Мастерская Женственности

  • Home
  • Мастерская Женственности

Мастерская Женственности Он-лайн пространство для всех женщин познающих свою женскую природу.

О женской силе;
Об умении жить в гармонии с природой;
О женском многообразии и вариативности;
Об истинных желаниях;
О принятии себя;
О гармоничных отношениях;
О любви к себе и всему миру.

Ты чувствуешь, что потеряла себя?Бывают периоды, когда кажется, что ты живёшь не свою жизнь.Всё вроде бы правильно: дом,...
30/07/2025

Ты чувствуешь, что потеряла себя?

Бывают периоды, когда кажется, что ты живёшь не свою жизнь.
Всё вроде бы правильно: дом, семья, заботы, работа.
Но внутри — пустота.
Где та Девочка, которая верила в мечты?
Где та Женщина, которая хотела чувствовать, любить, танцевать?
Где Мудрая, которая когда-то знала, кто ты на самом деле?

Когда то девочке не дали поддержки…
Когда то девушке разбили девичьи мечты…
Когда то женщину загнали в рамки чужих стереотипов…
Когда то матери не дали поддержки в важный момент становления ее природы…

Теперь говорят что быть зрелой плохо, что только молодость влечет к себе…
И часто пугают старостью, забывая, что старость привилегия, которая дана не всем….
Я хочу вместе с вами разобраться в этих противоречиях…
Допитать нашу женскую природу..
и разрешить себе прожить все этапы мудро и счастливо

💫 Этот марафон — не про «прокачку» и не про «улучшить себя».

Он — про ВСТРЕЧУ. С тобой настоящей.

🌀 21 день — 6 этапов женского пути.
Мягко. Бережно. Настояще.

🕊️ Участие по донейшн — рекомендуем 20€, но ты можешь внести любую сумму от сердца.

📥 📩 Чтобы зарегистрироваться — напишите в личные сообщения в телеграмм слово «марафон», и администратор отправит вам всю информацию.

Или зарегистрируйтесь по ссылке в шапке профиля

«Как соединить духовность, материнство и предназначение»Много лет я искала баланс между тремя потоками в себе:👶 материнс...
22/07/2025

«Как соединить духовность, материнство и предназначение»

Много лет я искала баланс между тремя потоками в себе:

👶 материнским (забота, любовь, физическая близость),
🌿 духовным (медитации, путь Будды, смысл жизни),
🧭 профессиональным (психология, работа, обучение, деньги).

И всё время что-то страдало.

Пока я не поняла:
Никакого баланса нет. Есть интеграция.

💡 Когда я была только матерью — душа страдала от нереализованности.
💡 Когда я уходила в духовность — семья скучала по "земной маме".
💡 Когда я погружалась в карьеру — терялась связь с тишиной, смыслами и целями....
Я не выбираю одно. Я выбираю жить в целостности.

Поэтому я создаю пространства, где женщина может быть ВСЕМ:
— телом
— душой
— силой
— слабостью

В марафоне, в ретрите, в группах.

Если тебе это откликается — ты уже на пути.
Расскажи в комментариях — что тебе труднее всего соединить?

🌿 ОНЛАЙН-МАРАФОН на 21 день«6 женских этапов. Путь к себе»🗓 5–25 августа📍 Telegram-группа | формат: посты, практики, вдо...
14/07/2025

🌿 ОНЛАЙН-МАРАФОН на 21 день
«6 женских этапов. Путь к себе»
🗓 5–25 августа
📍 Telegram-группа | формат: посты, практики, вдохновение, эфиры

🔔 Ты чувствуешь, что что-то внутри зовёт тебя?
Возможно, это твоя Девочка, забытая в спешке взрослой жизни.
Или Женщина, которая хочет дышать полной грудью.
А может — Мудрая часть тебя, которая знает, кто ты на самом деле...

💫 Этот марафон — о ТЕБЕ.
О том, как мы взрослеем, теряем себя — и снова находим.
За 21 день мы пройдём 6 этапов женского пути:
👧 Девочка — доверие, радость, безопасность
💃 Девушка — тело, любовь, границы
👩 Женщина — зрелость, самореализация
🤱 Мать — забота, отдача, материнство души
👑 Зрелая — сила, границы, свобода
🧙♀️ Старуха — мудрость, завершения, глубина

✨ Что будет:
— ежедневные душевные посты
— лёгкие, но глубокие практики
— сторителлинг и личные истории
— 3 прямых эфира с Юлией Шевченко
— поддержка в Telegram-группе

🎁 Участие — по донейшн.
Рекомендуемый взнос — 20 евро, но ты можешь внести любую сумму от сердца.
(После регистрации ты получишь ссылку на оплату и вход в группу.)

🔮 Кто ведёт:
Юлия Шевченко — психолог, семейный терапевт, доула, преподаватель гуманной педагогики и духовного коучинга, жена, счастливая женщина и мама троих детей. Более 15 лет ведёт женские трансформационные программы.

📥 Чтобы участвовать:
Напиши в Telegram:
или перейди по ссылке для регистрации: https://zhenskiy-retrit.com/form

🌸 Путь к себе начинается с шага навстречу.
Приходи.

🌞 Летнее Солнцестояние и праздник Купалы: время женской силы и волшебства природы 🌿Самый длинный день и самая короткая н...
21/06/2025

🌞 Летнее Солнцестояние и праздник Купалы: время женской силы и волшебства природы 🌿
Самый длинный день и самая короткая ночь года — Летнее солнцестояние.
В этот момент Солнце достигает вершины своего пути, наполняя Землю светом, теплом и жизненной энергией. У славян этот период совпадал с древним праздником Ивана Купалы — временем любви, очищения и соединения с природой.
✨ Что происходит на энергетическом уровне:
— Раскрываются врата между мирами: можно услышать голос своей души
— Сила солнца усиливает всё: и намерения, и чувства, и женскую природу
— Это идеальное время для исцеления, расцвета и зачатия новых идей, замыслов, желаний
🌺 Женские практики на Купалу и Солнцестояние:
1. Купание в травяном настое или озере — для очищения от старого и пробуждения чувственности
2. Плетение венков из полевых цветов и трав — обережный ритуал, наполняющий женской энергией
3. Огненный круг или свечной круг — символ солнца, в котором можно сжечь страхи и сомнения
4. Практика «Расцвет»: стоя на земле, почувствовать своё тело, представить, как из матки прорастает цветок — символ женской силы
5. Медитация на солнце — впитывание света, как питания для души и тела
6. Запись 3 желаний на бумаге и отпускание в воду — доверие потоку жизни
🔥 Традиции праздника Ивана Купалы у славян:
— Девушки гадали на венках, пуская их по воде
— Люди прыгали через костры, очищаясь от болезней и злых помыслов
— Искали мистический цветок папоротника — символ просветления и удачи
— Это был праздник любви, когда разрешалось влюблённым быть вместе без запретов
🌕 В эту ночь — особенно! — хорошо встречаться в женских кругах, петь, делиться, отпускать и наполняться.
Пусть в тебе расцветёт то, что долго зрело.
Пусть Солнце озарит путь, а природа напомнит, кто ты есть — ЖЕНЩИНА, соединённая с Мировыми силами.
💛 С любовью и светом Юлия Шевченко.

🌿 Дорогие девушки и женщины!Юлия Шевченко приглашает вас на женский ретрит «Весеннее обновление», который пройдёт в гора...
10/04/2025

🌿 Дорогие девушки и женщины!
Юлия Шевченко приглашает вас на женский ретрит «Весеннее обновление», который пройдёт в горах — в тишине, вдали от городской суеты и повседневных забот.

Этот ретрит — возможность уединиться, глубоко соединиться с собой, наполниться и обрести ресурс для будущей счастливой жизни. Мы будем бережно проживать и трансформировать накопившиеся эмоции, возвращаться к телу, к сердцу, к своей настоящей женской силе.

Темы, которые мы будем исследовать вместе:
❤️ Кто такая любящая себя женщина
❤️ Куда уходит женская энергия и здоровье
❤️ Какие условия необходимы для внутреннего баланса
❤️ Что выбивает нас из равновесия
❤️ Как обрести состояние покоя и принятия
❤️ Можно ли быть настоящей в отношениях с другими
❤️ Как поддерживать себя в трудные периоды
❤️ Как снова начать получать удовольствие от жизни
…и многое другое

Что вас ждёт на ретрите:
❤️ Телесные практики — для тонкой настройки и чувствования своего тела
❤️ Энергетические практики — для освобождения от напряжения
❤️ Психологические практики — для мягкой трансформации внутренних состояний
❤️ Практики со стихиями — для гармонизации пространства внутри и снаружи
❤️ Погружение в женскую силу — для пробуждения, восстановления и баланса

Если вы чувствуете усталость, напряжение, внутреннюю пустоту или сложности в отношениях, если женское здоровье даёт о себе знать, а душа просит поддержки — этот ретрит может стать поворотной точкой.

✈️ Даты: 6–12 мая
✈️Ведущая: Юлия Шевченко — семейный психотерапевт, практикующий психолог с опытом более 16 лет, ведущая женских программ и доула.

Ретрит пройдёт в уединённом, живописном уголке Польских Татр, в городе Закопане. Мы собираем камерную группу — всего 20 участниц, чтобы создать атмосферу близости, поддержки и душевного тепла.
Узнать больше информации

🎁И ещё — сейчас проходит конкурс!
Мы разыгрываем:
— одно бесплатное участие,
— одну скидку 50%,
— и одну скидку 25%.

Как поучаствовать и что нужно сделать уже рассказали в нашем инстаграмм❤️

А здесь — просто почувствуйте, зовёт ли вас это путешествие к себе.

«Дорого, некогда, страшно»💭 Ты чувствуешь, что этот ретрит может стать важной точкой твоей трансформации… но в голове по...
01/04/2025

«Дорого, некогда, страшно»

💭 Ты чувствуешь, что этот ретрит может стать важной точкой твоей трансформации… но в голове появляются сомнения?
«А вдруг это не для меня?»
«Дорого, некогда, страшно...»

🌿 Давай разберёмся честно.

🔹 «Это дорого»
💡 На что ты тратишь деньги каждый день? Одежда, кофе, спонтанные покупки, которые не дают глубокого результата...
Ретрит – это не просто поездка. Это инвестиция в тебя.
7 дней, которые изменят твоё внутреннее состояние.
7 дней, после которых ты не вернёшься прежней.
💛 Когда ты в последний раз инвестировала в своё состояние?

🔹 «У меня нет времени»
💡 Время – единственный невосполнимый ресурс.
Ты всегда найдёшь время на работу, семью, заботы... но находишь ли ты время на себя?
Как изменится твоя жизнь, если ты уделишь 7 дней только себе?
Ты вернёшься наполненной, спокойной, ресурсной.
Ты научишься не разрываться, а жить в балансе.
Может быть, именно поэтому тебе так нужен этот ретрит?

🔹 «Мне страшно»
💡 Всё новое вызывает страх.
Но что страшнее: остаться в привычной рутине, в той же усталости и стрессе, или сделать шаг к переменам?
Ты будешь не одна.
Будет круг женщин, поддержка, забота, безопасное пространство.
Ты сможешь раскрыться и найти внутреннюю силу.

✨ На ретрите ты выйдешь из привычного круга забот – и увидишь себя по-новому.

📍 Женский ретрит «Весеннее обновление»

📅 6-12 мая | Польские Татры
🎟 Остались последние места!
📩 Запись в личные сообщения:
Больше информации на сайте zhenskiy-retrit.com

Что такое женский круг и почему это важно?В современном мире, полном обязанностей, забот и информационного шума, женщине...
13/03/2025

Что такое женский круг и почему это важно?
В современном мире, полном обязанностей, забот и информационного шума, женщине важно находить пространство, где она может замедлиться, услышать себя и быть принятой без оценок. Женский круг – это именно такое место.

Это не просто встреча, а глубокая практика, помогающая обрести внутренний ресурс, восстановить силы и почувствовать поддержку других женщин. В круге мы говорим, слушаем, переживаем, наполняемся и соединяемся с чем-то большим, чем просто ежедневные заботы.

Как устроен женский круг?
Женский круг – это особый формат встречи, в котором:
🔸 Нет критики, осуждения и конкуренции – только принятие и уважение.
🔸 Все равны – здесь нет «учителей» и «учеников», только пространство доверия и честности.
🔸 Есть ритуалы – от совместного зажигания свечи до телесных практик и медитаций.
🔸 Важна искренность – можно делиться тем, что болит, радует, волнует, без страха быть непонятой.

Почему это важно?
Женские круги – это древняя практика, существующая в разных культурах мира. Наши предки собирались у костра, в домах, в храмовых пространствах, чтобы делиться женской мудростью, опытом и силой. В современном мире этот формат возвращается, потому что женщинам по-прежнему необходима поддержка друг друга.

Как женский круг помогает?
💛 Снимает эмоциональное напряжение
Когда мы можем безопасно выразить свои чувства – боль, страхи, сомнения – нам становится легче. Мы перестаём держать эмоции внутри и находим путь к исцелению.

💛 Дарит ощущение принятия и сестринства
В круге каждая женщина чувствует себя значимой, услышанной и принятой такой, какая она есть. Это даёт ресурс, который сложно получить в обычной жизни.

💛 Пробуждает женскую силу и интуицию
Через совместные практики, дыхание, движения, осознания женщина лучше чувствует своё тело, желания, границы и внутренний голос.

💛 Помогает глубже понять себя
Мы часто понимаем свои чувства, мысли и желания только тогда, когда высказываем их вслух. Женский круг – это пространство для самопознания.

💛 Создаёт живое сообщество единомышленниц
Сейчас многим не хватает настоящих, глубоких связей с другими женщинами. Женский круг становится местом, где можно обрести близких по духу людей.

Женские круги – это про…
🌿 Заземление и ресурс
🌿 Тёплую атмосферу доверия
🌿 Открытость и искренность
🌿 Уважение к себе и другим
🌿 Внутреннее преображение

Женщина, которая наполняется в кругу, по-другому раскрывается в жизни. Она становится спокойнее, увереннее, глубже чувствует свои желания и начинает жить в ладу с собой.

Каждый круг – это новая встреча с собой. И в этом его главная ценность.

Стройность с психологом.Когда речь идет о лишнем весе, то люди идут к диетологам, нутрициологам, фитнес тренерам, ведь п...
03/06/2024

Стройность с психологом.

Когда речь идет о лишнем весе, то люди идут к диетологам, нутрициологам, фитнес тренерам, ведь понимание того, что стройность- результат правильного питания и активного образа жизни, есть у всех.

Записываясь на очередной марафон похудения, большинство участниц знает, как и какие продукты влияют на ее вес. Каждая из нас индивидуальна и общественные советы не всегда приводят к результату. Но в своей сути все марафоны сводиться к одному: МЕНЬШЕ ЕСТЬ-БОЛЬШЕ ДВИГАТЬСЯ...

И вот поэтому многие бегают по этому замкнутому кругу- марафон-диета- тренировки- откат…

Вся проблема в том, что причина лишнего веса заключается в ответе на вопрос: ПОЧЕМУ МЫ НЕ МОЖЕМ МЕНЬШЕ ЕСТЬ БОЛЬШЕ ДВИГАТЬСЯ???
Причина этого находиться в нашей психике, и у лишнего веса есть десятки причин:
-нелюбовь к себе
-недостаток радости в жизни
-обиды
-страхи
-ограничивающие убеждения
- и множество других

Но что стоит за этими причинами?
ТРАВМАТИЧНЫЙ ОПЫТ…. Именно он провоцирует эти причины…
Чем глубже и сильнее травмы, тем сложнее расстройство пищевого поведения…

Диеты, фитнес и все остальное, действует временно или вообще не действует до тех пор, пока мы не позволяем себе разобраться с психологическими проблемами, которые живут в нас.

На своих программах я всегда прошу своих клиентов:
«Полюбите свой лишний вес- ведь он дает вам подсказки о нарушении равновесия в вашей жизни, это своего рода психосоматика, но это не так больно и страшно, как болезнь…

Именно работа с психикой клиента позволяет выйти из замкнутого круга, подружиться с собой и прийти к своему идеальному весу (а он у всех нас разный) и жить в нем.

В этом году я отказалась от привычного курса «Стройная жизнь» и заменила его на работу в терапевтических группах, потому что знаю, что специалистов по диетам и фитнесу полно и я решила работать только в психологической плоскости этой темы.

В группе не более 12 человек, чтобы дать каждому личный контакт и помочь найти именно его проблему и помочь исцелить ее.

Ссылка для записи в террапевтическую группу https://therapygroups.v-sinelnikov-online.com/rasstroistvo_pishchevogo_povedeniya

С Любовью, Юлия Шевченко

Я верю, что женская природа, способна изменить мир. Я верю, что каждая женщина должна быть счастливой.Я верю, в уникальн...
21/03/2024

Я верю, что женская природа, способна изменить мир.
Я верю, что каждая женщина должна быть счастливой.
Я верю, в уникальность каждой женщины.

И я знаю, как эту уникальность открыть в себе:

Осознать что Я-ЦЕННОСТЬ, перестать следовать чужим стандартам и перестать от этого страдать.
Разрешить себе осознать свои потребности и следовать им, перестав зависеть от окружающих.
Открыть сокровища внутри себя- мудрость, красоту и доброту- главные добродетели каждой женщины…

Обо всем этом наш курс

Сегодня последняя возможность!!!
Присоединиться к курсу «Мастерская женственности»
Курсу более 10 лет
Только 4 года назад он стал ОНЛАЙН.
Его НЕЛЬЗЯ приобрести в записи.
В этом году он проходить больше не будет.
И это последняя возможность запрыгнуть в последний вагон и позволить себе прикоснуться к своему сокровенному.
Впервые возможность купить в рассрочку.

И уже 22 марта- первое занятие в закрытой группе.
Стань ее частью)))
Больше инфо по ссылке

Онлайн-курс Юлии Шевченко пооиске себя и своей роли в жизни через развитие природных женских качеств.

Здравствуйте мои дорогие!!!Вчера состоялся открытый вебинар о вегетарианстве и значении Великого Поста, который тронул с...
16/03/2024

Здравствуйте мои дорогие!!!
Вчера состоялся открытый вебинар о вегетарианстве и значении Великого Поста, который тронул сердца и умы многих из слушателей.
Если вдруг, вы не успели попасть- можете послушать в записи по ссылке
https://youtube.com/live/jtif8hC_L2Q?feature=share

А если готовы пройти Великий Пост в команде единомышленников, получить много знаний и поддержки, попробовать новый уровень гуманности в своем питании- регистрируйтесь по ссылке
https://v-sinelnikov-online.com/marafonvegetarianstva

Преодолейте мифы и барьеры, связанные с переходом на вегетарианское питание, и научитесь готовить вкусные блюда, которые обогатят ваш рацион и повысят уровень эне....

Чего хочет женщина???Это самый важный и сложный вопрос, который мешает прийти к счастью.  Редкая женщина может точно ска...
15/03/2024

Чего хочет женщина???
Это самый важный и сложный вопрос, который мешает прийти к счастью.
Редкая женщина может точно сказать, что ей нужно для счастья. А как можно прийти туда - не знаю куда?
Почему этот вопрос такой сложный? Для этого есть несколько причин:
1. С детства девочка слышит: «Да мало ли что ты хочешь..», «Мама лучше знает, что ты хочешь…» дальше можно вписать свой вариант.
2. На девочку с детства накладывают родительские ожидания. «У тебя должен быть богатый муж», «Ты ДОЛЖНА получить высшее образование»
3. Девушке не дают сформировать свое собственное свободное умение выбирать лучшее для себя, загоняют в рамки чужих ориентиров.
4. И социальные стереотипы полируют непонимание самой себя.
Например: «все начатые дела нужно завершать» и вот лежит незавершенная вышивка пяти летней давности, она уже не интересна, хочется чего-то нового, но….. смотрите установку выше. А может ее можно выбросить и заняться тем, что хочется? И сделать первый шаг к себе?
Первый шаг к себе это осознание своих истинных желаний и чужих. Это дать себе право жить своей жизнью. Это дневник, в который Вы каждый день будете вписывать свои потребности и желания.
Сделай первый шаг к своему счастью…

Жестокое обращение…с собойЕсли взрослый будет обижать ребенка, на него обрушаться органы опеки, общественные организации...
10/03/2024

Жестокое обращение…с собой

Если взрослый будет обижать ребенка, на него обрушаться органы опеки, общественные организации и полиция.

Если человек пнет бездомного пса, то он вызовет праведный гнев местных бабушек и проходящих мимо сердобольных граждан.

Если под коммерческую застройку вырубаются деревья, жители окрестных домов пишут петиции, вызывают телевидение и шлют послания в правительство.

Да что там, если вы забыли полить простой цветок, то совесть вас будет мучить целый день.
Но если вы жестоко обращаетесь с собой, никто вам даже слова не скажет. Нет никакой душевной полиции, которая бы выезжала на преступление против себя.

Вы можете лишать свою душу питания, убивая в зародыше творческие начинания.
Вы можете унижать себя разрушительными отношениями, хоронящими ваше достоинство под грудой пропахших страхом уступок.

Вы сколько угодно раз за день можете называть и чувствовать себя полным дерьмом, и ничего этому не будет препятствовать.

Вы можете отдать себя в рабство деньгам, работе, обжорству, другому человеку, в конце концов, - никто вас не сожжет на костре за торговлю человеческой свободой.

Ассортимент способов самоуничтожения просто огромен.
Вы можете калечить себя сверх перегрузками, изматывать мысленным смакованием прошлых неудач, медленно разрушать себя плохой едой и беспокойным сном, опустошать бесконечным прислуживанием кому-то, разбазаривать себя в поверхностных отношениях, истирать свою цельность в расследовании пороков до психического истощения.

Или выбрать более утонченный метод – изводить эмоциональной засухой свое сердце, сиротливо и тревожно стучащее под вашими ребрами, так нуждающееся в капельке вашего тепла и заботы, но не получающее ничего, кроме «надо», «должен», «придется», давай-давай». Даже если вы проделываете все это сразу и с завидной регулярностью – ни один закон вас не осудит.
Более того, найдутся люди, которые с пеной у рта под лозунгами любви к ближнему будут поощрять в вас презрение к себе, ненависть к жизни, пресечение любых желаний, направленных на себя как низменных, греховных и подлежащих выкорчевыванию. При этом убедительно ссылаясь на вырванные из контекста Писания слова и с неустанным рвением культивируя в вас чувство вины, стыда и собственной никчёмности.

Вы можете жестоко обращаться с собой, и вам это спустится с рук обществом, но идя на предательство себя, не забывайте, что вы безжалостно и жестоко абортируете себя.

Отрывая по кусочку от своей жизненной энергии и безвозмездно отдавая ее проходящим по вашей жизни попрошайкам и тиранам разного масштаба, помните, что их жизни вам никто не вручал.

А вот ваша жизнь – единственная, выписанная вам во владение, под личную ответственность и небесную роспись. И когда-то вас могут спросить, почему вы так самозабвенно растоптали того, кто также, как и другие люди, был создан по образу и подобию, и задуман как еще один фокус воплощения божественного замысла…
Автор:
Галина Соколенко.

Address


Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Мастерская Женственности posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Address
  • Telephone
  • Alerts
  • Claim ownership or report listing
  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share