Falundafa.Miami

  • Home
  • Falundafa.Miami

Falundafa.Miami BAYFRONT PARK
Every Saturday at 8:30 a m , +1 305 206 7271

22/01/2023

“Cultivation depends on the efforts of the individual while transforming gong is done by the master." (Li Hongzhi) We can make things go our way provided we don't give up!

30/12/2022

🟡 Многие основные истины Фалунь Дафа преподавались в
частном порядке в течение тысяч лет. В истории Китая было обычным преподавать таким образом, поскольку эти вечные принципы часто передавались от учителя к одному ученику.
🟡 В 1960-х и 1970-х годах многие из этих практик были представлены публике. В то время в основном обучали только упражнениям и некоторым основным принципам, и, выполняя эти упражнения цигун, люди могли улучшить свое здоровье.
🟡 Поскольку Фалунь Дафа является практикой
совершенствования как ума, так и тела, практикующий не только выполняет упражнения по преобразованию энергии своего тела для укрепления здоровья, но также стремится возвысить свой характер, следуя принципам Истина, Доброта и Терпение.


12/11/2022

В октябре 1998 года, несколько терапевтов из Китайского Университета Союза Медицины провели широкий осмотр состояния здоровья среди более, чем 10.000 практикующих Фалунь Дафа в Пекине. Результат показал, что 99.1% практикующих Фалунь Дафа улучшили свое здоровье после практики; излечение от болезней составило 58.5% ; психическое улучшение составило 96.5%.

Такой уникальный эффект от практики не может быть объяснен современной медициной. Мы, как ученые медики, и люди получившие пользу от Фалунь Дафа (Фалуньгун), стали свидетелями глубины, и сверх-нормальной природы Фалунь Дафа.



03/08/2022

This is the second Falun Gong exercise. It is a still, standing exercise composed of four wheel-holding positions. There are few movements and each position needs to be held for quite a while. Beginners’ arms might initially feel heavy and achy. After doing the exercise, though, the whole body will feel relaxed, without feeling any of the fatigue that comes from physical work. When practitioners increase the frequency and duration of the exercise, they can feel a Law Wheel rotating between their arms. Doing the Falun Standing Stance exercise frequently will help open the entire body completely, and it will enhance gong strength.


“When the mornin' gather the rainbow,
Want you to know, I'm a rainbow too now
To the rescue, here I am
Want you to know, can you understand?”
🟡 Упражнение «Стоячая свая Фалунь» принадлежит к числу статичных методов и состоит из четырёх движений охвата колеса, плавных движений с паузами, каждая из которых длится довольно долго. Начинающие могут в руках ощутить сначала тяжесть и болезненные ощущения, но после практики обнаружат, что всё их тело расслаблено и не испытывает усталости, как от физического труда. С увеличением времени практики Гун можно почувствовать между руками вращение Фалунь. Постоянное занятие по «Фалуньчжуан фа» позволяет открыть все энергетические каналы в теле и увеличить силу Гун.

06/07/2022

🟡 Если вам во время практики действительно не удаётся достичь состояния покоя, вы можете повторять имя Учителя. Со временем вы приобретёте способность входить в это состояние.
🟡 Во время практики могут возникнуть некоторые испытания. Они предназначены для того, чтобы вы погасили свою карму. У всех есть карма. Когда почувствуете дискомфорт, не считайте, что заболели. Чтобы
разрушить карму и подготовить путь к совершенствованию, испытание может прийти в начале и быстро.
🟡 На начальной стадии, если вы не можете сидеть со скрещенными ногами, практикуйте, сидя на краю стула; в такой позе ваши упражнения могут быть столь же эффективными. Но постепенно вы как практикующие должны научиться выполнять упражнения в позе со скрещенными ногами. Со временем вы несомненно достигнете успеха.
🟡 Если во время статического упражнения у вас в сознании возникают какие-то картины или сцены, не обращайте на них внимания и продолжайте занятие. Если вы увидите что-то страшное или почувствуете угрозу, просто скажите себе: «Я защищён Учителем Фалуньгун. Мне нечего бояться». Вы можете продолжать практику, повторяя имя Учителя Ли.
#медитация #фалуньдафа #цигун

06/07/2022

Упражнение «Усиление чудотворства» принадлежит к статичным методам самосовершенствования Фалуньгун. Это комплексное упражнение предназначено для усиления сверхъестественных способностей и силы Гун путём вращения Фалунь с использованием мудр Будды. Данное упражнение раньше относилось к числу секретных способов закаливания. 🟡🟡🟡🟡 Упражнение «Усиление чудотворства» выполняется в сидячей позе с парно скрещенными ногами. Поза с двойным скрещиванием ног всегда предпочтительнее. Можно сидеть, положив стопу одной ноги на бедро другой. Во время практики поток ци очень сильный, и тело окружено большим энергетическим полем. Руки движутся по механизму, поставленному Учителем.
🟡 Во время упражнения сознание должно оставаться пустым; можно лишь на подсознании мягко сосредоточиться на двух ладонях. Тогда в центре ладони будет ощущаться тепло, тяжесть и онемение, словно держишь что-то тяжёлое. Однако не следует уделять большое внимание этим ощущениям; пусть всё идёт естественным путём. Продолжительность сидения со скрещенными ногами
зависит от уровня практикующего, но общее правило такое: чем дольше, тем лучше. Это зависит от способности терпения. Чем больше времени практикуешь в такой позе, тем интенсивнее упражнение, тем быстрее проявляется Гун.
🟡 Во время практики ни о чём не надо думать, сидеть без всяких мыслей; постепенно перейти из состояния динамической практики в созерцание, но Главное сознание должно знать, что ты сам занимаешься.

03/07/2022

Упражнения Фалуньгун (Фалунь Дафа) включают в себя пять комплексов, предназначенных для совершенствования тела путём очищения энергетических каналов и наполнения тела энергией высокой частоты.

Самым заметным отличием упражнений Фалуньгун от физических упражнений является характерная для них статичность. Если физические упражнения – это преимущественно динамичные движения с определённой амплитудой и силой, то упражнения Фалуньгун выполняются медленно, плавно, кругообразно вплоть до неподвижного состояния.

Кроме того, физические упражнения используют напряжение, рывок, прыжок и другие виды силовой нагрузки для мышц. В Фалуньгун напротив, чтобы энергия могла беспрепятственно протекать по каналам, необходимо не только расслаблять мышцы, но и размыкать суставы, держа ноги и руки в полусогнутом положении.

Занимающиеся физическими упражнениями для большей их эффективности приводят психику в возбуждение, мобилизуют свою волю на повышенную активность, на выдержку тяжёлых мышечных нагрузок.

Практикующий цигун Фалуньгун настраивается на умиротворённость и спокойствие, на выдержку длительного удержания тела в определённом статичном положении. Воля, конечно, здесь тоже необходима, но вектор её приложения противоположный первому.

Особенно воля укрепляется при выполнении медитативного упражнения, поскольку на первых этапах его освоения занимающемуся приходится преодолевать некоторые болевые ощущения в скрещённых ногах. С продолжением практики эти боли исчезают.

Фалунь Дафа (или Фалуньгун) — это древняя китайская духовная практика, принадлежащая системе Будды. Она включает в себя ...
03/07/2022

Фалунь Дафа (или Фалуньгун) — это древняя китайская духовная практика, принадлежащая системе Будды. Она включает в себя нравственное учение и пять плавных упражнений, которые действительно являются уникальным и доступным способом улучшить своё здоровье и усилить энергию.

Практика основана на принципах «Истина, Доброта, Терпение» (по-китайски Чжэнь, Шань, Жэнь). Согласно учению Фалуньгун, эти принципы являются самым фундаментальным свойством Вселенной и служат руководством в повседневной жизни и в самосовершенствовании.

На Востоке такой вид духовной практики часто называют методом «совершенствования» или «самосовершенствования». Духовное совершенствование было в центре внимания многочисленных буддийских и даосских практик на протяжении всей истории и является неотъемлемой частью классической китайской культуры.

Последовательно и усердно практикуя, ученики Фалунь Дафа стремятся достичь состояния бескорыстия, избавиться от эгоизма, обрести более глубокое осознание мира, добиться внутренней чистоты и гармонии. Они становятся по-настоящему здоровыми. В результате, человек достигает состояния, которое в восточной традиции носит название «просветление» или «постижение Дао».

В практике Фалуньгун обучение всегда проводится бесплатно. Благодаря Фалуньгун улучшили здоровье и свою жизнь более 100 миллионов человек в более чем 80 странах мира. Для получения более подробной информации посетите веб-сайт falundafa.org, на котором бесплатно представлены все материалы Фалуньгун: книги, аудио- и видеозаписи упражнений и лекций, а также другая информация, включая контакты занимающихся Фалуньгун по всему миру.

01/06/2022

То мерцает мысль, то исчезает,
Мундра выполняется по механизму.
Словно пустота, и не пустотой,
То идет, то останавливается, все свободно.

01/06/2022

Пять комплексов упражнений Фалунь Дафа простые и легко обучаемые
Великий путь к истине всегда прост и доступен. Хотя Великий Закон Фалунь имеет очень мало телодвижений, однако он совершенствует многочисленные и всесторонние “вещи”,

В самом начале пробиваются те места в теле, в которых застряла энергия, при этом поглощается много энергии из Вселенной; в кратчайшие сроки, очищая тело,

11/03/2022

Упражнение «Небесный круг Фалунь» позволяет энергии в человеческом теле циркулировать по большой площади, а не по одному или нескольким каналам. Циркуляция постоянно происходит со стороны инь тела человека в сторону ян. Это далеко превзошло обычные способы вращения ци по большому и малому Небесному кругу, способствующие циркуляции энергии в каналах. Данное упражнение принадлежит среднему уровню практики Фалуньгун. На основе предыдущих трёх комплексов, практикуя эти движения, можно очень быстро открыть цимай (каналы ци) во всём теле (в том числе и большой Небесный круг), позволяя энергии проходить через всё тело сверху донизу. Самая большая отличительная черта упражнения «Небесный круг Фалунь» состоит в том, что оно исправляет неправильные состояния тела человека путём вращения Фалунь, чтобы человеческое тело – этот целый микрокосмос – возвратилось в первоначальное состояние, достигая тем самым бесперебойной циркуляции ци в каналах всего тела. Достижение такого состояния говорит о том, что человек уже поднялся на довольно высокий уровень самосовершенствования по мирскому Закону. Тот, кто стал твёрд во всех добродетелях, может начать совершенствование по Дафа. Сила Гун и сверхъестественные способности возрастут необычайно. При выполнении этих движений руки идут по механизму. Движения должны быть плавными, медленными и кругообразными.

10/03/2022

🟡 Упражнение «Усиление чудотворства» принадлежит к статичным методам самосовершенствования Фалуньгун. Это комплексное упражнение предназначено для усиления сверхъестественных способностей и силы Гун путём вращения Фалунь с использованием мудр Будды. Данное упражнение раньше относилось к числу секретных способов закаливания, недоступных для людей средних способностей. Для того чтобы удовлетворить потребности практикующих, которые обладают определённой основой, я специально раскрыл этот метод совершенствования. Упражнение «Усиление чудотворства» выполняется в сидячей позе с парно скрещенными ногами. Поза с двойным скрещиванием ног всегда предпочтительнее. Можно сидеть, положив стопу одной ноги на бедро другой. Во время практики поток ци очень сильный, и тело окружено большим энергетическим полем. Руки движутся по механизму, поставленному Учителем. Во время упражнения сознание должно оставаться пустым; можно лишь на подсознании мягко сосредоточиться на двух ладонях. Тогда в центре ладони будет ощущаться тепло, тяжесть и онемение, словно держишь что-то тяжёлое. Однако не следует уделять большое внимание этим ощущениям; пусть всё идёт естественным путём. Продолжительность сидения со скрещенными ногами зависит от уровня практикующего, но общее правило такое: чем дольше, тем лучше. Это зависит от способности терпения. Чем больше времени практикуешь в такой позе, тем интенсивнее упражнение, тем быстрее проявляется Гун. Во время практики ни о чём не надо думать, сидеть без всяких мыслей; постепенно перейти из состояния динамической практики в созерцание, но Главное сознание должно знать, что ты сам занимаешься.

Address


Telephone

+79227047602

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Falundafa.Miami posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Falundafa.Miami:

Shortcuts

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share