Студия йоги "Йожкин Дом"

  • Home
  • Студия йоги "Йожкин Дом"

Студия йоги "Йожкин Дом" Более 10 лет помогаем людям научиться слушать своё тело, осознавать и принимать себя в каждый момент жизни.
Хатха-йога, инь-йога, пилатес

06/12/2025

Обнимательное напоминание 🫶🏻

Не забывайте поблагодарить себя, а также порадоваться своим свершениям, большим и маленьким (даже если вам кажется, что это что-то простое, базовое и обыденное).

Вы заслуживаете Любви и Счастья❤️

Наталья Юрченко

P. S. Весь контент у нас только в Телеграме и ВК, в Актуальном ссылки 🙏🙌 мы переехали туда. Присоединяйтесь!

Какая незаметная в повседневности роскошь:                 смех ребенка, который мы можем услышать своими ушами…,  цвето...
28/08/2025

Какая незаметная в повседневности роскошь:

смех ребенка, который мы можем услышать своими ушами…,
цветок, распустившийся на клумбе с капельками росы на лепестках, его можно долго разглядывать своими глазами, находя новые оттенки и переливы в лучах света.., запах свежесваренного кофе и его вкус, меняющийся даже от того , как его подали... уют дома, мягкие тапочки.. шум морской волны и плед, с заботой накинутый на плечи... конфетка, которую ваш малыш не съел са, а припрятал, чтобы поделиться..

Это ли не РОСКОШЬ?.. это ли не причины для РАДОСТИ?

…. Сколько в нашей жизни прямо сейчас радости и роскоши, которую мы перестали замечать из-за того, что нам «мало» ?

«Бедный не тот - у кого мало, а тот, кому мало», - говорил академик Лихачёв, и оказался прав.

Роскошная жизнь в Радости - та, в которой достаточно.

С Любовью, ❤️
Юрченко Наталья
#мотивацияйожкиндом

Переезжаем в Телеграм и ВК навсегда.
Подпишитесь в Актуальном.

Вот мы и дождались жарких дней))), а с ними пришла и высокая влажность 🙃.      В связи с этим в зале используется кондиц...
30/06/2025

Вот мы и дождались жарких дней))), а с ними пришла и высокая влажность 🙃.

В связи с этим в зале используется кондиционер ‼️ одевайтесь правильно, чтобы была возможность утеплиться в случае необходимости ‼️

Без кондиционера тяжело заниматься - влажно и душно 🙄

Примите во внимание, пожалуйста ☺️

Всем чудесного настроения и замечательных дня🥰❤️🧚🏻‍♀️🙏🏼

🌟 МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ: СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ С ТЕННИСНЫМИ МЯЧАМИ! 🌟  Привет, друзья! 😊 Устали от зажимов в теле? Хотите на...
23/05/2025

🌟 МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ: СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ С ТЕННИСНЫМИ МЯЧАМИ! 🌟

Привет, друзья! 😊

Устали от зажимов в теле? Хотите научиться простому способу расслаблять мышцы? Тогда присоединяйтесь к занятию по миофасциальному релизу с использованием теннисных мячиков! 🎾✨

Почему это полезно?
✅ Снимает боль и напряжение
✅ Улучшает осанку и гибкость
✅ Ускоряет восстановление после нагрузок
✅ Прорабатывает триггерные точки без помощи массажиста

Где и когда?
📅 Дата: Воскресенье, 25 мая
🕒 Время: 13:30 – 15:00
📍 Адрес: Студия «Йожкин дом», ул. Запорожская, 87а
👩🏫 Ведёт занятие:
Наталья Юрченко — основатель студии.

Для кого?
Подходит всем, независимо от возраста и подготовки! Даже если вы новичок — всё покажем и объясним! 💪

Что взять с собой?
Удобную одежду и хорошее настроение! Коврики и мячики есть в студии. 😉

Как записаться?
📲 WhatsApp:
Или звоните: +7 (924) 243-14-81

Подарите телу легкость, а себе — заряд бодрости! До встречи в «Йожкином доме»! 🧡

P.S. Делитесь постом с друзьями — вдруг им тоже нужна перезагрузка? 😊

🧘 Йога Айенгара: в каждой позе шаг к здоровью !❓Что этоПрактика, основанная на точности и детальной отстройке асан. С по...
19/05/2025

🧘 Йога Айенгара: в каждой позе шаг к здоровью !

❓Что это
Практика, основанная на точности и детальной отстройке асан. С помощью пропсов (блоков, ремней, болстеров) позы становятся доступными для любого уровня подготовки.

🧘🏼‍♀️Почему Айенгара?
🔹 Выравнивание тела -залог здоровья суставов и позвоночника.
🔹 Статичные асаны -глубокая проработка мышц без спешки.
🔹 Индивидуальный подход - даже в группе преподаватель корректирует каждую позу.

🔥Плюсы для вас:
✅ Улучшение осанки и гибкости.
✅ Снижение напряжения в мышцах и суставах.
✅ Повышение концентрации и энергии.
✅ Подходит для начинающих и продвинутых!

📆Расписание:
▪️ Пн, Ср: 9:30–11:00 |
11:15- 12:45
▪️ Пт: 9:30–11:00
▪️ Здоровая спина (Пт): 18:30- 20:00 (только по записи).

📍 Студия "Йожкин дом", Запорожская 87а
👩🏫 Занятия ведёт опытный преподаватель Татьяна Мурлина.

📲 Контакты по ссылке в шапке профиля

#йогаайенгара #ТатьянаМурлина

Расписание с 19 по 26 мая 🧘🏼‍♀️💃Контакты в шапке профиля ❤️
18/05/2025

Расписание с 19 по 26 мая 🧘🏼‍♀️💃
Контакты в шапке профиля ❤️

Address

Запорожская 87-а

690000

Opening Hours

Monday 07:30 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 07:30 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 07:30 - 21:00
Saturday 09:00 - 14:00
Sunday 09:00 - 12:15

Telephone

+79242431481

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Студия йоги "Йожкин Дом" posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share