Грани Души

Грани Души Если есть проблема, значит, есть и ее решение.

Самое сложное это принять себя, познать свой внутренний мир и осознать, что через любовь к себе, к своему естеству мы исцеляем своё тело и снимаем искажения с восприятия физической реальности.

Не просите дождь. Становитесь тучей. Не ждите солнца. Будьте им.Как часто вы стоите у окна своей жизни и шепчете в тишин...
04/09/2025

Не просите дождь. Становитесь тучей. Не ждите солнца. Будьте им.

Как часто вы стоите у окна своей жизни и шепчете в тишине: «Я хочу, чтобы пришло лето... Я хочу, чтобы расцвёл мой сад... Я хочу, чтобы ко мне приплыла та самая лодка...»
И вы ждёте. Ждёте знака, послания, разрешения свыше. Ждёте, что мир, наконец, услышит ваши искренние мольбы.

Но Вселенная — она не слушает ваши слова. Она слушает ваше внутреннее состояние.
Она считывает не список желаний, записанный в вашем дневнике, а ту мелодию вибраций, что звучат в глубине вашего сердца, когда вы остаётесь наедине с собой. Она отвечает не на ваши просьбы, а на ваши состояния.

Представьте: вы — камертон. Вы звучите (вибрируете) на определённой частоте — тихой грусти, тревожного ожидания, светлой радости или спокойной уверенности. И мир вокруг — это огромное эхо. Он не может ответить вам тишиной, если вы звучите. Он всегда возвращает вам тот же тон, ту же частоту звука, которую вы издаёте.

Вы получаете в жизни не то, о чём мечтаете. Вы получаете то, что вибрирует, а значит резонирует с вашей внутренней сущностью. То, чем вы являетесь в самую глухую полночь.

Хотите любви? Перестаньте искать того, кто будет вас любить. Взрастите внутри себя вибрации Любви. Наполните ими каждую клеточку, каждую мысль. Станьте такими лучезарными, что ваше сияние станет самым честным приглашением для другого света.

Хотите изобилия? Перестаньте считать монетки и просить у мира больше. Научитесь чувствовать себя богатым прямо сейчас. Богатым вниманием к восходу солнца, богатым благодарностью за крышу над головой, богатым щедростью — поделиться чаем и улыбкой. Изобилие приходит туда, где его уже признали, где ему рады как старому другу.

Хотите покоя? Перестаньте бороться с бушующими волнами. Опуститесь в самое сердце своей бури и найдите там ту неподвижную точку, тихий центр, где шум мира теряет свою силу. Станьте этим покоем.

Мир — это большое, безупречное зеркало. Он не показывает вас такими, какими вы хотите себя видеть. Он показывает вас настоящих. Тех, кем вы себя чувствуете в глубине души. И всё, что приходит в вашу жизнь — люди, события, возможности — это просто отражение вашего внутреннего пейзажа.

Так что же делать? Перестать желать? Нет. Ни в коем случае.

Но стоит сместить фокус. Перестаньте просить у мира воду и начните копать колодец в себе.
Наведите порядок в собственном саду души. Выполите сорняки старых обид, полейте цветы благодарности, посейте семена новых, светлых мыслей.

И тогда, однажды утром, вы просто проснётесь и поймёте, что сад цветёт. И пчёлы сами летят на аромат ваших цветов. И солнце светит именно так, как вы всегда хотели.

Потому что вы стали тем, чего ждали.

#духовныйрост #самопознание #законывселенной #резонанс #мирзеркало #внутреннеесостояние #работанадсобой #осознанность #станьтемчегоожидаешь #путьксебе #личностныйрост #психология #эзотерика

Позиция разделённости.Вы замечали, как часто мы отделяем себя от всего? Я и мир. Я и Бог. Я и планета. Я и жизнь. Даже в...
18/08/2025

Позиция разделённости.

Вы замечали, как часто мы отделяем себя от всего? Я и мир. Я и Бог. Я и планета. Я и жизнь. Даже внутри себя мы дробимся на роли: внутренний ребёнок, взрослый, жертва, судья.

А что, если этой разделённости на самом деле нет? Что если это лишь иллюзия, которую мы бережно выращиваем в своих мыслях?

Разве можно жить в том, от чего ты отделён?! Ведь это всё равно что отрезать себя от воздуха и пытаться не дышать. Воздух пронизывает нас насквозь — он в лёгких, в крови, в каждой клетке. Мы не рядом с ним — мы в нём.

Так и всё остальное. Мы не отдельные песчинки, случайно занесённые на эту планету. Мы — часть огромного, живого целого. Часть системы, где всё связано невидимыми нитями.

И если это так, то всё, что доступно системе, доступно и нам. Никто не отнимал у нас этого доступа. Только мы сами — своим страхом, недоверием, упрямым "я — это я, а всё остальное — это не я".

Может быть, стоит попробовать иначе?! Не стоять напротив мира, а чувствовать себя внутри него. Не спорить с жизнью, а позволить себе быть её продолжением. Просто допустите это ❤️

#ЕдинствоВместоРазделения #Целостность #МыЧастьЦелого #Осознанность #ТихиеМысли #Человечность #ЭкологияСознания #ВнутреннийРебенок #АВыЧувствуетеСвязь #ГлубинныеРазмышления #ПозицияРазделенности

От фонового шума к осознанной тишине: как я научилась жить без "заезженной пластинки" в голове и обрела ясностьЕще 10 ле...
12/08/2025

От фонового шума к осознанной тишине: как я научилась жить без "заезженной пластинки" в голове и обрела ясность

Еще 10 лет назад я не представляла, как можно что-то делать в полной тишине. Работа, домашние дела, даже прогулка – все требовало обязательного фона: музыка, телевизор, подкасты. Тишина казалась мне... зловещей пустотой, чем-то вроде пребывания в гробу. Сегодня все с точностью до наоборот: я не понимаю, как можно по-настоящему сосредоточиться, творить или просто быть, когда в ушах или на фоне что-то звучит. Мой путь от постоянного фона к осознанной тишине был удивительным открытием свободы и ясности ума. Если вы тоже чувствуете, что постоянный информационный шум истощает вас, а навязчивые мысли или мелодии крутятся как "заезженная пластинка", – этот опыт может стать для вас ключом.

Почему фон стал для меня проблемой? Заезженная пластинка и суженный "приемник"

Я заметила нечто важное: после прослушивания песни (даже любимой!) она начинала навязчиво крутиться в голове. Знакомо? Это как "заезженная пластинка", от которой сложно избавиться. Переключение на другую песню – лишь смена пластинки, но не остановка проигрывателя.

Более того, фон, даже приятный, незаметно сужает наше восприятие. Он действует как радиоприемник, настроенный на одну волну. Пока мы слушаем эту волну (воспоминания, эмоции, ассоциации, которые вызывает музыка или видео), мы становимся практически "глухи" ко всему остальному. Свежей информации, тонким ощущениям настоящего момента, новым мыслям – просто нет шанса пробиться. Вольно или невольно мы создаем петлю из знакомых ощущений и мыслей, лишая себя новизны и глубины "здесь и сейчас".

Мой переход к тишине: сознательность шаг за шагом

Мой переход был сознательным, но удивительно быстрым – около месяца. Я не просто выключила фон, а начала активно перенаправлять внимание на другие каналы восприятия. Когда возникало привычное желание включить что-то или чувство скуки в тишине, я задавала себе вопросы:

✨ Что я ощущаю телом? Начинала с ног: как ступни касаются земли? Какая поверхность под ногами? Потом переключалась на руки, спину, дыхание.

✨ Что я слышу вокруг? Шум ветра, пение птиц, отдаленные голоса, тиканье часов – мир полон звуков, которые мы заглушаем.

✨ Что я вижу вокруг? Цвета, формы, свет, движение – детали, которые обычно ускользают.

✨ Есть ли запахи? Воздух после дождя, аромат кофе, просто "запах улицы".

Всё это я делала не сразу, а переходя от одного пункта к другому, если понимала, что теряется интерес.

Практика "Карманные сенсоры"

Через некоторое время появилась более конкретная практика, особенно актуальная на прогулках (в осенне-зимнее время). Я клала в карманы разные небольшие предметы: в один – гладкий камушек или каштан, в другой – монетку. Во время ходьбы я поочередно фокусировала внимание на разнице в ощущениях предметов то в правой, то в левой руке. Это был простой, но очень эффективный способ тренировки концентрации в движении.

Моя первая практика "Здесь и Сейчас"

Следующим уровнем стала практика "Здесь и Сейчас". Я выделяла время (начинала с 1-2 минут), брала любой обычный предмет (пуговицу, лист, чашку) и всматривалась в него, фокусируя все свое внимание на его деталях: текстура, цвет, форма, блики, тени, изъяны. Как только ловила себя на посторонней мысли – мягко возвращалась к предмету. Ключевое правило: как только внимание убегало и я это осознавала, практика на сегодня завершалась. Каждый день старалась увеличить время сосредоточения. Удивительно, но даже самый простой предмет (та же пуговица!) при ежедневном внимательном разглядывании в течение месяца открывал бесконечное количество новых, незаметных на первый взгляд, нюансов. Позже уже обучала этому девушек в закрытой группе – и эффект был заметным: обострялось восприятие, приходила ясность ума.

Тишина как свобода: почему стоит выключить фон?

Сознательна, а потом и осознанная тишина – это не пустота. Это пространство, которое мы заполняем:

🍀 Глубоким вниманием к текущему моменту и своим действиям.
🍀 Ясностью мыслей и способностью к глубокой концентрации.
🍀Восприятием мира во всей его полноте (звуки, запахи, тактильные ощущения, зрительные детали).
🍀 Отдыхом для мозга от постоянной обработки внешней информации.
🍀 Возможностью услышать себя: свои истинные мысли, интуицию, творческие импульсы, инсайты

Это тренировка нашего "физического сосуда". И чем осознаннее мы подходим к тому, чем его наполняем (включая звуковую среду), тем свободнее мы становимся от навязчивых мыслей ("заезженных пластинок") и автоматических реакций, тем эффективнее наша продуктивность и глубже переживание жизни.

Дышите тишиной, двигайтесь вперед

Дорогие друзья, мой главный совет, проверенный на личном опыте: выходите подышать воздухом в тишине. Оставьте наушники дома. Отключите фон дома, когда это возможно. Начните с малого – 5-10 минут в день. Практикуйте осознанность: чувствуйте свое тело, замечайте мир вокруг без звукового фильтра. Используйте простые методы вроде "карманных сенсоров" или коротких сеансов "Здесь и Сейчас".

Тишина – это не отсутствие чего-то. Это присутствие всего. Это пространство, где рождается новое понимание, приходят свежие идеи, и где мы наконец можем услышать тихий голос собственной интуиции. Именно в тишине происходит настоящее движение вперед. Все остальное – фон – часто оказывается лишь хождением по кругу знакомых мыслей и ощущений. Дайте себе шанс выйти из круга.

#осознанность #тишина #внимание #здесьисейчаспрактика #карманныесенсоры #антифон #осознаннаяжизнь #осознаннаяжизнь #открытоевосприятие #внимательнаяжизнь #психология #саморазвитие #медитациявдвижении #сенсорнаяосознанность #услышатьсебя

09/08/2025

Искусство Отпускать: Почему пустые ладони притягивают больше чем полные

Вы знаете, как порой отягощают душу грузы, которые мы несем сквозь годы и воплощений. Сегодня напишу о самом целительном, самом освобождающем жесте человека – об Искусстве Отпускания. Это не утрата, а единственный путь к подлинному, щедрому обретению.

Болото Памяти: Когда наши руки сжимаются от страха

Представьте: Вы идете по жизни с руками, крепко сжатыми в кулаки. В них – песчинки былых обид, осколки разбитых надежд, увядшие лепестки ушедшей любви, тяжелые камни «а что, если...» и «я должен был...». Кажется, держите – значит, владеете. Но так ли это на самом деле?!

Правда в том, что каждое сжатие кулака – это содрогание страха. Страха потерять. Страха перед пустотой, которая может возникнуть. Страха, что новое, желанное, так и не придет. И пока вы держите, ваша драгоценная жизненная сила стекает в эти кулаки, питая не живое и текучее, а музей прошлого. Вокруг Ваших ног тихо, незаметно заболачивается почва. Ваше персональное «болото»: застой, круговорот одних и тех же сценариев, гнетущее чувство тяжести, когда дыхание поверхностно, а сердце бьется вполсилы. Это энергетическая трясинная топь, сплетенная из всего, что не было отпущено.

Иллюзия Владения: Ветер перемен и пустота раскрытых ладоней

Взгляните смело в лицо истине: у вас нет ничего в вечном, незыблемом владении. Люди приходят и уходят, как волны. Вещи изнашиваются и ломаются. Статусы и роли меняются. Здоровье – драгоценный, но не гарантированный дар. Даже ваши тела – лишь временные, прекрасные сосуды для духа. Попытки удержать неизменным то, что по самой своей природе текуче и изменчиво, подобны попыткам заключить бурную реку в бетонные берега. Она либо взорвет оковы, либо застоится, превратившись в зловонное болото. Боль утраты рождается не из самого факта ухода, а из нашей яростной, цепкой иллюзии: «Это – мое! Навсегда мое!».

Освобождение: Когда ваши ладони раскрываются к небу

А теперь представьте иное: ваши руки медленно, с глубинным вздохом облегчения, разжимаются. Песчинки прошлого уносятся ветром перемен. Осколки растворяются в лучезарном свете настоящего. Лепестки становятся прахом, удобряющим почву для новых, невиданных ростков. Камни «должен» падают в бездну забвения. Ваши ладони – пусты. Но не мертвы! Они раскрыты. К небу. К солнцу. К бескрайнему миру и его безграничным возможностям.

Вот что рождает истинное Отпускание:

- Пространство для чуда: Наполненный до краев сосуд не примет новых даров Вселенной. Пустота ваших раскрытых ладоней – это священный алтарь, на который Жизнь может положить новые возможности, удивительные встречи, гениальные идеи. Как цветок поворачивается к солнцу, так и ваша душа, свободная от груза прошлого, естественно притягивает новое, созвучное ей сейчас.

- Легкость бытия: Сброшен груз – расправлены невидимые крылья духа. Дыхание становится глубже и свободнее, свет воспринимается ярче, шаг обретает упругость. Энергия, больше не высасываемая болотом не отпущенного, течет по Вашим жилам мощным, живительным потоком.

- Глубинная уверенность: Отпуская, вы признаете великую истину: Я – не мои вещи, не мои прошлые роли или достижения, не мои потери. Я – Дух, вечный, текучий, неисчерпаемый. И если что-то ушло, значит, пространство внутри и вокруг готовится для чего-то, более созвучного тому, кем вы становитесь сейчас.

- Доверие великому потоку: Вы перестаете бороться с течением реки Жизни. Вы учитесь плыть, чувствуя ее ритм и мощь, зная в глубине души, что она несет вас не к водопаду гибели, а к новым, неведомым берегам опыта и роста. Страх постепенно сменяется любопытством, принятием и глубинным доверием.

Как Учиться Отпускать? Несколько простых шагов:

✨ Осознайте сжатие: Что вы держите особенно цепко? Отношения, чей танец завершается или уже завершился? Старую, гложущую обиду? Страх неудачи или непринятия? Идею о себе, которая уже не соответствует реальности? Честно признайтесь себе: «Да, я держу это. И корень этого удержания – страх потери».

✨ Поблагодарите: Каждая ситуация, каждый человек, даже боль – были вашими учителями на этом пути. Мысленно или вслух произнесите: «Благодарю тебя за урок. Ты сыграл свою роль в моей эволюции. Твоя миссия завершена».

✨Визуализируйте освобождение: Представьте этот груз (дайте ему образ, цвет, почувствуйте, где он живет в теле). Наблюдайте, как он растворяется в жемчужно-белом свете, уносится чистым потоком реки, сгорает дотла в фиолетовом пламени трансформации, превращается в легкий дымок, уносимый ветром. Ключевой момент: Представьте, как на его месте возникает чистое, светлое, дышащее пространство – вакуум, готовый принять новое.

✨ Раскройте ладони физически: Простой, но мощный жест! В моменты напряжения, печали или размышлений о прошлом – сознательно разожмите кулаки, поверните ладони вверх и наружу. Тело – проводник души; этот жест посылает мощный сигнал подсознанию и Вселенной.
Доверьтесь дню: Каждое утро настраивайте свое сердце: «Сегодня я открыт(а) новому. Я отпускаю излишний контроль. Я доверяю мудрому потоку Жизни. Пусть приходит то, что служит моему высшему благу и росту».

Отпускание – это не однократный подвиг, а непрерывный, осознанный танец души с самой Жизнью.

Это мужество жить с раскрытым сердцем, зная о возможности ран, но веря в неизмеримо большую возможность наполнения и радости. Это глубокое понимание: пытаясь удержать ускользающий песок прошлого, мы лишь раним собственные ладони, а отпуская – обнаруживаем, что на их нежной коже уже лежит жемчужина настоящего мгновения.

Что готовы отпустить вы сегодня, чтобы завтра ваша жизнь расцвела новыми, невиданными доселе красками?! Мир ждет Вашего раскрытия. Доверьтесь великому потоку. Освободите пространство внутри. И откройте для себя парадокс: истинное, безмятежное обладание возможно только с пустыми, готовыми принять, безгранично щедрыми руками.

С любовью к вашему пути освобождения и раскрытия ❤️

Милоты всем в ленту! ☺️ Пусть ваши глаза сегодня светятся от простого счастья жить! 😍Все практики, о которых пишу здесь,...
08/08/2025

Милоты всем в ленту! ☺️ Пусть ваши глаза сегодня светятся от простого счастья жить! 😍

Все практики, о которых пишу здесь, я проживаю сама. Они простые, и в этом их сила: легко делать понемногу, прямо в потоке дня, без специального времени — это куда реальнее, чем пытаться выкроить 20 минут на медитацию в плотном графике. Именно простые, повседневные привычки меняют структуру мышления и делают каждый день лучше.

Выбор всегда за нами: делать шаги к изменениям или оставаться там, где есть.

Друзья, прямо сегодня, сознательно выберите 3 самые простые практики из тех, что вы знаете. Те, что забросили, откладывали или все хотели попробовать. Сделайте их до конца дня.

Сегодня — тот самый момент! Сумочка собрана. Пора сворачивать на новую тропинку 😉💃🏻🌼

#Осознанность #ПозитивноеМышление #ДуховноеРазвитие #РадостьЖизни #СчастьеВМелочах #маленькиешаги #простыепривычки #личныйопыт #сегодняначать

Синдром «Я должен(на)»: Как родовые корни и кармические нити вяжут нас по рукам и ногамЗнаком ли вам этот голос?«Я долже...
06/08/2025

Синдром «Я должен(на)»: Как родовые корни и кармические нити вяжут нас по рукам и ногам

Знаком ли вам этот голос?

«Я должен(на) терпеть...»
«Я обязан(а) помогать...»
«Мне надо быть идеальным(ной)...»
Он звучит в вас — тихий, но неумолимый. Как колокол, отлитый века назад. Вы зовёте это совестью, долгом, ответственностью.
А что, если это — эхо?
Эхо тех, кто ходил по этой земле до вас. Эхо вас самих из прошлых воплощений...

Откуда растут корни «должен(на)»?

Душа — вечный ученик. Прежде чем прийти в этот мир, она прошла много уроков. И «случайности» вашей жизни — лишь зерно, брошенное вами же в почву прошлого:

- Родители, чьи раны отражают ваши незажившие шрамы из других жизней.
- Партнёры, чей холод — отголосок ваших когда-то невыплаканных слёз.
- Дети, чьи проблемы — бумажный самолётик, запущенный вами из прошлого со словами: «Научись любить безусловно».

«Мы не падаем в жизнь, как в пропасть. Мы сажаем сад поколений. И иногда саженцы прошлого прорастают колючками „долга“»

3 программы, которые диктуют вам «должен(на)»

1. „Должен(на) страдать, чтобы заслужить“

Корни: Кармические обеты (монашеские клятвы, обеты бедности), опыт жертвы.
Как звучит: «Счастье нужно оплатить болью», «Деньги = грязь».
Дар души: Вы учились стойкости. Но сейчас — время позволить миру вас кормить.

2. „Должен(на) спасать других“

Корни: Родовая травма спасателя (кто-то из предков иии вы в прошлом не смогли спасти близких).
Как звучит: «Если я не помогу — они погибнут», «Мои потребности подождут».
Дар души: Ваше сердце умеет сопереживать. Но его миссия теперь — научиться беречь себя.

3. „Должен(на) быть удобным(ной)“

Корни: Родовая программа «невидимости» (изгнанные, рабы, преданные).
Как звучит: «Главное — не мешать», «Мои желания — эгоизм».
Дар души: Вы освоили дипломатию. Теперь разрешите себе занять место у огня.

Как разорвать петлю «долга»?

Шаг 1. Найти исток: Чей голос звучит в вас?

Набраться смелости и пройти минимум сеанс регрессии, где можно поднять самую первую ситуацию, в которой проявилась искажающая мысль о долге. Ситуацию, которая активировала не завершённую программу из прошлого. В попытке её завершить и родилась искажающая мысль о долге.

Максимум - сеанс реинкарнации, где сможете увидеть,что именно вы не завершили и почему ситуация в настоящем так повлияла на вас.

Приведу краткий пример: Девушка в этой жизни поставила себе задачу, что должна содержать родителей. Должна сделать всё и даже больше, чтобы они ни в чём не нуждались. В попытке создать родителям рай, она практически забросила свою семью. Муж подал на развод и забрал сына себе. При этом девушка и не была против. Для неё было главное, чтобы родители ни в чём не нуждались. На сеансе она увидела себя молодым парнем в 19 веке, бросившим больную мать ради золотой лихорадки. О её смерти он узнал много позже и всю жизнь винил себя за то, что не смог её похоронить. Мать всё понимала и спокойно его отпустила. Вот только он сам повесил на себя ярмо долга. В нынешний жизни, подсознательно она пыталась искупить «долг» в ущерб своей семьи. А ведь искупая один долг, она подсознательно могла повесить на себя другой (не воспитала ребёнка).

Шаг 2. Пересмотреть и увидеть ситуацию как есть.

Мы не стираем прошлое. Мы благодарим его за мудрость и говорим:

- «Тот, кто дал обет бедности — он спас тогда себя от гордыни. Но мне сейчас нужен иной путь»
- «В прошлом, научившийся молчать — я выжил(а). Но я теперь в безопасности. Мой голос важен»

Шаг 3. Вскрыть блоки

Каждая программа (блок) хранит вашу силу, которую вы вложили в неё:

- Из «Должен страдать» заберите свою неубиваемую волю.
- Из «Должен спасать» — способность любить без границ.
- Из «Должен быть удобным» — дар чувствовать других.

Это не эгоизм. Это — возвращение себе опавших крыльев.

«Вы не виноваты в том, что приняли тогда. Но вы ответственны за то, чтобы отпустить это сейчас»

Когда «должен» превращается в «выбираю»

Представьте утро, когда:

- Вы идёте на работу не из долга, а потому что она откликается сердцу.
- Вы помогаете родителям не потому что „надо“, а потому что дарите любовь без чувства вины.
- Вы говорите «нет» без угрызений совести — ведь ваши границы священны.

Вы почувствуете, как: груз веков тает с плеч, деньги начинают приходить без борьбы, отношения наполняются лёгкостью.

Если в этих словах вы узнали свои цепи — они уже начинают ржаветь. Ведь осознание проблемы - это половина в её решении.

«Свобода — не в бегстве от „долга“. А в тихом удивлении: „Боже, да я же уже свободен(на)!“»

P.S. Если этот текст нашёл отклик в вас — отпустите его в мир. Возможно, он сточит оковы чьей-то души. Делитесь. Дарите крылья. 🕊

#родовыепрограммы #кармическиедолги #освобождение #регрессология #духовныйрост #должен #выбор

Лето - наилучшая пора, когда больше всего хочется жить для себя.☀️Парадокс в том, что именно сейчас сильнее всего хочетс...
05/08/2025

Лето - наилучшая пора, когда больше всего хочется жить для себя.☀️

Парадокс в том, что именно сейчас сильнее всего хочется своего удовольствия, но... сразу всплывают блоки. "А как же другие? Это же эгоизм!" Просыпается чувство долга: "Я должна, у меня обязанности..."

Почему мы так часто противопоставляем жизнь для себя и благо для других?! Как будто выбираем: или моё счастье, или их благополучие.

А если это не так? Представьте: вы живете так, как вам по-настоящему хочется. Вы наполнены, спокойны, полоны сил. Разве плохо, когда рядом такой человек? Его энергия и радость заразительны! 😊

Жить для себя – это не против людей. Это когда ваше внутреннее "хорошо" становится источником света и для других. Помощь из этого состояния – самая искренняя и легкая.

Жить для себя – это когда ваше хорошо, и от этого хорошо становится и другим!

❗️Друзья, позвольте сегодня себе прожить хоть немного для себя. Насколько это возможно! ✨

#Лето #ЖитьДляСебя #счастьевмелочах #ЖизньВПотоке #ПотокИзобилия #РадостьЖизни #СчастьеБытьСобой #Целостность #ИстинноеЯ #ЛюбовьКСебе #Самопринятие #ЖитьНаполненно #ТворецСвоейРеальности

Запретные эмоции: Письма Души, написанные болью прошлого.Вы чувствовали когда-нибудь, как гнев сжимает горло горячим узл...
04/08/2025

Запретные эмоции: Письма Души, написанные болью прошлого.

Вы чувствовали когда-нибудь, как гнев сжимает горло горячим узлом? Как зависть тихо сверлит душу вопросом: «Почему у них есть, а у меня — нет?» Как страх вдруг обволакивает ледяным туманом, хотя разум знает — опасности нет?

Мы хороним эти эмоции за фальшивыми улыбками. Потому что с детства слышим: «Не кричи!», «Не реви!», «Бояться стыдно!».

Но что, если эти чувства — не враги?

Что, если они — крики вас из прошлого? Зов той версии вас, что когда-то не смогла выплакать свою боль до конца...

Энергия, застрявшая между жизнями: Почему эмоции не умирают

Представьте: каждая эмоция — это волна энергии, рождённая в ответ на меняющийся мир.

Когда-то давно — в этой жизни или в прошлой — с вами случилось что-то, что разбило сердце, отняло надежду, заставило сжаться от ужаса. Вы хотели закричать, заплакать, убежать, ударить... Но не смогли. Не позволили обстоятельства. Не разрешили себе. Энергия эмоции не была прожита. Она осталась в вас — как незавершённая мелодия, оборванная нить, недолюбленное дитя.

И теперь вы, здесь и сейчас, бессознательно ищете завершения.
Как река ищет океан, вы притягиваете ситуации, похожие на те, давние:

- Чтобы наконец прожить гнев, который когда-то проглотили.
- Чтобы продышать страх, окаменевший в груди.
- Чтобы признать зависть, что когда-то грызла изнутри.

«Непрожитые эмоции — как письма в бутылке, брошенные в океан времени. Они будут плыть к вам, пока вы не скажете: „Я здесь. Я готов(а) услышать“».

Как запреты превращают эмоции в тюремщиков?

Вместо реки они становятся болотом:

- Гнев, запертый внутри, разъедает тело (язвы, гипертония, опухоли).
- Зависть, загнанная в подполье, отравляет сердце («я недостоин», саботаж успеха).
- Страх, сковавший дыхание, парализует волю (тревожность, панические атаки).

Их корни часто — в опыте прошлых воплощений:

🔥 Вспышка гнева — эхо времён, когда вашу правду давили силой (казнь бунтаря, сожжение мудреца).

👁 Жгучая зависть — следствие жизней, где чужой кусок хлеба означал вашу смерть (нищета, изгнание).

🌑 Глухой страх — память о мгновениях, когда за вами охотились (война, предательство).

Путь исцеления: Как вернуть эмоциям их силу?

1. Вслушайтесь: О чём кричит ваша боль?

Не гоните её. Дайте ей место. Спросите:

- «Гнев, какую границу ты пытаешься защитить?»
- «Зависть, о какой моей невоплощённой мечте ты плачешь?»
- «Страх, от какой реальной угрозы ты меня прячешь?»

Почувствуйте их энергию без осуждения — как слушают плач ребёнка. Они не просят разрушить мир. Они шепчут: «Услышь меня. Моя боль имеет право быть».

2. Прикоснитесь к истоку: Где родилась эта рана?

На сеансе регрессии/реинкарнации вы сможете исследовать:

- Самый ранний момент в этой жизни, где эмоция стала запретной (например, когда вам крикнули: «Замолчи! Твои слёзы никому не нужны!»).
- Или событие прошлого воплощения, не прожитое, застрявшее и оставившее незаживающий шрам.

Приведу пример из практики:
Елена приходила в ярость от любого мужского приказа. На сеансе реинкарнации она увидела себя служанкой XVII века. Барин избил её за разбитую вазу. Её гнев тогда подавили угрозой смерти. И теперь любое давление включало древнюю программу: «Замри! Проглоти гнев!». В процессе работы она осознала: «Я не там. Я здесь. Я могу сказать „нет“».

Это не „переписывание прошлого“. Это — признание: «Да, это было. Но сейчас — другие правила».

3. Примите дар: Какую силу хранили для вас эмоции?

Даже в самой тёмной эмоции живёт свет вашей сути:

- За гневом стоит ваша воля — несокрушимое право говорить: «Я есть».
- За завистью— ваша страсть к жизни, жажда воплотить лучшее.
- За страхом — ваша мудрость — знание, где таится истинная опасность.

Ваша задача - не уничтожать их а:

1. Поблагодарить их за службу (да, они защищали вас!).
2. Снять тяжёлые доспехи прошлого (они больше не нужны).
3. Выпустить на свободу ту силу, что была скованна в них.

Почему исцеление возможно только в глубине?

Поверхностные методы — как попытка закрасить трещину в храме, не видя, что рушится фундамент.

Регрессия/реинкарнация находит источник трещины и укрепляет основу.

«Вы не обязаны вечно страдать из-за боли, что родилась не в вашей нынешней жизни, а в прошлом и совсем в других обстоятельствах. Ваше „сейчас“ достойно покоя».

Когда запретные эмоции становятся мудрыми проводниками

Представьте:

- Ваш гнев больше не взрывается слепой яростью. Он становится силой сказать: «Мои границы — здесь».
- Ваша зависть больше не гложет изнутри. Она становится маяком, зовущим: «Вот твой путь! Иди!».
- Ваш страх больше не парализует. Он становится тихим голосом знания: «Стой. Здесь небезопасно».

Вы почувствуете, как:

- Тело дышит легко (уходят «непонятные» боли),
- Сердце открывается (отношения перестают быть битвой),
- Жизнь течёт, как полноводная река — мощно и свободно.

Готовы выпустить эмоции из клетки, вскрыть не прожитые блоки?

Если в этой статье вы узнали свои тени — дайте им свет осознания.
Наберитесь смелости пройти сеанс регрессии/реинкарнации - найдите истоки боли и верните себе право чувствовать свободно.

«Эмоции — не враги. Это письма Души, написанные болью прошлого. Прочитайте их — и обретёте силу».

Цельность — не в безупречности. А в мужестве принять подавленные эмоции: того (той), кто плакал(а) в темнице, того (той), кто горел(а) на костре, того (той), кто не смог тогда преодолеть. В этом — ваша священная сила.

P.S. Если этот текст затронул вас — сохраните его. Возможно, завтра он станет светом в темноте для того, кто уже отчаялся. Делитесь. Дарите искру. 🌟

#РазрешитеСебеВсе #ВнутреннийРазрешитель #СвободаОтЗапретов #СуверенитетЛичности #ВнутренниеОковы #ЛимитирующиеУбеждения #ЯРазрешаюСебе #ПрактикаОсознанности #Психология #Регрессология #Эзотерика #ОсознанноеТворчество #ЖизньВПотоке #Самопознание #ЛичностныйРост #ЛюбовьКСебе #ГраниДуши #МагияНастоящегоМомента #ДушевноОсвобождени #Эзотерика #Регрессология #Регрессия #ГлубиннаяПсихология #ТрансперсональнаяПсихология #РаботаСПодсознанием #ЭнергетическиеПрактики #ДуховныйРост #Самопознание #ПсихологияУспеха

Наипрекраснейшего субботнего дня всем, кто в отличном настроении и проживает каждый миг жизни! 😊❤️☀️🧚‍♀️Не все пути гото...
02/08/2025

Наипрекраснейшего субботнего дня всем, кто в отличном настроении и проживает каждый миг жизни! 😊❤️☀️🧚‍♀️

Не все пути готовы принять нас без усилий. Иногда дорогу нужно взламывать самому, а старые тропинки – воскрешать. В этом суть развития: не барахтаться в чужих колеях, проклиная грязь, а выбирать – как, куда и зачем идти.

Каждый шаг, каждое решение – наш сознательный выбор жизни.

Важно помнить: все пути ведут к свету. Мы ждем его снаружи, а он зажигается внутри. От того, как мы идем, зависит, насколько ярко светим мы сами ☀️🌟☀️

Выбирайте путь и светите что есть мочи ☀️🧚‍♀️

#ОсознанноеТворчество #ЖизньВПотоке #ПотокИзобилия #РадостьЖизни #СчастьеБытьСобой #Целостность #ИстинноеЯ #ЛюбовьКСебе #Самопринятие #ЖитьНаполненно #ТворецСвоейРеальности

Тихий Вечерний Вздох... 🌆Есть ли что-то лучше прогулки, чтобы проветрить голову? 🤔Есть ли что-то лучше прогулки, чтобы в...
01/08/2025

Тихий Вечерний Вздох... 🌆

Есть ли что-то лучше прогулки, чтобы проветрить голову? 🤔
Есть ли что-то лучше прогулки, чтобы вдохнуть полной грудью? 🤔

Для меня – нет.

Потому что даже воздух шумного мегаполиса... он живой. Он гуляет по улицам, шевелит листья, несет запахи города и редких островков зелени. Да, он не идеален, но он дышит! А дома... Дома он словно заперт. Кондиционер очищает, но и замораживает эту жизнь. Проветришь – глоток свободы, но ненадолго. А на улице – целый мир, наполненный движением, даже если это просто сквер за углом.

И выход за порог – это ведь и есть глоток свободы. Какой бы просторной ни была квартира, улица всегда больше. Балкон? Он лишь клетка с видом на жизнь, где мы всё так же отдельно...

А самое волшебное начинается, когда идёшь ножками по дороге. Мимо проплывают машины, спешат куда-то люди, смеются и носятся детки... В этот момент ты – внутри самой жизни. И сам начинаешь светиться ей 🔆

И пусть вокруг незнакомые лица – это даже лучше. Они дают простор для тишины внутри. Для созерцания. Для того, чтобы услышать себя и мир одновременно.

Так что вечером особенно тянет – открыть дверь, шагнуть навстречу ветерку и дать мыслям расправить крылья. Самый простой способ стать излучателем жизни . ✨

#ОсознанноеТворчество #ЖизньВПотоке #ПотокИзобилия #РадостьЖизни #СчастьеБытьСобой #Целостность #ИстинноеЯ #ЛюбовьКСебе #Самопринятие #ЖитьНаполненно #ТворецСвоейРеальности

Address

Yaroslavl

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Грани Души posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Грани Души:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram