Nutritip clinic

Nutritip clinic اخصائى تغذية علاجية

20/05/2024

يعنى ايه متلازمة اضطراب الأكل 🤔؟
اضطراب الأكل هي حالة صحية تتميز باضطراب شديد ومستمر في سلوكيات الأكل، وذلك نتيجة للتعامل مع المواقف السلبية وما يرتبط بها من أفكار ومشاعر مزعجة .
وقد ينتج عن هذه الاضطرابات المختلفة في سلوكيات الأكل حالات خطيرة للغاية تؤثر على الوظيفة الجسدية والنفسية والإجتماعية للأشخاص المصابين باضطراب الأكل 🙅‍♂️.

طيب مين الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بمتلازمة اضطراب الأكل 👥️؟
لو بحثنا عن متلازمة اضطراب هنلاقى انها ممكن تأثر على عدة ملايين من الأشخاص في أي وقت، ولكن يعد المراهقين والشباب من النساء الذين تتراوح أعمارهم بين 12 و35 عامًا هم الأكثر عرضة للإصابة به💔.

طيب ازاى جسمنا بيترجم الاضطرابات اللى حصلت دى😇 ؟

هناك عدة أنواع من ويعد الأكثر شيوعًا هي فقدان الشهية العصبي، والشره العصبي، واضطراب الشراهة عند تناول الطعام، واضطراب تجنب تناول الطعام المقيد (ARFID) وغيره من اضطرابات التغذية والأكل المحددة (OSFED) ، واللى هنتعرف عليها مع بعض بشكل اوضح خلال البوست الجاى باذن الله❤️ .
Balance your life🧡
🤎

18/05/2024

سمعت قبل كده عن متلازمة اضطراب الأكل 😇!!

طيب تعرف ان النساء بين ال١٢ و٣٥ سنه هم الأكثر عرضه للإصابة بإضطراب الاكل !

تعرف انك ممكن تعانى من اضطراب الاكل بسبب التعرض للتنمر أو بسبب مشاكل اجتماعيه أو ضغوطات بتمر بيها فجسمك يتفاعل معاها وانت مش مدرك🤔 !

طيب انت مدرك ان ده ممكن يأثرعلى تفاعلك الجسدى والنفسى والاجتماعى مع الاشخاص والبيئة حواليك، وانك علشان تحل ده محتاج تعرف انت بتمر بأيه وازاى تتعامل معاه🙊 !
وده اللى هنعرفه مع بعض من خلال سلسلة هنتكلم فيها عن تعريفه وانواعه واسباب الاصابة بيه وكمان هنعرف ايه هى طرق العلاج وازاى نتعامل معاه💪.
Balance your life🧡
🤎

وزنك زايد وعايز تخس 😇!عايز تبدأ دايت ومش عارف تبدا ازاى🤔  !!بتسأل هل فى حاجات معينه ممكن تعملها حتى لو مش قادر تعمل دايت...
05/05/2024

وزنك زايد وعايز تخس 😇!
عايز تبدأ دايت ومش عارف تبدا ازاى🤔 !!
بتسأل هل فى حاجات معينه ممكن تعملها حتى لو مش قادر تعمل دايت معين أو بدأت ومش قادر تنتظم🙃 !!

دى خطوات بسيطه ممكن تمشى عليها لمده اسبوعين من خلالها هتقدر تحفز بيها جسمك أنه يبدأ فى الدايت وكمان تقدر تخليها جزء من نظامك اليومى حتى لو مش قادر تعمل دايت وتنتظم عليه لانها هتفرق معاك فى شكل الجسم ❤️
Balance your life🧡
🤎

عيد فطر مبارك ✨️🎉🧡Balance your life✨️ 🤎
09/04/2024

عيد فطر مبارك ✨️🎉🧡
Balance your life✨️
🤎

Balance your life✨️ 🤎   🧡
02/04/2024

Balance your life✨️
🤎

🧡

مين مننا مقالش انا هبدأ الدايت بعد رمضان لانى مبقدرش اقاوم اكل الحلويات فى رمضان وكده هبوظ الدايت 🤔!!جملة ان الحلويات فى...
25/03/2024

مين مننا مقالش انا هبدأ الدايت بعد رمضان لانى مبقدرش اقاوم اكل الحلويات فى رمضان وكده هبوظ الدايت 🤔!!

جملة ان الحلويات فى رمضان بتتخن ومتنفعش مع الدايت عبارة عن اشاعة 🥰
ولكن 👇
الحقيقى ان الوحده من الحلويات بتعادل حوالي ١٥ جم من الكربوهيدرات وبالتالي أنا مسموح أدى وحده من الحلويات بشكل يومى طالما انا بحسبها من سعرات الشخص💪.
وتقدر الوحدة الواحدة بقطعة من الحلويات في حجم تلت كف اليد.
ويفضل اننا ندي الحلويات فى وجبة الإسناك او بعد وجبة كاملة لأى نظام دايت ماعدا مريض السكر بنحاول ان نبعده عن الحلويات ونستبدلها بالفواكه🍇🍎🍒.
وفى الآخر الدايت مش للحرمان أبدا ❤️
Balance your life🧡
🤎

🤔

العرق سوس 🧡 Balance your life✨️ 🤎   🧡
24/03/2024

العرق سوس 🧡
Balance your life✨️
🤎

🧡

تغذية المرضعات خلال شهر رمضان الكريم 🥰 Balance your life✨️ 🤎   🧡
22/03/2024

تغذية المرضعات خلال شهر رمضان الكريم 🥰
Balance your life✨️
🤎

🧡

تغذية الحوامل خلال شهر رمضان الكريم 🥰 Balance your life✨️ 🤎   🧡
17/03/2024

تغذية الحوامل خلال شهر رمضان الكريم 🥰
Balance your life✨️
🤎

🧡

قمر الدين🧡 Balance your life✨️ 🤎   🧡
16/03/2024

قمر الدين🧡
Balance your life✨️
🤎

🧡

أساسيات التغذية السليمه وتوزيع الوجبات خلال شهر رمضان الكريم ❤️  "صوموا تصحوا"رمضان كريم🥰 Balance your life🧡  🤎
13/03/2024

أساسيات التغذية السليمه وتوزيع الوجبات خلال شهر رمضان الكريم ❤️
"صوموا تصحوا"
رمضان كريم🥰
Balance your life🧡
🤎

بتعمل دايت ووزنك ثابت !!ملتزم بالدايت ومع ذلك مش لاقى نتيجة على الميزان!🤷  خلى بالك دى بعض الاسباب اللى ممكن تؤدى لثبات ...
06/12/2023

بتعمل دايت ووزنك ثابت !!
ملتزم بالدايت ومع ذلك مش لاقى نتيجة على الميزان!🤷
خلى بالك دى بعض الاسباب اللى ممكن تؤدى لثبات الوزن على الميزان حتى مع الالتزام فمتقلقش وكمل 💪
Balance your life🧡
🤎

Address

حى النور
Dammam

Telephone

+201068037342

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nutritip clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Nutritip clinic:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category