Pharmacist, Wellness Advocate 🧚♂️
Founder Dr. Baby
Founder BeExpo
Host
Ambassador
Wife
Mom of 3 🤍
16/03/2026
من قلبى شكرا انكم جيتولى نفطر سوا و نتعرف على بعض اكتر و نفتح قلوبنا اللى بيجمعها حاجات حلوة بسببها ربنا فرحنا بقعدتنا و بهجتنا اللى لفتت نظر كل اللى حوالينا … عيلتى الجميلة الراقية اللى بتدفيتى فى كل مكان و بتوزع طاقة نور… شكرا ان بسببكم شوفت فرحة من نوع تانى فى احلى مكان🌙
16/03/2026
القصة رقم ١
﴿قُلْ يَا عِبَادِيَ الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَى أَنْفُسِهِمْ لَا تَقْنَطُوا مِنْ رَحْمَةِ اللَّهِ﴾
حكى رسول الله محمد ﷺ قصة رجل قتل تسعةً وتسعين نفسًا، ثم ندم وأراد أن يعرف: هل له من توبة؟ فذهب إلى رجل عابد وسأله، فقال له: لا. فغضب فقتله، فأصبح قد قتل مئة نفس.
ثم سأل عن أعلم أهل الأرض، فدلوه على رجل عالم، فقال له: قتلت مئة نفس، فهل لي من توبة؟ فقال العالم: ومن يحول بينك وبين التوبة؟ لكن نصحه أن يترك أرضه لأنها أرض سوء، وأن يذهب إلى أرض فيها قوم صالحون يعبدون الله. فخرج الرجل صادقًا يريد التوبة، وفي الطريق أدركه الموت.
فاختصمت فيه ملائكة الرحمة وملائكة العذاب؛ قالت ملائكة الرحمة: جاء تائبًا بقلبه إلى الله، وقالت ملائكة العذاب: لم يعمل خيرًا قط. فأمر الله أن تُقاس المسافة بين الأرضين؛ الأرض التي خرج منها والأرض التي كان متجهًا إليها. فوجدوه أقرب إلى أرض الصالحين، فأمر الله ملائكة الرحمة أن تقبض روحه.
قال رسول الله ﷺ: «فكان إلى الأرض التي أراد أقرب بشبر، فغفر الله له.»
القصة دي بتعلّمنا أن باب التوبة مفتوح ما دامت الروح في الجسد، وأن خطوة صادقة نحو الله قد تغيّر مصير إنسان عند الله. فلا يقنط أحد من رحمة ربه أبدًا🤍
14/03/2026
خذني يا الله إلى حيث لا يؤذيني أحد،
إلى سكينة لا تُكسر
ولا يزعزعها خوف.
إلى حياة لا يُكسر فيها قلبي مرة أخرى،
حيث لا أحتاج أن أبرر أوجاعي ولا
أشرح انكساراتي.
إلى مكان أعيش فيه بقلب مطمئن وروحٍ
راضية،
لا حزن فيها ولا فراق ولا وجع يسرق
النوم من عيني.
يا رب أنا أدري حناني وهشاشة
خاطري كيف تذبحني،
أناجيك أن لا يقسو عليَّ بشر، ولا أحن
لأرضٍ قاسية ما تروّيني
_____
ادعوا لنفسكم
14/03/2026
قصة أبو نواس من القصص المشهورة جدًا عن التحوّل والتوبة، وعلشان كده ناس كتير بتذكرها لما تتكلم عن رحمة ربنا.
أبو نواس اسمه الحسن بن هانئ، وكان من أشهر شعراء العصر العباسي. اشتهر في شبابه بشعر الخمر واللهو والمجون، وكتب قصائد كثيرة في ذلك، حتى صار اسمه مرتبطًا بهذا اللون من الشعر.
لكن مع مرور الزمن تغيّر حاله، ويُروى أنه تاب في آخر حياته وبدأ يكتب شعرًا مليئًا بالخشوع والتضرع إلى الله.
ومن أشهر الأبيات المنسوبة إليه في توبته:
يا ربِّ إن عظمت ذنوبي كثرةً
فلقد علمتُ بأن عفوك أعظمُ
إن كان لا يرجوك إلا محسنٌ
فبمن يلوذ ويستجير المجرمُ
أدعوك ربِّ كما أمرتَ تضرعًا
فإذا رددت يدي فمن ذا يرحمُ
ما لي إليك وسيلةٌ إلا الرجا
وجميلُ عفوك ثم إني مسلمُ
الأبيات دي أصبحت معروفة جدًا، وغنّاها لاحقًا الشيخ سيد النقشبندي بصوت مؤثر، فتحولت إلى واحدة من أشهر الابتهالات التي تتكلم عن الرجاء في رحمة الله مهما كانت الذنوب.
وعلشان كده كثير من الناس بيذكر قصة أبو نواس كمثال على معنى الآية:
﴿قُلْ يَا عِبَادِيَ الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَى أَنْفُسِهِمْ لَا تَقْنَطُوا مِنْ رَحْمَةِ اللَّهِ﴾.
فالقصة بتفكّرنا إن الإنسان قد يبتعد كثيرًا… لكنه يستطيع أن يعود، وأن باب التوبة يظل مفتوحًا ما دام القلب حيًّا
14/03/2026
﴿قُلْ يَا عِبَادِيَ الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَى أَنْفُسِهِمْ لَا تَقْنَطُوا مِنْ رَحْمَةِ اللَّهِ﴾
حكى رسول الله محمد ﷺ قصة رجل قتل تسعةً وتسعين نفسًا، ثم ندم وأراد أن يعرف: هل له من توبة؟ فذهب إلى رجل عابد وسأله، فقال له: لا. فغضب فقتله، فأصبح قد قتل مئة نفس. ثم سأل عن أعلم أهل الأرض، فدلوه على رجل عالم، فقال له: قتلت مئة نفس، فهل لي من توبة؟ فقال العالم: ومن يحول بينك وبين التوبة؟ لكن نصحه أن يترك أرضه لأنها أرض سوء، وأن يذهب إلى أرض فيها قوم صالحون يعبدون الله. فخرج الرجل صادقًا يريد التوبة، وفي الطريق أدركه الموت.
فاختصمت فيه ملائكة الرحمة وملائكة العذاب؛ قالت ملائكة الرحمة: جاء تائبًا بقلبه إلى الله، وقالت ملائكة العذاب: لم يعمل خيرًا قط. فأمر الله أن تُقاس المسافة بين الأرضين؛ الأرض التي خرج منها والأرض التي كان متجهًا إليها. فوجدوه أقرب إلى أرض الصالحين، فأمر الله ملائكة الرحمة أن تقبض روحه.
قال رسول الله ﷺ: «فكان إلى الأرض التي أراد أقرب بشبر، فغفر الله له.»
القصة دي بتعلّمنا أن باب التوبة مفتوح ما دامت الروح في الجسد، وأن خطوة صادقة نحو الله قد تغيّر مصير إنسان عند الله. فلا يقنط أحد من رحمة ربه أبدًا🤍
14/03/2026
اوقات بنشوف حد بيعمل أعمال كبيرة قدام الناس… فنفتكر إنه أكيد من الصالحين. لكن الحقيقة إن القلوب لا يعلمها إلا الله، والعبرة دائمًا بالخاتمة.
في إحدى المعارك كان في رجل يقاتل مع المسلمين بشجاعة شديدة، لدرجة إن الصحابة قالوا: ما رأينا اليوم أحدًا يقاتل مثل فلان. لكن رسول الله محمد ﷺ قال عن الرجل: إنه من أهل النار. فاستغرب الصحابة جدًا.
وفي نهاية المعركة أُصيب الرجل إصابة شديدة، فلم يحتمل الألم، فوضع سيفه على نفسه فقتل نفسه.
فقال النبي ﷺ: «إن الرجل ليعمل بعمل أهل الجنة فيما يبدو للناس وهو من أهل النار، وإن الرجل ليعمل بعمل أهل النار فيما يبدو للناس وهو من أهل الجنة، وإنما الأعمال بالخواتيم.»
وفهم العلماء من القصة أن هذا الرجل لم يكن يقاتل بإخلاص لله، بل قد يكون قاتل حميّةً أو طلبًا للشهرة أو تعصبًا لقومه، لذلك ظهر عمله للناس صالحًا، لكن حقيقته عند الله كانت مختلفة.
القصة دي بتعلّمنا إننا ما نحكمش على الناس، وما نغترّش بنفسنا… بل نخاف على قلوبنا ونطلب من ربنا الثبات.
وكان من دعاء النبي ﷺ: «يا مقلب القلوب، ثبت قلبي على دينك.»
اللهم ثبت قلوبنا على دينك، وأحسن خاتمتنا، ولا تكلنا إلى أنفسنا طرفة عين.
المصدر: الحديث في صحيح البخاري وصحيح مسلم بمعناه، وهو من الأحاديث المشهورة في باب «إنما الأعمال بالخواتيم»
14/03/2026
أحيانًا حكم متسرّع على نية حد… ممكن يخلّي الإنسان يندم طول عمره.
لأننا ببساطة ما نعرفش اللي في القلوب… والقلب لا يعلمه إلا ربنا.
وده درس كبير حصل مع الصحابي أسامة بن زيد رضي الله عنه.
في إحدى المعارك قدر أسامة يمسك رجل من المشركين ورفع عليه السيف، وفجأة قال الرجل: لا إله إلا الله.
لكن أسامة افتكر إنه قالها خوفًا من القتل بس، فقتله.
لما رجعوا وأخبروا رسول الله محمد ﷺ باللي حصل، غضب النبي ﷺ غضبًا شديدًا وقال له:
«أقتلته بعد أن قال لا إله إلا الله؟»
قال أسامة: يا رسول الله، إنما قالها خوفًا من القتل.
فقال له النبي ﷺ:
«أفلا شققت عن قلبه حتى تعلم أقالها أم لا؟»
وظل يكرر عليه:
«أقتلته بعد أن قال لا إله إلا الله؟»
لدرجة إن أسامة بن زيد رضي الله عنه قال بعدها:
«تمنيت أني لم أكن أسلمت قبل ذلك اليوم.»
من شدة الندم على اللي حصل.
القصة دي بتفكرنا بحاجة مهمة…
إن القلوب محدش يعرفها غير ربنا.
وعشان كده ما ينفعش نحكم على نية حد أو اللي جواه.
إحنا علينا نتعامل مع الناس بالظاهر…
ونسيب السرائر لله🤍
13/03/2026
12/03/2026
دعاء ليلة فردية 🌙 من مكة اللهم بلغنا ليلة القدر
12/03/2026
النهاردة ليلة ٢٣ من رمضان…
وليلة جمعة.
بيقول العلماء و الله اعلم إنها بتكون أرجى الليالي إن تكون ليلة القدر،
وفي نفس الوقت ليلة فيها ساعة إجابة للدعاء طبعا
و لازم نسعى و نجتهد فى العشر ليالى لان علمها عند الله وحده🤍
يعني ليلة ممكن يجتمع فيها فضل كبير…
فضل العشر الأواخر،
وفضل الليالي الوترية،
وفضل ليلة الجمعة.
يمكن دعوة صادقة الليلة تغيّر حياة كاملة،
أو تمسح حزن سنين،
أو تفتح باب خير ما كانش في البال.
اللي نقدر نعمله الليلة:
• نصلي العشاء والتراويح بخشوع.
• نصلي قيام الليل ولو ركعتين بصدق.
• نكثر من الدعاء لأن ليلة الجمعة فيها ساعة إجابة.
• نكثر من الاستغفار والذكر.
• نصلي على النبي ﷺ كثيرًا لأن يوم الجمعة يسن فيه الإكثار من الصلاة عليه.
• نقرأ ما تيسر من القرآن.
قرّبوا من ربنا الليلة دي بالدعاء والذكر والاستغفار،
ورددوا الدعاء اللي أوصى بيه النبي ﷺ في ليلة القدر:
اللهم إنك عفو تحب العفو فاعفُ عنا.
اللهم اكتب لنا فيها نصيبًا من الرحمة والمغفرة والقبول.
12/03/2026
خلينا ندعى لبعض كلنا و نفكر بعض… إحنا بشر 🤍
خلينا نحسن الظن فى بعض و نعين بعض على مصاعب الدنيا🫶
___________
انا بحب بعد ما أخلص العمرة انزل الحرم المكى… اشوف قلوب الناس و أتوسم فيهم الخير و أركز على الجمال فى تفاصيلهم….
بلبس أحلى حاجة عندى و أغذى عيونى باللحظات الطيبة اللى بتجمع الناس🫂
Be the first to know and let us send you an email when Dr. Nourhan Kandil د/ نورهان قنديل posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Contact The Practice
Send a message to Dr. Nourhan Kandil د/ نورهان قنديل: