30/03/2026
أسباب عرق النسا تختلف، ومن أشهرها:
• انزلاق غضروفي
• شدّ أو ضعف بالعضلات
• الجلوس الخاطئ لفترات طويلة
• حمل أشياء ثقيلة بطريقة غلط
تحديد السبب هو أول خطوة للعلاج الصحيح.
احجز جلستك الحين وخلنا نساعدك 👌🏻