18/12/2025
alam mo ba na Ang dahon ng bayabas at guyabano, kapag binabad o pinakuluan sa mainit na tubig, ay karaniwang iniinom bilang halamang gamot na tsaa. Narito ang kanilang mga kapaki-pakinabang na benepisyo:
🌿 Benepisyo ng Tsaa mula sa Dahon ng Bayabas
- Nakakapawi ng pagtatae at pananakit ng tiyan dahil sa mga katangiang pampigil sa bacteria.
- Nakakatulong ibaba ang antas ng asukal sa dugo, kapag iniinom nang wasto, lalo na para sa mga may diyabetis.
- Nagpapalakas ng immune system dahil sa mataas na antas ng antioxidants at bitamina C.
- Nakakapagpaginhawa ng ubo at sipon sa pamamagitan ng pagpapaluwag ng plema at lalamunan.
- Nakakapababa ng kolesterol, na kapaki-pakinabang para sa kalusugan ng puso.
🌱 Benepisyo ng Tsaa mula sa Dahon ng Guyabano
- Nagpapalakas ng resistensya ng katawan sa pamamagitan ng mga antioxidant na lumalaban sa sakit.
- Nakakapakalma at nagpapabawas ng stress, na nakakatulong sa mas mahusay na tulog.
- Nakakapawi ng pamamaga at pananakit ng katawan dahil sa epekto nitong pampigil sa pamamaga.
- Nakakatulong iayos ang presyon ng dugo para sa normal na daloy nito.
- Nagtataguyod ng maayos na pagtunaw para sa kalusugan ng tiyan.
✅ Pinagsamang Benepisyo Kapag Iniinom Nang Magkasama
- Mas malakas na proteksyon laban sa impeksyon.
- Mas mahusay na pagtunaw at kalusugan ng tiyan.
- Nakakatulong kontrolin ang antas ng asukal at presyon ng dugo.
- Nagpapalakas ng pangkalahatang kalusugan ng katawan.
⚠️ Mahalagang Paalala
- Uminom lamang sa katamtamang dami (1 baso, 1–2 beses sa isang araw).
- Hindi ito kapalit ng propesyonal na gamot, lalo na para sa mga may malubhang sakit.
- Ang mga buntis at may mababang presyon ng dugo ay dapat umiwas muna nang walang payo ng doktor.
゚viralシ ゚viralシ
