عشان صحة أولادنا

عشان صحة أولادنا كل ما يتعلق بصحة أطفالنا... بهجة ديارنا...

في جرعات تثقيفية بلغة سهلة و بسيطة...

من أجل أطفال أصحاء.. أقوياء... و معافين.

30/04/2026

#تربية

#أبوّة_مفرطة

‏هل سمعتم عن الآباء الهليكوبتر؟

صيغ المصطلح في الأصل بواسطة:
فوستر كلاين وجيم..

هذا النوع من الآباء يحاول أن يوفر الحماية طوال الوقت للأبناء ومساعدتهم في أمور حياتهم كافة واتخاذ قراراتهم بدلا عنهم، وهو ما يؤثر على قدرتهم على الحكم على الأمور والتعامل معها بأنفسهم.

30/04/2026

#تربية

كيف يتعلم أولادنا الغباء بسببنا؟

قد نكون سببا في تعليم الغباء من دون أن نعلم...!!

عندما يبدأ الطفل بالسؤال و نبدأ باعطائه إجابات وهمية ومخادعة (زي: "القمر بيمشي معانا عشان بحبنا" أو ندس الحاجة ونقول "طارت")،

بهذه الطريقة نكسب سكاتهم مؤقتاً، ونرتاح من كثرة اسئلتهم ... لكن في الحقيقة بنلغي عقولهم وبنعلمهم يصدقوا أي كلام بيتقال ليهم من غير تفكير.

الحل ببساطة هو الصدق! نرد عليهم بإجابات منطقية تناسب عمرهم؛ حتى نغذي فضولهم ونبني لهم عقل واعي مافي زول يقدر يضحك عليهو. 🧠✨

27/04/2026

#تربية

التربية ليست عقاباً... بل هي حبٌ يبني.

كثير من الآباء يظنون أن التربية تعني الصراخ والعقاب والمنع.

لكن الحقيقة أن الطفل ينمو أجمل ما يكون عندما يشعر أنه محبوب بلا شرط، ومع ذلك مسؤول عن نفسه.

أحببه كثيراً... لكنه لا يعني أن تلبي له كل رغبة.

احترمه... لكن لا تدعه يتجاوز الحدود.

كن صبوراً مع أخطائه... لكن لا تتجاهلها.

أعطه الثقة... لكن علمْه أن الحياة تحتاج جهداً وعرقاً.

الطفل الذي ينشأ في جو من الحب والحدود معاً يصبح إنساناً متوازناً، واثقاً من نفسه، محترماً للآخرين، وقادراً على مواجهة الحياة.

تذكر:
أنت لا تربي طفلاً فقط...
أنت تبني جيلاً سيحمل اسمك وأخلاقك إلى المستقبل.
فكن صبوراً اليوم، لترى ثمرة ذلك غداً.

27/04/2026


في الفترة من 27-30 ابريل2026

◇ حملة الاستجابة لوباء شلل الأطفال يوم الإثنين القادم 27/4 والحملة من منزل الي منزل.

◇ الولايات المستهدفة:
الخرطوم، الجزيرة، سنار ،القضارف، النيل الأبيض، كسلا، شمال كردفان .

26/04/2026

#تربية

أن نُربي أطفالنا بطريقةٍ مختلفة عمّا نشأنا عليه، هو أحد أشكال الشفاء الذاتي.

هو أن نضع حدًّا لسلسلةٍ طويلة من الألم الذي توارثته الأجيال، في كل مرة نختار فيها السماع بدل الصراخ، والاحتواء بدل العقاب.

نحن لا نصنع الأمان لأطفالنا فحسب، بل نُنقذ أجزاءً منّا لم تُنقَذ من قبل.

نُعيد كتابة الحكاية من بدايتها، ونزرع في أبنائنا ما كنّا نتمنى أن نجده يومًا: رحمةً، وطمأنينةً، وبدايةً أنقى.

التطعيم حماية ليهم ... لازم نطعمهم ما نخليهم.
26/04/2026

التطعيم حماية ليهم ... لازم نطعمهم ما نخليهم.

21/04/2026

الأم الضعيفة تربويًا…
تكرر نفس الكلام عشر مرات 😤
وتظل تنادي وتزعق…
مما يزيد من عصبيتها ...
وقد تندم… وتعتذر له لاحقا..
ومع الوقت…
يتعلم الطفل إن كلام أمه ممكن يتقال كتير
لكن ما لازم يتنفذ ❗

لكن الأم الواعية…
بتقول الكلمة مرة واحدة بهدوء 🙂
وتكون واضحة في طلبها
و يتعود إبنها إن كلام ماما له معنى ولازم يتعمل ✔️
لذلك…
التربية مش بالصوت العالي 📢
التربية بالهدوء… مع الحزم 💪
لأن الهدوء + الحزم
أقوى بكتير من الصراخ والعصبية

14/04/2026

#تربية

السخرية من خوف الطفل لا تجعله شجاعاً..

بل تجعله "خائفاً منكِ" بالإضافة لخوفه الأصلي!

احتواء المشاعر هو الخطوة الأولى للعلاج...

ثم توضيح حقيقة الأشياء حتى لا يخاف منها مستقبلا ، مع دعمه وتشجيعه دوما .

09/04/2026

#تربية

أيتها الأم الصابرة،
إن نوبات غضب الأطفال هي "اختبار لثباتكِ الانفعالي" قبل أن تكون مشكلة سلوكية لديهم.
علم النفس التربوي الإسلامي يعلمنا أن:
"القوي ليس بالصُّرعة، إنما القوي الذي يملك نفسه عند الغضب."
عندما يصرخ طفلكِ،
لا تردّي بصراخٍ مماثل؛ لأنكِ هنا تعطينه درسًا في الهزيمة النفسية.
تنفّسي بعمق،
استعيذي بالله،
وانزلي لمستوى طوله، واحتويه بهدوء.
إن ثباتكِ في لحظة العاصفة
هو الذي يعلمه كيف يدير مشاعره مستقبلًا.
تذكّري دائمًا:
أنتِ "المربي"… وهو "المتربي"،
ومنكِ يتعلم كيف يواجه ضغوط الحياة
بالسكينة… لا بالانفجار.

◇ نصائح للتعامل مع الأمراض المزمنة عند الأطفال.
08/03/2026

◇ نصائح للتعامل مع الأمراض المزمنة عند الأطفال.

Address

Khartoum

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when عشان صحة أولادنا posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category