Meendu Shanti Yoga, Borås (2025)

15/09/2025

Senioryoga

Jag har senioryoga varje tisdag (med 2 undantag) till och med den 25/11.

Den 23 och 30/9 blir utbytta mot torsdagen den 2/10 och eventuellt den 9/10 kl. 11.00-12.15.

Senioryoga med 15 minuter gongbad
Tisdagar kl. 11.00-12.15
Terminskort: 1400kr
5-kort: 700kr
Drop-in: 150kr
*OBS! Korten gäller för Maries klasser och är giltiga under höstterminen 2025.

Senioryogan hjälper oss att få t.ex. rakare och rörligare ryggrad, bättre koordination och djupare andning. Senioryoga är för pensionärer, sjukpensionärer och sjukskrivna eller om du har t.ex. skador i kroppen.

Vi använder oss mycket av en stol för att förenkla yogapositionerna. De övningar vi gör kommer från Hathayogan som är yogans ursprung. Man har utövat yoga i mer än tretusen år. Huvudsyftet med yoga är att skapa en inre balans, i både sinnet och kroppen.

Du kan betala i förväg eller när du kommer till:
Swish; Meendu AB: 123 151 02 21
Bankgiro: 5433–5344
Marie: 0705-15 67 39

Jag håller till på Prana Studio, Torgilsgatan 23, 506 38 Borås.
Det är nya parkeringsplatser i närheten av studion: nr. 41 och 59, de ligger bakom huset till höger om studion.

Om det är något du undrar så är du välkommen att höra av dig.

Namaste, Marie

28/08/2025

Nu är det dags för att dra igång höstterminen, vi startar tisdagen den 2/9.

Lite nyheter om yogastudion: Yogakällan ersätts med Prana Studio och ägs av Synnöve. Det blir nya parkeringsplatser i närheten av studion nr. 41 och 59, de ligger bakom huset till höger om studion. Jag kommer endast ha senioryoga denna termin.

Jag håller till på Prana Studio, Torgilsgatan 23, 506 38 Borås.

Senioryoga med 15 minuter gongbad
Tisdagar kl. 11.00-12.15
10-kort: 1400kr
5-kort: 700kr
Drop-in: 150kr

*OBS! Korten gäller för Maries klasser och är giltiga under höstterminen 2025.

Du kan betala i förväg eller när du kommer till:
Swish; Meendu AB: 123 151 02 21
Bankgiro: 5433–5344
Marie: 0705-15 67 39

Om det är något du undrar så är du välkommen att höra av dig.

Namaste, Marie

09/06/2025

Hej,
Den här veckan har jag de 2 sista klasserna för den här terminen.

Lite nyheter om yogastudion. Jag kommer att ha kvar min senioryoga (stolyoga, yinyoga och restorativeyoga med gongbad) på tisdagar 11.00-12.15. Jag tar ett litet uppehåll med onsdagskvällar under höstterminen. Jag lägger ut mer information i augusti om höstterminen.

I morgon är det senioryoga kl. 11.00-12.15.
På onsdag är det gongyoga (restorative med gongspel) kl. 18.30-20.00.

Vibrationerna och ljuden från gongarna kommer att ge behövlig upplyftande energi till både kropp och sinne. Jag mixar dessa klasser med gongspel och andra instrument.

Gongen förstärker och hjälper till att läka/återhämta oss. Ger ett lugnare sinne, lugnare kropp samtidigt som man får ny energi.

Gå gärna in på hemsidan:
https://meendushantiyoga.com/
Där finns all information om Meendu Shanti Yoga, de olika yogaformerna, priser och klippkort.

Jag håller till på Yogakällan, Torgilsgatan 23, 506 38 Borås med ingång på gaveln. Det finns 3 parkeringar precis utanför, annars kan man parkera på lite olika ställen i närheten.

Om du har frågor om något så kan du nå mig på:
Tel: 0705-15 67 39
E-post: meendu.shanti.yoga@hotmail.com

Tack för den här terminen och jag önskar er alla en underbar sommar/Marie 🙏🏼

26/05/2025

Den här veckans klasser.

På tisdagen den 27/5 är det senioryoga kl. 11.00-12.15.
På onsdag den 28/5 är det gongyoga (restorative med gongspel) kl. 18.30-20.00.

Det är Drop-in för dessa klasser, kom gärna 5 minuter innan vi börjar så att ni kan lägga er på mattan och varva ner.

Vibrationerna och ljuden från gongarna kommer att ge behövlig upplyftande energi till både kropp och sinne. Jag mixar dessa klasser med gongspel och andra instrument.

Gongen förstärker och hjälper till att läka/återhämta oss. Ger ett lugnare sinne, lugnare kropp samtidigt som man får ny energi.

Gå gärna in på hemsidan:
https://meendushantiyoga.com/
Där finns all information om Meendu Shanti Yoga, de olika yogaformerna, priser och klippkort.

Jag håller till på Yogakällan, Torgilsgatan 23, 506 38 Borås med ingång på gaveln. Det finns 3 parkeringar precis utanför, annars kan man parkera på lite olika ställen i närheten.

Om du har frågor om något så kan du nå mig på:
Tel: 0705-15 67 39
E-post: meendu.shanti.yoga@hotmail.com

Varmt välkommen/Marie 🙏🏼

19/05/2025

Nu är det inte så många veckor kvar på vårterminen. Passa på att boosta er inför vår underbara sommar.

Den här veckans klasser.

På tisdagen den 20/5 är det senioryoga kl. 11.00-12.15.
På onsdag den 21/5 är det gongyoga (restorative med gongspel) kl. 18.30-20.00.

Det är Drop-in för dessa klasser, kom gärna 5 minuter innan vi börjar så att ni kan lägga er på mattan och varva ner.

Vibrationerna och ljuden från gongarna kommer att ge behövlig upplyftande energi till både kropp och sinne. Jag mixar dessa klasser med gongspel och andra instrument.

Gongen förstärker och hjälper till att läka/återhämta oss. Ger ett lugnare sinne, lugnare kropp samtidigt som man får ny energi.

Gå gärna in på hemsidan:
https://meendushantiyoga.com/
Där finns all information om Meendu Shanti Yoga, de olika yogaformerna, priser och klippkort.

Jag håller till på Yogakällan, Torgilsgatan 23, 506 38 Borås med ingång på gaveln. Det finns 3 parkeringar precis utanför, annars kan man parkera på lite olika ställen i närheten.

Om du har frågor om något så kan du nå mig på:
Tel: 0705-15 67 39
E-post: meendu.shanti.yoga@hotmail.com

Varmt välkommen/Marie 🙏🏼

12/05/2025

Den här veckans klasser.

På tisdagen den 13/5 är det senioryoga kl. 11.00-12.15.
På onsdag den 14/5 är det gongyoga (restorative med gongspel) kl. 18.30-20.00.

Det är Drop-in för dessa klasser, kom gärna 5 minuter innan vi börjar så att ni kan lägga er på mattan och varva ner.

Vibrationerna och ljuden från gongarna kommer att ge behövlig upplyftande energi till både kropp och sinne. Jag mixar dessa klasser med gongspel och andra instrument.

Gongen förstärker och hjälper till att läka/återhämta oss. Ger ett lugnare sinne, lugnare kropp samtidigt som man får ny energi.

Gå gärna in på hemsidan:
https://meendushantiyoga.com/
Där finns all information om Meendu Shanti Yoga, de olika yogaformerna, priser och klippkort.

Jag håller till på Yogakällan, Torgilsgatan 23, 506 38 Borås med ingång på gaveln. Det finns 3 parkeringar precis utanför, annars kan man parkera på lite olika ställen i närheten.

Om du har frågor om något så kan du nå mig på:
Tel: 0705-15 67 39
E-post: meendu.shanti.yoga@hotmail.com

Varmt välkommen/Marie 🙏🏼

05/05/2025

Den här veckans klasser.

På tisdagen den 6/5 är det senioryoga kl. 11.00-12.15.
På onsdag den 7/5 är det gongyoga (restorative med gongspel) kl. 18.30-20.00.

Det är Drop-in för dessa klasser, kom gärna 5 minuter innan vi börjar så att ni kan lägga er på mattan och varva ner.

Vibrationerna och ljuden från gongarna kommer att ge behövlig upplyftande energi till både kropp och sinne. Jag mixar dessa klasser med gongspel och andra instrument.

Gongen förstärker och hjälper till att läka/återhämta oss. Ger ett lugnare sinne, lugnare kropp samtidigt som man får ny energi.

Gå gärna in på hemsidan:
https://meendushantiyoga.com/
Där finns all information om Meendu Shanti Yoga, de olika yogaformerna, priser och klippkort.

Jag håller till på Yogakällan, Torgilsgatan 23, 506 38 Borås med ingång på gaveln. Det finns 3 parkeringar precis utanför, annars kan man parkera på lite olika ställen i närheten.

Om du har frågor om något så kan du nå mig på:
Tel: 0705-15 67 39
E-post: meendu.shanti.yoga@hotmail.com

Varmt välkommen/Marie 🙏🏼

27/04/2025

Den här veckan är det ingen yoga på onsdag eftersom det är Valborg.
Tisdagens klass är som vanligt.

På tisdagen den 28/4 är det senioryoga kl. 11.00-12.15.

Det är Drop-in för denna klass, kom gärna 5 minuter innan vi börjar så att ni kan lägga er på mattan och varva ner.

Vibrationerna och ljuden från gongarna kommer att ge behövlig upplyftande energi till både kropp och sinne. Jag mixar min yoga med gongspel och andra instrument.

Gongen förstärker och hjälper till att läka/återhämta oss. Ger ett lugnare sinne, lugnare kropp samtidigt som man får ny energi.

Gå gärna in på hemsidan:
https://meendushantiyoga.com/
Där finns all information om Meendu Shanti Yoga, de olika yogaformerna, priser och klippkort.

Jag håller till på Yogakällan, Torgilsgatan 23, 506 38 Borås med ingång på gaveln. Det finns 3 parkeringar precis utanför, annars kan man parkera på lite olika ställen i närheten.

Om du har frågor om något så kan du nå mig på:
Tel: 0705-15 67 39
E-post: meendu.shanti.yoga@hotmail.com

Varmt välkommen/Marie 🙏🏼

21/04/2025

Den här veckans klasser.

På tisdagen den 22/4 är det senioryoga kl. 11.00-12.15.
På onsdag den 23/4 är det gongyoga (restorative med gongspel) kl. 18.30-20.00.

Det är Drop-in för dessa klasser, kom gärna 5 minuter innan vi börjar så att ni kan lägga er på mattan och varva ner.

Vibrationerna och ljuden från gongarna kommer att ge behövlig upplyftande energi till både kropp och sinne. Jag mixar dessa klasser med gongspel och andra instrument.

Gongen förstärker och hjälper till att läka/återhämta oss. Ger ett lugnare sinne, lugnare kropp samtidigt som man får ny energi.

Gå gärna in på hemsidan:
https://meendushantiyoga.com/
Där finns all information om Meendu Shanti Yoga, de olika yogaformerna, priser och klippkort.

Jag håller till på Yogakällan, Torgilsgatan 23, 506 38 Borås med ingång på gaveln. Det finns 3 parkeringar precis utanför, annars kan man parkera på lite olika ställen i närheten.

Om du har frågor om något så kan du nå mig på:
Tel: 0705-15 67 39
E-post: meendu.shanti.yoga@hotmail.com

Varmt välkommen/Marie 🙏🏼

13/04/2025

Den här veckans klasser.

På tisdagen den 15/4 är det senioryoga kl. 11.00-12.15.
På onsdag den 16/4 är det gongyoga (restorative med gongspel) kl. 18.30-20.00.

Det är Drop-in för dessa klasser, kom gärna 5 minuter innan vi börjar så att ni kan lägga er på mattan och varva ner.

Vibrationerna och ljuden från gongarna kommer att ge behövlig upplyftande energi till både kropp och sinne. Jag mixar dessa klasser med gongspel och andra instrument.

Gongen förstärker och hjälper till att läka/återhämta oss. Ger ett lugnare sinne, lugnare kropp samtidigt som man får ny energi.

Gå gärna in på hemsidan:
https://meendushantiyoga.com/
Där finns all information om Meendu Shanti Yoga, de olika yogaformerna, priser och klippkort.

Jag håller till på Yogakällan, Torgilsgatan 23, 506 38 Borås med ingång på gaveln. Det finns 3 parkeringar precis utanför, annars kan man parkera på lite olika ställen i närheten.

Om du har frågor om något så kan du nå mig på:
Tel: 0705-15 67 39
E-post: meendu.shanti.yoga@hotmail.com

Varmt välkommen/Marie 🙏🏼

06/04/2025

Den här veckans klasser.

På tisdagen den 8/4 är det senioryoga kl. 11.00-12.15.
På onsdag den 9/4 är det gongyoga (restorative med gongspel) kl. 18.30-20.00.

Det är Drop-in för dessa klasser, kom gärna 5 minuter innan vi börjar så att ni kan lägga er på mattan och varva ner.

Vibrationerna och ljuden från gongarna kommer att ge behövlig upplyftande energi till både kropp och sinne. Jag mixar dessa klasser med gongspel och andra instrument.

Gongen förstärker och hjälper till att läka/återhämta oss. Ger ett lugnare sinne, lugnare kropp samtidigt som man får ny energi.

Gå gärna in på hemsidan:
https://meendushantiyoga.com/
Där finns all information om Meendu Shanti Yoga, de olika yogaformerna, priser och klippkort.

Jag håller till på Yogakällan, Torgilsgatan 23, 506 38 Borås med ingång på gaveln. Det finns 3 parkeringar precis utanför, annars kan man parkera på lite olika ställen i närheten.

Om du har frågor om något så kan du nå mig på:
Tel: 0705-15 67 39
E-post: meendu.shanti.yoga@hotmail.com

Varmt välkommen/Marie 🙏🏼

31/03/2025

Den här veckans klasser.

I morgon den 1/4 är det senioryoga kl. 11.00-12.15.
På onsdag den 2/4 är det gongyoga (restorative med gongspel) kl. 18.30-20.00.

Det är Drop-in för dessa klasser, kom gärna 5 minuter innan vi börjar så att ni kan lägga er på mattan och varva ner.

Vibrationerna och ljuden från gongarna kommer att ge behövlig upplyftande energi till både kropp och sinne. Jag mixar dessa klasser med gongspel och andra instrument.

Gongen förstärker och hjälper till att läka/återhämta oss. Ger ett lugnare sinne, lugnare kropp samtidigt som man får ny energi.

Gå gärna in på hemsidan:
https://meendushantiyoga.com/
Där finns all information om Meendu Shanti Yoga, de olika yogaformerna, priser och klippkort.

Jag håller till på Yogakällan, Torgilsgatan 23, 506 38 Borås med ingång på gaveln. Det finns 3 parkeringar precis utanför, annars kan man parkera på lite olika ställen i närheten.

Om du har frågor om något så kan du nå mig på:
Tel: 0705-15 67 39
E-post: meendu.shanti.yoga@hotmail.com

Varmt välkommen/Marie 🙏🏼

Meendu Shanti Yoga

15/09/2025

28/08/2025

09/06/2025

26/05/2025

19/05/2025

12/05/2025

05/05/2025

27/04/2025

21/04/2025

13/04/2025

06/04/2025

31/03/2025

Adress

Webbplats

Aviseringar

Kontakta Praktiken

Genvägar

Dela

Typ