Lena Åberg - Helande Andrum

Hem
Sverige
Borås
Lena Åberg - Helande Andrum

Helande Andrum drivs av Lena Åberg, Uddebo. Har sin huvudmottagning på Humlegatan 13 b, Borås! Mitt namn är Lena och jag arbetar som Modern Medicinkvinna.

Jag arbetar med helande i en unik behandling, helt anpassad efter just vad du och din själ behöver. Har även väldigt lätt för att hitta försvunna saker och djur. Vid behov gör jag även energiavläsningar hemma hos folk. Behandlar även djur!

20/10/2025

🍃Den knäckta pilen & katt🍃
Önskar Dig en fin vecka☀️

Med Innerlig Kärlek
Lena Åberg
https://linktr.ee/lenaaberg

17/10/2025

En början på något NYTT som kommer ha STOR betydelse för Dig, i Ditt liv, i Din FRAMTID🍃
Vad kommer upp i Dig?

Önskar Dig Fantastiska Höstdagar🍁

Med Innerlig Kärlek
Lena Åberg
https://linktr.ee/lenaaberg

13/10/2025

Lojalitet…
Dela gärna vad som kommer upp i Dig.

Med Innerlig Kärlek
Lena Åberg
https://linktr.ee/lenaaberg

10/10/2025

Är Du Ledaren för Ditt Egna Liv?
Dela gärna vad som kommer upp i Dig💖

Med Innerlig Kärlek
Lena Åberg
https://linktr.ee/lenaaberg

06/10/2025

Observera utan att Agera…
Såå talande kort eller vad känner Du?
🍃Dela gärna Din Tanke & Känsla.
🍃Dela gärna inlägget

Med Innerlig Kärlek
Lena Åberg
https://linktr.ee/lenaaberg

05/10/2025

Ibland behöver man bara vila.
Stänga ute sorlet, världen och alla måsten.
Bara vara med sig själv, andas, känna, vila.

En sådan helg har jag haft – stilla, enkel och läkande.
Precis vad jag behövde🙏

När gav Du Dig själv tid att bara vara?

Med Innerlig Kärlek
Lena Åberg
https://linktr.ee/lenaaberg

04/10/2025

✨Skuggsidan av att vara högkänslig ✨

Att vara högkänslig innebär en djup närvaro i livet. Vi tar in mycket känslor, stämningar, intryck. Det gör oss empatiska, intuitiva och omtänksamma.
Men det finns också en skuggsida som kan bli tung att bära.

Kanske känner du igen dig i att Du…
👉 Skyller på Dig själv för saker som inte ens är Ditt ansvar
👉 Gör andra nöjda men glömmer bort Dig själv
👉 Har svårt att inte ta saker personligt
👉 Överanalyserar och fastnar i tankar
👉 Håller inne känslor tills de till slt rinner över

Det är inget fel på Dig.
Det här är helt vanliga mönster för en känslig personlighet. Men Du, de behöver inte styra ditt liv.

För vet Du, när du blir medveten om dessa sidor kan Du börja skapa balans.
Du kan lära Dig att säga nej utan dåligt samvete.
Du kan träna på att lita på Din magkänsla.
Du kan sätta gränser – utan att tappa Din värme.

Att vara högkänslig handlar inte om att vara “för mycket” eller “för lite”.
Det handlar om att lära sig LEVA i sin känslighet – på ett sätt som stärker Dig istället för att dränera Dig.

Vilka av de här punkterna känner Du mest igen Dig i?

Kommentera gärna här nedanför, så kanske vi tillsammans kan normalisera och avlasta SkuggSidan av högkänslighet.

Med Innerlig Kärlek
Lena Åberg
https://linktr.ee/lenaaberg

03/10/2025

När slöjorna faller kommer Sanningen fram…

💗Dela gärna Din Tanke & Känsla💗

Med Innerlig Kärlek
Lena Åberg
https://linktr.ee/lenaaberg

30/09/2025

Så Tacksam för Er alla som kom idag på ReikiTräffen💖 16 Reikisar som ger Healing är så otroligt Kraftfullt💖🙏🙌🏻🔥
Nästa tillfälle här i Borås blir tisdagen den 28/10 kl. 18-21.

Med Innerlig Kärlek
Lena Åberg
https://linktr.ee/lenaaberg

11/09/2025

Det låter så enkelt.
Men för Dig som alltid känt in andra först, som lärt dig att vara till lags, som burit på förväntningar, kanske skuld…då är det här inte bara en mening. Det är ett helt skifte. En ny riktning. Ett uppvaknande.

Att börja säga JA till det som faktiskt när Din själ, Din kropp, Din energi…
Det kräver mod. Närvaro. Självkärlek.
För ibland innebär det att Du behöver säga NEJ till sådant som andra vant sig vid att Du alltid säger JA till.

Och det är okej.
Du får säga NEJ.
Du får sätta gränser.
Du får välja Dig

Det är inte egoistiskt. Det är helande.

Så idag vill jag påminna Dig,
varsamt men tydligt:
Ditt JA är heligt.
Ditt NEJ är lika viktigt.

Välj det som får Dig att andas lite djupare, stå lite stadigare, känna lite mer mening.
Och våga släppa taget om det som tar mer än det ger.

Du är värd det som stärker Dig

🍃Vad tänker & Känner Du?
🍃Berätta Din Tanke, Din Historia.
🍃Kanske kan det Stärka & Hjälpa någon,
🍃Dela Gärna

Önskar Dig en Kärleksfull Dag

Med Innerlig Kärlek
Lena Åberg
https://linktr.ee/lenaaberg

09/09/2025

Tips när Dopaminet är på kafferast…

1️⃣ Diskmaskinen
Att öppna luckan och plocka ur? Nej tack.
👉 Gör det till en snabb tävling: “Hur många tallrikar hinner jag ta på 30 sek?”
2️⃣ Tandborstning
Självklart viktigt – men ändå segt.
👉 Sätt på en favoritlåt och borsta tills refrängen kommer. Då vet du att du borstat tillräckligt.
3️⃣ Ringa ett samtal
Att ringa och boka tid känns som att klättra uppför ett berg.
👉 Skriv ner exakt vad du ska säga på en lapp.
👉 Gör samtalet → belöna dig med kaffe/te/choklad direkt efter.
4️⃣ Stökigt skrivbord
“Jag tar det sen…” (sen = aldrig).
👉 Välj EN sak: bara slänga papper i papperskorgen.
👉 Oftast gör du mer när du väl börjat – men målet är bara EN grej.
5️⃣ Träning
Att tänka “gå till gymmet” känns övermäktigt.
👉 Byt om till träningskläder hemma – bara det.
👉 Är du igång, så blir nästa steg (gå ut, gå dit, röra dig) mycket lättare.
6️⃣ Tvättkorgen
Tvätten ligger där och glor.
👉 Gör det till en danspaus: sätt på musik och vika kläder i takt.
👉 Eller gör en tävling med dig själv: “Hur snabbt kan jag sortera strumporna?”
7️⃣ Matlagning
Att laga mat kan kännas segt.
👉 Gör bara första steget: ta fram kastrullen eller hacka EN grönsak.
👉 Ofta följer resten automatiskt.
8️⃣ Posten
Ett brev på hallmattan kan kännas som ett hot.
👉 Bestäm att du bara ska öppna kuvertet – inte mer.
👉 Vill du, lägger du brevet åt sidan tills du orkar nästa steg.
9️⃣ Dusch
Att gå in i duschen kan kännas som ett maraton.
👉 Säg till dig själv: “Jag ska bara skölja av mig snabbt.”
👉 När du väl är där blir det oftast en hel dusch.
🔟 Städning av köket
Köket ser ut som ett kaos → hjärnan stänger ner.
👉 Välj en enda grej: torka köksbordet.
👉 Bara det gör rummet mycket fräschare – och ibland leder det till mer.

TIPS! Ha ALLTID nycklar på ett ställe så slipper Du leta varje gång Du ska gå hemifrån!

🍃Vad tänker Du?
🍃Kommentera & Dela för Kunskap & Förståelse

Med Innerlig Kärlek
Lena Åberg
https://linktr.ee/lenaaberg

Adress

Borås
50451BORÅS

Telefon

0703678601

Webbplats

http://helandeandrum.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Lena Åberg - Helande Andrum postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Lena Åberg - Helande Andrum:

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Borås?

Dela

Typ

Alternativ och holistisk hälsotjänst

Our Story

Mitt namn är Lena Åberg och jag är en Modern Medicinkvinna som Hjälper, Helar, Botar, Ser, Känner och Lyssnar till Ditt Innersta. Jag sammankopplar den Uråldriga Kunskapen med den Moderna, till en Helhet som vi som Människor Behöver idag.

Att komma till mig är ungefär samma sak som att gå till en “vanlig” Terapeut”, bara att jag“ser och känner” lite mer!

Under åren har jag utbildat mig inom med bla, Certifierat Medium, Karun Holy Fire 3 ReikiHealerMaster, RegressionsTerapeut och Samtalsterapeut med olika inriktningar och nu senast till Doula mm. Idag arbetar jag med flera unika Behandlingar och Möten, med mycket goda resultat. Jag tar in den uråldriga Kunskapen i det Moderna rummet och låter det bli till en Ny Helhet.

Har även väldigt lätt för att hitta försvunna saker och djur, och är idag en av Sveriges främst anlitade personer i det.