17/03/2026
Helgen vecka 13 är det dags för en inspirerande helg hos oss🤗🥳
Min lärare Ann Svärdfelt kommer för att undervisa och vi ser så mycket fram emot det.
Denna gång ligger fokus på Ashtanga yoga, teknik, pranayama och astrologi.
Förmiddagarna övar vi ledd klass plus Mysore och på Lördag eftermiddag ligger fokus på teknik, Pranayama och hur vi utvecklar vår praktik.
Söndag eftermiddag föreläser Ann om vetenskapen om stjärnhimlens påverkan på oss. Astrologi och Yoga har hängt ihop på många sätt.
Inom Ashtangayoga familjen i Mysore är astrologin enormt betydelsefull.
Delta med nyfikenhet och se vad du kan lära dig om dig själv.
Jag rekommenderar varmt att delta hela helgen och låta dig gå in i yogabubblan för en stund!
1000kr för hela helgen!!
Tider båda dagarna:
Lörd, Sönd: 9.30-11.30 Ledd klass plus Mysore
11.30-12.30 Lunch, medtag egen
12.30-15.00 Lördag: Teknik, pranayama
12.30- 15.00 Sönd: Föreläsning Astrologi
600kr per dag eller 1000kr för hela helgen
Drop in yoga 450kr
Drop in föreläsning 250kr eller 400kr
för båda föreläsningarna
KOM OCH VAR MED!!🌺🧘🏽♀️