Vägval Coaching och KBT i Stockholm AB

13/01/2026

Ibland är det själva resan som är målet.
Behöver inte alltid vara säker på riktningen, ha tilliten till att jag fixar det.

Resan kan vara att hitta sätt att hantera något som känns överkomligt eller oöverstigligt.

Resan kan också vara att plötsligt få en ny kunskap eller insikt.

Resan kan också vara ”bara vara”
Och att det är ok.

Hur ser dina resor ut? Vilka vägval gör du?
Även om du bara åker med så är ju det också ett val🌺

10/01/2026

Hur håller jag mig på banan..

Och så vi har lovat oss själva att vi ska ändra saker för att må bättre, gå ner i vikt, bli starkare, snyggare, klokarare, bli mer strukturerad, prestera mer osv.
Det låter ju bra…..
men hur gör vi då, hur ska det bli verklighet?
Ett gym kort, ja, absolut men sen då. Vi startar upp stark och sedan orkar vi inte riktigt hålla i och fortsätta. Likadant var det med, maten, meditationen och strukturen.
Varför blir det så?
Var planen realistisk från början? Tittade vi på förutsättningarna och det inbyggda motståndet?
Antagligen inte. Vi kanske behöver göra på ett annat sätt.

Om du vill nå framgång med dina löften till dig själv kanske du behöver sortera lite först.
Varför inte boka en tid så gör vi det tillsammans.
Jag finns på boka direkt och under januari och februari erbjuder jag 15%rabatt på ordinarie pris.

Läs mer om VägVal Coaching och KBT på hemsidan: vägvalcoaching.se
( och ja, det är ett ä i hemside adressen)

10/01/2026

Hej boende i Stockholm norrort,

Jag jobbar med Livscoaching och coachar dig i stress, karriärsval, bestående livsstilsförändringar (hålla kvar nyårslöften 😉) och svåra val i livet. Till det använder jag KBT verktyg i coachingen.

Jag erbjuder tider (45 min) digitalt eller fysiskt.

Många har svårt att komma ifrån dagtid så det finns nu tider vissa kvällar och helger.

Den fysiska mottagningen har jag i Mörby Centrum på Svärdvägen.

Jag kommer att erbjuda 15% rabatt på priset under januari och februari.

Vill du veta mer kan du titta på hemsidan: Vägvalcoaching.se

Vill du ha kontakt för frågor eller tidsbokning går det att maila Kajsa@vägvalcoaching.se eller ringa 072-33 33 817.

(Och ja, det är ett ä i hemside och mailadress)
#

08/11/2025

Känner du dig fast i livspusslet? 🧩
Sömnen sviktar, minnet svajar och stressen tar över? 😩
Du är inte ensam – och det går att hitta balans igen. 🌿
Hos Vägval Coaching hjälper vi kvinnor mitt i livet att hitta lugn, fokus och ny energi.
✨ Ta första steget idag – boka ditt samtal och hitta tillbaka till dig själv.

https://xn--vgvalcoaching-bfb.se/kontakt eller varför inte via messenger..

08/11/2025

Behöver du hjälp att hitta rätt väg i livet? 🌿
Vi på Vägval Coaching erbjuder just nu samtal för unga 16–29 år till kampanjpris — 500 kr per session fram till 15 december!
Få stöd i frågor som rör relationer, arbete, psykisk hälsa och livsval.
✨ Investera i dig själv – låt oss ta första steget tillsammans.
👉 Boka idag och upptäck hur coaching kan göra skillnad.

https://xn--vgvalcoaching-bfb.se/kontakt

04/10/2025

Nu välkomnar vi Angelica Garner, Socionom.
Hon coachar dig kring, stress, dina livsval, arbetssituation och familjesituation. Angelica har också arbetat som skolkurator.
Kontakta oss via hemsidan: Vägvalcoaching.se

04/10/2025

Nu väkomnar vi vår nya kollega på VägVal.

Anne Ingemarsdotter som är Socionom och Diakon, coachar dig i existentiella frågor, stress och livskriser.

Glöm inte att du även kan boka online samtal.
Vägvalcoaching.se

20/09/2025

20/09/2025

20/09/2025

När vi springer för att räcka till och inte känner att vi når ända fram.
Då händer det något med oss. Vi känner oss otillräckliga. Vi blir uppgivna och kan i värsta fall bli sjuka.
Innan det går så långt behöver vi stanna upp och reflektera vad vi springer efter. Varför springer vi.
Går det att göra saker på ett annat sätt.

Hör av dig så kan vi titta på det tillsammans.
Varför fortsätta att springa om du kan göra det på ett annat sätt…..
Kontakt via hemsida Vägvalcoaching. se
Eller varför inte via Messenger…..

20/09/2025