OmTaget coachning

OmTaget coachning coachning och rådgivning

✨ Nu är det dags för OmTaget Coachning ✨Jag är så glad att kunna presentera vår nya inriktning OmTaget Coachning – en pl...
02/03/2026

✨ Nu är det dags för OmTaget Coachning ✨
Jag är så glad att kunna presentera vår nya inriktning OmTaget Coachning – en plats för dig som vill ta ett nytt tag om din hälsa, energi och livssituation 💛

Hos oss kan du boka tid i vår andullationsbädd – en behandlingsmetod som kombinerar djupverkande vibrationer och infraröd värme. Behandlingen upplevs som en mjuk, rytmisk massage som:

🌿 Ökar blodcirkulationen
🌿 Stimulerar lymfsystemet
🌿 Lindrar muskel- och ledvärk
🌿 Minskar stelhet och spänningar
🌿 Främjar återhämtning och avslappning
🌿 Kan bidra till bättre sömn

Den passar dig som har värk, är stressad, känner dig trött eller bara vill ge kroppen en välförtjänt paus.

Men jag erbjuder så mycket mer än så 🙏
✨ Coachning & Rådgivning ✨
Jag arbetar holistiskt och ser hela dig – kropp, knopp och livssituation.
Jag är:
• Klimakterieterapeut
• Fibroterapeut
• Hälsocoach
• ACT ALP-instruktör
• Kostrådgivare
• ADHD-coach
• Komplementär funktionsmedicinsk rådgivare
• Stresscoach

Det betyder att jag kan stötta dig oavsett om du kämpar med klimakteriebesvär, fibromyalgi, stress, hormonella obalanser, ADHD, kostutmaningar eller bara känner att du tappat energin och vill hitta tillbaka till dig själv.
Hos OmTaget Coachning får du individuellt anpassat stöd – med värme, kunskap och engagemang.
💬 Vill du veta mer eller boka tid? Skicka ett meddelande så berättar jag mer.
Varmt välkommen att ta ett nytt tag – för din skull 💚

12/01/2026

OmTaget ger ordning, lugn och ny energi – på insidan och utsidan.

Jag, Rickard, har från och med den 1 oktober blivit en försökskanin till Louise och hon har strikt fått mig att ändra kostvanor och livsstil.
Då - fet, trött, snorig, sömnsvårigheter, slö, orklös.
Nu - 20 kilo lättare, pigg, orkar mycket mer, inga krämpor, utvilad, djupare sömn mm.

Vill du också anta en förändring hos dig? Vi erbjuder dig ett coachande samtal med rådgivning och tips till ett bättre välbefinnande! Jag är beviset och det funkar! 😀

Vad erbjuder vi?

- ADHD och neuropsykiatriska utmaningar
Vi erbjuder stöd för dig som vill förstå din diagnos samt hantera vardagens utmaningar bättre. Tillsammans arbetar vi med struktur, fokus, energi och återhämtning – anpassat efter just dina behov. Små förändringar kan göra stor skillnad i livet.

- Kost och näringslära
Rätt kost kan påverka både energi, humör och välmående. Vi hjälper dig att hitta hållbara matvanor som fungerar i din vardag – utan pekpinnar eller dieter. Målet är mer ork, stabilare blodsocker och bättre hälsa.

- Allmän hälsa och livsstil
Din livsstil spelar en avgörande roll för hur du mår. Vi ser till helheten och stöttar dig i att skapa vanor som håller över tid. Fokus ligger på balans, långsiktig hälsa och livskvalitet.

- Stresshantering
Långvarig stress tär på både kropp och sinne. Vi ger dig konkreta verktyg för att minska stress, öka återhämtning och skapa lugn i vardagen. Du ska inte bara orka – du ska må bra.

- Komplementär funktionsmedicin
Här fokuserar vi på grundorsaker, inte bara symtomen. Genom att se hur kost, livsstil, stress och kroppens system samverkar skapar vi en personlig väg mot bättre hälsa.

- Fibroterapeut
Behandling som riktar sig mot muskelspänningar, stelhet och smärta. Med siktet inställt på livsstilsförändring hjälper vi kroppen att släppa på spänningar och öka rörlighet och välbefinnande. Perfekt för dig som vill minska smärta och känna dig mer rörlig i vardagen.

- Klimakterieterapeut
Vi erbjuder tryggt och personligt stöd genom klimakteriet med fokus på sömn, energi, humör och hormonell balans. Med hjälp av kost, livsstil och återhämtning stärker vi ditt välmående och din livskvalitet.

Louise är utbildad inom dessa ämnen och det är henne som ni bokar samtal med via mobil eller Zoom. Bokning kan göras genom att ringa till 0730 655 333 eller gå in på www.boka.se/Omtaget

Följ gärna hennes egen sida om coachning. Länk:
https://www.facebook.com/share/17gUFtcafh/

Vi ses eller hörs! ♥️

✨ Personlig coachning & rådgivning för bättre hälsa och balans ✨Lever du med ADHD, fibromyalgi, smärta, stress eller kän...
18/12/2025

✨ Personlig coachning & rådgivning för bättre hälsa och balans ✨

Lever du med ADHD, fibromyalgi, smärta, stress eller känner att kroppen inte samarbetar som du vill? Kämpar du med kost, vikt eller orkeslöshet? Du är inte ensam – och det finns stöd att få 💚

Jag erbjuder personlig coachning och rådgivning inom:
🌿 Fibromyalgi & långvarig smärta
🥗 Kost & hälsosamma vanor
⚖️ Viktminskning på ett hållbart sätt
🧘‍♀️ Stress, återhämtning & balans i vardagen
🧠 Adhd & strategier för vardagen

Vi utgår alltid från dig, din vardag och dina behov. Inga snabba lösningar – utan stöd, förståelse och konkreta verktyg som fungerar i längden.

💬 Pris per samtal: 795 kr
📉 Boka flera samtal och få 20 % rabatt på det totala priset

Ett steg i taget mot ett bättre mående ✨
📩 Skicka ett PM för mer information eller bokning.

Visste du att korrekt andning är bra för immunförsvaret, ämnesomsättningen och blodcirkulationen? Korrekt andning motver...
27/11/2025

Visste du att korrekt andning är bra för immunförsvaret, ämnesomsättningen och blodcirkulationen? Korrekt andning motverkar dessutom depression, hjärt - kärlsjukdomar och stroke samt motverkar stress. De flesta av oss andas idag med en bakvänd andning som försätter oss i det sympatiska nervsystemet och stressar kroppen. Vill du lära dig mer om korrekt andning eller har du problem med värk utan skada, stress, stillasittande eller känner att du vill jobba mot större välbefinnande? Kontakta mig så coachar jag dig!

22/11/2025

Har du ADHD och problem i vardagen? Svårt att sätta rutiner? Svårt med vänner?
Boka tid hos mig så kan jag ge dig kunskap och redskap att komma vidare i livet.

20/11/2025

Hej!
Jag heter Louise och jobbar på OmTaget, jag är den som svarar i telefonen när ni ringer.
Jag brinner för hälsa och hur kroppen fungerar. Varför så många mår dåligt utan sjukdom - funktionella störningar tex IBS, smärta utan skada. Trötthet, sömnsvårigheter, övervikt mm.

Jag kan erbjuda coachning/rådgivning inom dessa områden:
- ADHD
- Kost
- Hälsa
- Livsstil
- Stress
- Sömn
- Komplementär funktionsmedicin.

Just nu är jag under utbildning och söker klienter att öva på, därför erbjuder vi 60 % rabatt till alla som bokar in sig!
Jag ser fram emot att höra ifrån er!

Adress

Fellingsbro

Telefon

+46730655333

Webbplats

http://www.boka.se/omtaget

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när OmTaget coachning postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till OmTaget coachning:

Genvägar

Dela

Typ