Henrik Berg Performance & Treatments AB

Home
Henrik Berg Performance & Treatments AB

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Henrik Berg Performance & Treatments AB, .

29/01/2023

Det är dags igen! På Lördag den 11e Februari kommer jag att hålla i ännu en live presentation om hälsa & hur kroppen funkar samt hur vi får igång den igen på det bästa, naturligaste sättet🫶🏼 Är du intresserad av att komma så är det bara skriva så bokar vi in en plats och självklart är det gratis att komma och lyssna!

21/10/2022

Let’s talk recovery🧬 När jag började min resa mot att bli den bästa coachen så låg 100% av mitt fokus på att TRÄNA TRÄNA & TRÄNA. Men väldigt fort insåg jag att det inte är mängden träning som tar dina resultat till nästa nivå utan att det är återhämtningen. Självklart ska träningen vara så kvalitativ som möjligt men hinner vi inte återhämta oss fullt till nästa pass så kommer vi snabbt att hamna i en nedbrytningskurva som sedan bryter ner vårat immunförsvar så vi blir sjuk, eller nöter ut kroppen så de blir en skada eller bara tappar orken helt och lägger av. Känner du igen dig?👀 För att då optimera resultaten av din träning så är det superviktigt att näringen och sömnen är på plats så vi ger kroppen förutsättningar att kunna bygga upp sig. Sedan är även behandlingar ett riktigt bra komplement för att se till att vi har ett bra flöde i kroppen och att vi är fullt rörlig i träningen som vi utövar! Träning är kort sagt att bryta ner den och bygga upp den så varför inte optimera både träningen OCH återhämtningen? Ställ dig själv gärna frågan vad du själv gör aktivt för att återhämta dig! Eller är återhämtningen endast att ligga still på soffan med massa träningsvärk?😉

11/10/2022

Då veckorna springer iväg tänkte jag att det var dags för en update💫 För er som inte redan vet så har jag blivit platsansvarig på nya Brynäs gymmet åt Member 24! Med det så har jag även flyttat över all min verksamhet dit så allt är samlat på ett gym💪🏼 Ni är varmt välkomna om ni vill komma och provträna eller komma på en behandling!

15/06/2022

It’s time! I Juli månad kommer jag ha sommarträning för satsande atleter🏆 Vilken sport du håller på med spelar absolut ingen roll, man / kvinna, ålder spelar ingen roll det viktiga är att du har drivet och viljan att utvecklas i sommar! Vi kommer att köra 3pass i veckan sen när dem blir av kommer vi överens om i gruppen (Max 8deltagare). Så känner du att du vill ta din utveckling till en ny nivå så hör av dig, kommer bli en grymt rolig sommar☀️

25/11/2021

BLACKWEEK ERBJUDANDE🖤

Från idag till söndag 28/11 rabatteras behandlingar från 650kr till 499kr!👏🏼
(Behandlingen behöver enbart bokas inom dessa dagar inte utföras) Så passa på att unna dig en behandling så ser vi till att din kropp kan återhämta sig och prestera på topp🎉

13/12/2018

Nu väntar julen runt hörnet!🌟🎄 Passa på att köpa ett presentkort hos TheMountainTop och ge bort en upplevelse till någon som du tycker förtjänar det! Presentkortet gäller både personlig träning & massage i alla storlekar & paket! Välkommen in på gymmet i Gävle och hämta ditt presentkort! Du kan hämta det under gymmets öppettider Mån-Ons 16-19! Välkommen!⛄️❄️

08/12/2018

Då blev kontoret färdigt!🙇🏽‍♂️ Är äntligen igång på riktigt och jag älskar verkligen att hålla på med detta! Ha en fortsatt fin helg mina vänner! Och grymt kört i veckan ni som tränat med mig, ni är verkligen grymma!🔥

10/11/2018

Nu öppnar vi portarna till nya Active form! Välkommen in på en rundtur och kaffe och lite mingel! Vi har öppet 10-16 och ni hittar oss på Norra kopparslagargatan 7B! Varmt välkommen!🎉💚

07/11/2018

Nu är vi inne på slutspurten innan öppningen! Lite inredning och putsning kvar sen är vi redo att dra igång! 🔜 Vi kommer att ha öppningen på Lördag den 10e kl 10.00, kom gärna in på lite kaffe och kolla in nya gymmet! Hoppas att vi ses!😄🎉
Ni hittar oss på Norra Kopparslagargatan 7B! @ Gävle, Sweden

28/10/2018

Boxen är uppe🔥 Idag har vi jobbat riktigt hårt och det är så roligt att se att gymmet börjar falla på plats! Imorgon om vi har tur så är mitt kontor inrett och färdigt för användning, snart är det dags hörni och glöm inte att skrivs upp er!!💚🖤

25/10/2018

Då var hemsidan uppe! Länk hittar ni i profilen! Välkommen in att boka!🖤

Address

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Henrik Berg Performance & Treatments AB posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: