Wholeness Malin Nauchman

Wholeness Malin Nauchman Samayoga utgår från hjärtat, stunden och gruppen. En yogaform som både är fysisk, mjuk och utmanande. Resan till självkännedom har många vägar.

I Samayogan fann jag lekfullheten, det mjuka, flödet, visdom genom Vedantan, utmaningar och hjärta. Denna kombination gav mig stöd i att få kontakt med mitt hjärta och en väg till självkännedom. I Yogan jag delar tar jag in elementen, som en påminnelse om vår samhörighet med jorden och att vila i vår kropp och acceptera det som är i nuet. Jag använder mig av musik, mantrasång, Pranayama, samt ger plats för det intuitiva så att det som behövs i stunden får komma igenom. Välkommen att följa med mig i livets dans till helhet inom dig själv. Med hjälp av guidade meditationer ger jag dig stöd att landa i dig själv. Jag erbjuder även inre barnmeditationer med syfte att låta dig ta hand om och läka dina inre barn. Jag utför även intuitiv massage och samtal med
syfte att läka dig och hämta hem dig själv. Det finns även möjlighet till samtal där vi tittar på dina drömmar för att hitta nycklar till att se vad dina drömmar påvisar att du behöver titta på just nu i ditt liv.

30/09/2025

Here’s the consistent opportunity to bring Yoga into your busy life.

Since Covid, Sky has been offering yoga classes online to serve his international and faraway students. It’s really working out well with transmission of the teachings flowing smoothly and effortlessly to the students in their own homes. Sky’s depth and humour remain, so too both the energizing and relaxing effects of the yoga.

The bonus is, the classes are recorded and mailed out to all students for practicing the class again or catching up if one missed it.

Very welcome to sign up for the next batch of classes starting on Thursday!
🧘 Thursdays 7-9pm (19-21)
🧘 Sundays 8-9.30am
🏡 Or with the recording in your own timing
More info here www.samayoga.info/online-classes

If you have already signed up - Thank you! Looking forward to seeing you online soon. 🌺

Wishing you a lot of Joy and ease through the autumn months!
/Sky, Sanna & Leonor

——————————

PS.

- If you’re interested Vedanta and speak swedish. Sanna has started “Vedanta på svenska” classes online. You can hear the recording of the first class here.
- Is sun and warmth calling? There are spots left for Sky’s retreat in Spain in mid-Oct.
- Women! Join Sanna & Åsa for an all-inclusive, nourishing Women’s weekend by the National Park here in Skåne in Nov....
- It’s also possible to book a private appointment with Sky or with Sanna!!

Sanna Sunshine ❤️🙏
07/06/2025

Sanna Sunshine ❤️🙏

10/05/2025
02/04/2025
Rekommenderas varmt❤️🙏
01/02/2025

Rekommenderas varmt❤️🙏

Do you feel there are some changes you want to make in life but often find yourself failing to stay with your commitment?
I will give an online workshop on this topic, using tools from yoga, psychology and my own experience as a life coach, engineer and yoga teacher trainer.

Some of the content:
· How to strengthen your will power
· Emotional and mental aspects of staying with a goal
· Setting realistic goals and avoiding the common trap of taking on too much
· What are some tricks to get through times when inspiration is low?
· How do you know if you’re on the right track?
· Staying connected with your heart
· What to do when you have broken your commitment
· How to achieve more with less effort
· What is a healthy way of meeting feelings of failure?
· Being kind to yourself in and through
· The illusion of “I don’t have time”
· How to learn from every part of the way, even the so-called failures
· When not to commit
· Getting out of rigidity
· Leisure, not stress
· Finding the right support
· Common mistakes that are easy to avoid
· Getting to know your own patterns
· Balancing over-ambition
· How to use your willpower
· Balancing discipline with flow
· Spiritualising your commitment
· The importance of a clear time frame
· Becoming aware of outside and inside influences
· Setting it up for success – from intention to manifestation
· 12 questions to ask yourself before you commit
· And much much more…

More info here: www.samayoga.info/retreats/sadhanaonlineworkshop

Adress

Göteborg

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Wholeness Malin Nauchman postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Wholeness Malin Nauchman:

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram