13/04/2025
Du är inte dina upplevelser
Att du inte är dina upplevelser är både lätt och svårt att förstå och ta till sig. För, visst, du är inte dina upplevelser, men samtidigt har de naturligtvis varit med och format dig till den du är. Så vad är då skillnaden? Låt oss försöka reda lite i det i alla fall.
Säg att en person, vi kallar henne Johanna (även om det lika väl kan vara en Emil eller Kim), haft en väldigt trasig barndom, med missbruk i familjen och våld av olika slag. Hon växer upp, kanske har en stökig tonårstid och avslutar inte sina studier på grund av otrygghet. Johanna har svårt finna sig tillrätta i samhället, det kan påverka både jobb, fritid och relationer. Ungefär här är det dags att dra i bromsen, här behöver Johanna stanna upp och tänka till kring sina val i livet. Lite hårdraget kan det beskrivas som nedan.
Johanna var i stor utsträckning ett offer under sin uppväxt. Hon var ett oskyldigt barn i händerna på ansvarslösa vuxna, oförmögna att ta hand om ett litet barn som var beroende av dem. Men någonstans på vägen har hon själv blivit vuxen, och därmed fått möjligheten att välja sitt liv härifrån och framåt. Om Johanna inte förändrar något, kommer hon sannolikt att fortsätta att vara ett offer, någon folk kan trampa på, för så har hennes liv sett ut fram till nu. Hon blir sina upplevelser.
MEN, hon kan också välja att se på sitt liv, inte vara nöjd och bestämma sig för att förändra det. Johanna kan bearbeta sina upplevelser och släppa dem. Hon kan sätta mål för vad hon vill uppnå. Hon kan välja att se och uppleva kärlek och tacksamhet. Johanna kan välja att arbeta med sig själv och låta tidigare upplevelser vara en del av historien, hennes livserfarenhet. Det är precis det här alla fantastiska personer som intervjuas och medverkar överallt har gjort. De har kommit över sin barndom, lagt upplevelserna till erfarenhetsbanken och bjudit in livet.
Hos oss på Känslokoden kan du få stöd i ditt arbete med att släppa det som varit. Bli dig själv istället för dina upplevelser, och var beredd på att det kan ta tid. Men vi kan kickstarta din utveckling! Boka via meddelande eller hemsidan.
Varmt välkommen att vårstäda dig hos oss!
Emotion Code - Emotionskoden och Body Code - kroppskoden för människor och djur. Energirensning av hem och personer.