Aligned Wellness AB

25/11/2025

Jag är fortsatt långtidssjukskriven och inte aktiv i mina tjänster.
Om du har frågor eller behöver nå mig är du alltid välkommen att mejla: kontakt@alignedwellness.se

Tack för din förståelse och ditt tålamod.//
Maria Andreasson

20/11/2025

08/11/2025

The Power of Three – lagen om tredubblad energi
”The Power of Three” betyder att allt du sänder ut – i tanke, ord eller handling – kommer tillbaka till dig tre gånger om.
Det gäller både det goda och det destruktiva.

Det är inte ett straff, utan en naturlag inom energi: universum speglar det du sänder.
När du sänder ljus, kärlek och förlåtelse, förstärks de energierna och återvänder till dig som harmoni, trygghet och styrka.

Om man däremot försöker skicka tillbaka ”smuts”, ilska eller hämnd, blir man själv bunden till det. Man fortsätter då mata det fält man egentligen vill frigöra sig ifrån.

💫 Varför vi alltid sänder ljus och kärlek tillbaka
🌿 Ljus löser upp mörker. Det förvandlar energin istället för att förstärka den.

🔥 Kärlek är det starkaste skyddet. Den gör att du står orubblig, utan att själv bli förgiftad av det du vill lämna.

🌕 När du väljer ljus, stiger du ur kampen. Då tappar den andra energin sin kraft över dig – helt enkelt för att du inte längre deltar i dess frekvens.

Här får du en beskyddarramsa och symbol att använda på flera sätt.

Visualisering: Föreställ dig amuletten framför dig eller över ditt hjärta när du känner oro eller påverkan.

Meditation: Fokusera på runan Algiz och känn hur ljuset expanderar i hela din kropp.

Energiskt skydd: Före ett möte, en plats eller situation som känns tung – tänk:

”Jag står i mitt ljus. Inget mörker når mig.”

"Jag står i ljuset.
Jag är fri, trygg och skyddad.
Allt som inte är kärlek lämnar mig nu.
Jag sänder ljus, jag tar emot ljus,
och jag är ljus.

Så må det vara
Så må det bliva
Så är det"

//Maria Andreasson

02/09/2025

Läs senaste inlägget från Bättre Hälsa Hemma här⬇️

https://www.facebook.com/share/p/16xHUnBFFD/

Visste du att PTSD påverkar kroppens mikrocirkulation? Forskning visar kopplingen – och varför blodflödet är så viktigt för hälsan.

01/02/2025

Hur Karma Fungerar enligt en Spiritualistisk Uppfattning

Karma är en universell lag som speglar energin vi sänder ut. Enligt den spiritualistiska synen fungerar karma som en boomerang – det vi ger ut kommer tillbaka till oss, ofta trefalt. Positiva handlingar och intentioner genererar positiv energi som återvänder, medan negativa handlingar skapar en energiskuld som förr eller senare måste balanseras.

Detta gäller även vid medvetna energimanipulationer såsom förbannelser eller negativa spells. När någon riktar destruktiv energi mot en annan person, påverkar det inte bara mottagaren utan även avsändaren. Den negativa kraften studsar tillbaka med ökad styrka och skapar konsekvenser i avsändarens liv. Därför är det avgörande att vara medveten om sina handlingar och intentioner, eftersom vi alla är ansvariga för den energi vi sprider.

Min Personliga Syn: Att Mötas med Ljus och Kärlek

När jag blir medveten om negativ energi riktad mot mig väljer jag alltid att bryta den med ljus och kärlek. Genom att skicka ut positiva vibrationer neutraliseras inte bara det negativa, utan jag säkerställer också att min egen karma förblir ren. Att önska andra gott, även de som sänder negativitet, är en kraftfull handling som höjer ens egen frekvens och stärker det inre ljuset.

Genom att leva efter dessa principer skapar vi en värld där kärlek, harmoni och balans får utrymme att växa. Vi har alla makten att välja vår energi – och när vi väljer ljuset, sprider vi det vidare.

Jag önskar dig allt gott på din väg. /Maria

För fler blogginlägg besök
Www.alignedwellness.se

27/01/2025

Skapa dig själv istället för att finna dig själv

Att "finna sig själv" låter lockande – som om svaret på vem du är ligger gömt någonstans och bara väntar på att upptäckas. Men sanningen är att du inte är ett färdigt pussel. Istället är du en ständigt föränderlig skapelse. Genom dina val, handlingar och erfarenheter formar du den du vill vara.

Att skapa sig själv handlar om att ta ansvar för sin utveckling. Det är att våga välja riktningar, pröva nytt och växa ur gamla mönster. Du är inte fast i en förutbestämd mall – du är en målarduk som du själv har makten att färgsätta.

Så släpp tanken på att du måste "hitta" något. Börja istället med att skapa, bygga och bli den du vill vara. Livet är en pågående process, och du är både konstnären och verket.
/Maria

27/01/2025

Kan VTT placerat på vagusnerven lindra PTSD?

Är det möjligt att innovativ neuroteknologi som är inprogrammerade med VTT i dessa plåster kan hjälpa till att lindra min komplexa PTSD?
Det är frågan jag ställer mig.

Posttraumatiskt stressyndrom (PTSD) är ett tillstånd som kan orsaka långvariga och svåra symtom, såsom ångest, flashbacks och emotionell obalans.
Vagusnerven, som är en del av det parasympatiska nervsystemet, spelar en central roll i att reglera stressreaktioner och återställa kroppen till ett lugnt tillstånd efter en stressig upplevelse.
Neuroteknologi, som den i SuperPatch, är det då möjligt att denna mekanism kan ge lindring av mina PTSD-symtom?

1. Vad är vagusnerven och dess roll vid PTSD?
Vagusnerven är kroppens längsta kranialnerv och har omfattande anslutningar till hjärnan, hjärtat, lungorna och mag-tarmkanalen. Den ansvarar för att aktivera det parasympatiska nervsystemet, vilket hjälper till att minska stress och främja avslappning.
Vid PTSD är vagusnervens funktion ofta nedsatt, vilket leder till att kroppen stannar i ett hyperaktiverat "kamp- eller flyktläge".
Genom att stimulera vagusnerven kan man lugna nervsystemet och förbättra kroppens förmåga att hantera stress. 

2. Hur fungerar SuperPatch-teknologin? SuperPatch är en liten plåsterliknande enhet som använder avancerad neuroteknologi. Den är programmerad med specifika signaler som, via huden, interagerar med kroppens nervsystem.
Min fundering är då om plåstret placeras på en strategisk plats, exempelvis nära vagusnerven, kan det då stimulera denna nerv och aktivera kroppens naturliga mekanismer för stressreglering?.........

Läs hela blogginlägget på Www.alignedwellness.se
Länk till inlägget i kommentarsfältet. ⬇️

27/01/2025

24/01/2025

Senaste blogginlägget

Är det möjligt att innovativ neuroteknologi som är inprogrammerade med VTT i dessa plåster kan hjälpa till att lindra min komplexa PTSD? Det är frågan jag ställer mig.

08/12/2024

👋Hej, kära bitterhet och avundsjuka – vi behöver prata.

Vi säger ju alla att vi vill ha ett bättre samhälle, där alla lyfter varandra, där vänskap blomstrar och glädjen flödar som gratis kaffe på en konferens. Men låt oss vara ärliga: hur ofta gör vi det verkligen? Nej, istället sitter vi där, sura som gamla citroner, och muttrar över att någons projekt lyckades eller att deras semesterbilder ser lite *för* lyckliga ut.

"Men det är ju orättvist!", säger du kanske. "Varför ska jag heja på andra när mitt liv inte är perfekt?" Jo, för att det är så livet funkar, kompis. När vi lyfter varandra, skapar vi det där livet vi *säger* att vi vill ha. Lite som när man hjälper en kompis flytta och sen får pizza som tack – fast på ett själsligt plan.

Det är faktiskt inte så svårt. Börja med små grejer. Klicka på den där "gilla"-knappen utan att analysera om deras inlägg är lite väl humblebraggy. Säg "grattis" med ett leende, även om det skaver lite i början. Och nästa gång någon lyckas med något, kan du kanske tänka: "Om hen kan, kanske jag också kan!" istället för "Ugh, varför hen och inte jag?"

Och vet du vad? Det funkar! Att stötta andra är som att investera i en aktie av ren och skär good vibes. Ju mer vi sprider glädje, desto mer får vi tillbaka. Och nej, det här är inte en Disneyfilm där vi alla håller händer och sjunger i slutet – men tänk om det kunde vara lite mer *nära* det ändå?

Så, låt oss testa! Nästa gång du känner den där lilla stickiga avundsjukan växa, byt ut den mot något bättre. Som en liten, kärleksfull spark i baken från mig till dig: vi är alla medskapare av det liv vi vill leva. Så varför inte börja med att lyfta varandra istället för att hålla varandras fötter i gyttjan?

Tänk stort, skratta högt och framför allt – Heja på dina vänner!
👌💯🥰
/Maria

10/11/2024

*Scolios (stelopererad bröstrygg)
*Whiplash pisksnärtskada x 2 (Kronisk huvudvärk/ migrän/värk)
*Komplex PTSD
*Erosiv RA ,svår ledgångsreumatism
(stelopererade fingrar)
*Fibromyalgi
*Artros
*Depression
*IBS
*RSL
*Lingua geografica
*Endometrios

Att söka efter hälsosamma lösningar är ett brinnande driv för mig.
I många, många år dövade jag min smärta, ångest, oro, depression, sömnsvårigheter med kraftiga narkotikaklassade läkemedel. Jag tog maxdos och blev tillslut inte ens mottaglig.

DÅ bestämde jag mig.
Jag tror på allvar att vår kropp har förmågan att återreparera sig själv OM man ger den rätt förutsättningar.
Jag har prövat otroligt många olika metoder och produkter genom åren.
Många använder jag än idag.
Jag delar gärna med mig av vad som hjälpt mig för att jag genuint vill hjälpa andra.

Det är mitt MINDSET som gör skillnaden.
Jag ser mig inte som ett offer under alla dessa diagnoser. Jag ÄR inte mina diagnoser!
Jag är Maria, mina diagnoser är utmaningar jag lär mig hantera men de avgör inte vem jag som person är.

Livet är här och nu!
Jag är tacksam för livet, ja jag skulle inte välja bort något av allt som hänt, för med rådande facit vore jag inte den jag är idag utan dem.

Vilka är dina utmaningar? Något ur min lista, eller kanske ytterligare något?
Och framför allt. Ställ frågan till dig själv; identifierar du dig med din diagnos?
Och blir du då friskare av det eller blir det begränsningar som du låter avgöra hur du vill uppleva ditt liv.

/Maria