ANNAS MANNA - livskunskap och hälsa

Hem
Sverige
Gothenburg
ANNAS MANNA - livskunskap och hälsa

För mer info, besök annasmanna.se

Holistisk pedagog & Psykosyntesterapeut
Stärker välmående och stöttar personlig utveckling
se

🏠 Slåttängsgatan 42 i Utby, Göteborg

🕜 www.bokadirekt.se/places/annas-manna-60891

23/09/2025

När gav du dig själv en möjlighet att i lugn och ro se över vad du i ärlighetens namn behöver mer eller mindre av just nu?

Jag finns här som en erfaren guide och ett professionellt stöd på din inre resa.

Måndagar tar jag emot klienter på Slåttängsatan 42 i Utby, Göteborg.

Välkommen till ANNAS MANNA 💚

21/09/2025

Så mycket härligt att se fram emot kommande vecka 💃✨️

🌱 Måndag med klienter på Slåttängsgatan 42.

🏃🏼‍♀️ Tisdag med Lugnlöpning i Utbybergen.

💻 Onsdag med planering och admin.

🌱 Torsdag med klienter på Södra Larmgatan 4 + kväll med gratis seminarium om Delpersonligheter och psykosyntesterapi i samarbete med HumaNova.

💫 Fredag och lördag med nya Bli den du är-klassen på HumaNova. Som lärare 🙂

Ser fram emot nya möten och kära återseenden 💚

21/09/2025

Samtalsterapi med psykosyntes som grund bidrar till att organisera kropp, själ, tankar och känslor till en hanterbar helhet, en samlad resurs som hjälper dig att ta ut en gynnsam riktning genom det liv du innerst inne vill leva.

Torsdagar tar jag emot klienter på Södra Larmgatan 4 i Göteborg.

Välkommen till ANNAS MANNA 💚

20/09/2025

Jag tror på möten och samtal som förändrar. Jag tror att utveckling sker när vi människor känner oss trygga och sedda.

Hela mitt vuxna liv har jag jobbat med utveckling på olika sätt och har en bred erfarenhet av att finnas till som ett stöd för unga och vuxna. Jag erbjuder dig min nyfikna närvaro och utrymme att hitta orden som gör tillvaron mer begriplig och greppbar.

Jag lägger ingen värdering i vem du är, vad du känner och tänker. Däremot kommer jag kärleksfullt att uppmuntra dig att ta eget ansvar och välja det som gynnar dig och det liv du innerst inne vill leva.

Välkommen till ANNAS MANNA 💚

19/09/2025

TRO är en övertygelse, en tillit till något som vi kanske inte har sett eller upplevt själva. Det kan handla om tro på en idé, en person eller något större än oss själva.

Men hur skiljer sig det från UPPLEVELSE?

En upplevelse är personlig, direkt och baserad på det du faktiskt känner, ser eller hör. Det är en form av kunskap som du får genom dina egna sinnen.

Tänk på det så här:
Jag kan tro på att en bergstopp är vacker, baserat på bilder och berättelser jag har sett. Men jag vet att den är vacker när jag själv har stått där, känt vinden och sett utsikten med egna ögon.

Både tro och upplevelse kan ge oss mening och förståelse, men de bygger på olika saker.

En upplevelse kan stärka en tro, men tro kan också finnas där utan att en upplevelse har skett.

Vad tänker du?
Har du en upplevelse som har stärkt din tro på något?

Dela gärna dina tankar i kommentarerna! 👇

19/09/2025

För mig har yogan alltid varit en stöttepelare, ett pålitligt stöd som hjälpt mig hantera, navigera och njuta vardagen skickligare.

Yogan har hjälpt mig att komma i kontakt med lyhördhet, inre styrka och visdom.

Det är en metod som hjälper mig att stilla sinnet, lyssna på kroppen och komma i kontakt med det som verkligen betyder något.

Jag tror inte på snabba ultimata lösningar i glättiga förpackningar.

Däremot tror jag på kraften i att stanna upp, andas och lyssna inåt mitt i vardagen.

Du är varmt välkommen att yoga med mig i höst, enskilt och i grupp 🍁

Låt oss utforska inre visdom, läkning och utveckling tillsammans 💚

📸 .se

16/09/2025

Jag vill bjuda in dig till en kurs där du får uppleva hur rörelse, andning och medveten närvaro kan bli dina verktyg för att hitta tillbaka till ork och balans.

Med utgångspunkt i (TAY) får du lära dig att lyssna på din kropp och reglera stress på ett snällt och smart sätt.

Vi fokuserar på att stötta din återhämtning, hantera starka känslor och agera mer medvetet genom livet.

Det här är en kurs för dig som vill må bättre – fysiskt och mentalt.

🗓️ Onsdagar

⏰ Kl. 9.30-10.45

📍 Olismo Yoga, Bomgatan 7, Göteborg

🙏 Start 5 november

Anmälan via länk i bio!

Välkommen ❤️

15/09/2025

Känner du dig trött, utmattad eller på gränsen till att köra slt på dig själv?

🧘‍♀️Jag vill bjuda in dig till en kurs där du får uppleva hur rörelse, andning och medveten närvaro kan bli dina verktyg för att hitta tillbaka till ork och balans.

Med utgångspunkt i (TAY) får du lära dig att lyssna på din kropp och reglera stress på ett snällt och smart sätt.

Vi fokuserar på att stötta din återhämtning, hantera starka känslor och agera mer medvetet genom livet.

Det här är en kurs för dig som vill må bättre – fysiskt och mentalt.

Startdatum: 15 oktober

Tider: Onsdagar kl. 09.30–10.45

Plats: Olismo Yoga, Bomgatan 7, Göteborg

Anmälan: Se länk i bio!

Tagga någon som kan behöva en paus! ❤️

12/09/2025

Är du inte stammis? Den 15:e varje månad släpper jag lediga tider för samtal och massage kommande månad.

Så vet du 💚

Bokar gör du här:
https://www.bokadirekt.se/places/annas-manna-60891

/ Anna

10/09/2025

Är du intresserad av att delta i en yogakurs som är speciellt utformad för att ge stöd vid utmattning?

Jag planerar att starta en omgång med 'Yoga som stöd vid utmattning' hos Olismo Yoga i Göteborg.

Kursen kommer att fokusera på att lugna och reglera nervsystemet, släppa på spänning och bygga upp energi på ett mjukt och hållbart sätt.

Teori varvas med praktik för att vidga förståelse och stärka förmågor.

Det blir en stund för återhämtning, där vi landar i kroppen, andningen och stillheten – helt utan krav på prestation.

🗓️ Onsdagar

⏰ Kl. 9.30-11.00

📍 Olismo Yoga, Göteborg

Är det här något som skulle passa dig?

Skriv en kommentar här nedanför eller skicka ett DM! 🙏

10/09/2025

Är du intresserad av att delta i en yogakurs som är speciellt utformad för att ge stöd vid utmattning?

Jag planerar att starta en omgång med 'Yoga som stöd vid utmattning' hos Olismo Yoga i Göteborg.

Kursen kommer att fokusera på att lugna och reglera nervsystemet, släppa på spänning och bygga upp energi på ett mjukt och hållbart sätt.

Det blir en stund för återhämtning, där vi landar i kroppen, andningen och stillheten – helt utan krav på prestation.

🗓️ Onsdagar

⏰ Kl. 9.30-11.00

📍 Olismo Yoga, Göteborg

Är det här något som skulle passa dig?

Skriv en kommentar här nedanför eller skicka ett DM! 🙏

10/09/2025

Nu går det att boka Återhämtande Massage hos mig på Slåttängsgatan 42 i Utby KVÄLLSTID. Bra va'?

Välkommen!
/ Anna Hansdotter

Adress

Gothenburg

Webbplats

http://annasmanna.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när ANNAS MANNA - livskunskap och hälsa postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till ANNAS MANNA - livskunskap och hälsa:

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Gothenburg?

Dela

Typ

Terapeut

Hållbar hälsa inifrån.

ANNAS MANNA brinner för holistisk friskvård. Kropp, själ och sinne hör ihop och bör behandlas som en helhet.

Jag som driver ANNAS MANNA heter Anna Hansdotter och jag är en kvalitetssäkrad kroppsterapeut som har arbetat med yoga och massage på hel- /deltid sedan 2011. Jag är även utbildad gymnasielärare och har undervisat på hel-/deltid sedan 2002. Jag behöver ha flera ben att stå på. Det är så jag hittar min balans. Med hjälp av yoga, massage, samtal och lärande erbjuder jag möjlighet till fysisk och mental återhämtning. ANNAS MANNA vill på olika sätt skapa utrymme för avkoppling, reflektion och utveckling. I mitt arbete använder jag yoga, massageterapi, samtalsterapi och psykosyntes som bas och utgångspunkt.

- När vi tar hand om oss själva blir vi bättre på att ta hand om varandra -

Aktuellt utbud och möjlighet att boka på annasmanna.bokadirekt.se