Qigong i Dalarna

02/02/2026

Är Qigong rätt för dig? Skicka ett DM så kan jag berätta mer!

28/01/2026

Det finns 3 drop-in platser för kvällens qigong-pass!
Anmälan via DM innan 16.30

16/01/2026

06/01/2026

Qigongträningen kör igång igen den 21 januari!
Både nybörjare och erfarna är välkomna!

QiGong - Lyft upp Qi med Sara Myrin
Tid: 18.15-19.15 (Onsdagar)
Datum: 21/1, 28/1, 4/2, 11/2, 18/2, 4/3, 11/3, 18/3 (8ggr)
(Uppehåll v.9)

Välkommen på “Lyft upp Qi” – ett qigongpass där du höjer din energi! Zhineng Qigong är en mjuk träningsform med ursprung i Kina och träningspasset ”Lyft upp Qi” fokuserar på att släppa stress, mjuka upp leder och minska spänningar i kroppen, men framför allt att aktivera och stärka kroppens energi (Qi). Vi börjar passet med att du får landa i dig själv, därefter fokuserar vi på en eller två rörelse per kurstillfälle (dessa kommer från någon av de tre programmen inom Zhineng qigong), vi tränar hela programmet ”Lyft upp Qi” och avslutar med en avslappning. Några av övningarna kan du använda i vardagen – perfekt när du vill minska stress eller släppa spänningar i kroppen!

Nivå: Nybörjare och fortsättning.

För information och anmälan: qigongidalarna@gmail.com eller 073-9639597
Investering: Investering: 1699 kr för 8 tillfällen
Drop-in (i mån av plats): 215 kr/tillfälle.
OBS! Föranmälan krävs (senast 16.30 samma dag).
Max antal deltagare är 15 st.

21/12/2025

Medlemskap i Qigong! Låt Qigongen bli en hälsosam vana i din vardag! Gå med nu!

Just nu: 52 veckors träning till 50% av ordinarie pris, plus en massa bonusar med övningar och annat smått och gott kring Zhineng Qigong!

Följ länken i bion eller skicka ett PM om du har frågor!

12/12/2025

Boka in dig redan nu! I januari 2026 kör medlemskapet igång! Qigong i vardagen, det bästa sättet att må bra i kropp och själ!
Skicka DM eller följ länken i bion för mer information!