Petras Holistiska Rum

02/11/2025

NÄR MAN INTE ÄR BEKVÄM MED ATT VARA GRUPP...🌱
Idag startar jag upp privat yoga med en kvinna som vill ta hand om stelhet i kroppen. Snart blir det även uppstarten av privatkurs i meditation med en kvinna som har ett stort behov av att kunna komma ifrån grubbleri och öva på fokus & närvaro.💛

Så tacksam för förtroendet och att få vara kreativ & flexibel i mitt arbete och få skapa utifrån klienternas behov.🌱💛🌱

/Petra
Www.petrasholistiskarum.se

29/10/2025

Det börjar med dig!💚
Din vilja att komma till en förändring om än så liten och tilliten till att det faktiskt går att må bättre är två ingredienser i din process att minska stressen i kroppen och ditt liv.🍀

Att få stöd, vägledning & behandling är andra ingredienser mot en mer hållbar hälsa.🍀

Med övning av fantastiska självhjälpstekniker får du tillbaka kontrollen över ditt mående.🍀

Välkommen att få min hjälp!
/Petra💚
https://www.petrasholistiskarum.se/hjaelp-vid-stress.html

22/10/2025

Sluta leta efter lugnet!
Du har det redan inom dig.💚

Med personlig stressbehandling hjälper jag dig att släppa stressen och uppleva ditt inre lugn. Inget kvick-fix utan ett livs-fix.🍀

Med bland annat regelbundna healingbehandlingar och självhjälpsövningar hjälper jag dig att bryta den negativa spiralen.

🌱 Stimulera din energi.
🌱 Sova bättre och minska trötthet & utmattning.
🌱 Lugna ditt nervsystem och minska stresssymptom som oro, ångest, smärta, stelhet.
🌱 Almänn förbättring av ditt mående och en mer hållbar hälsa.

Innerligt välkommen! /Petra☀️

Få hjälp med att hantera din stress & minska stressymptom såsom spändhet, oro, ångest, smärta. Stressbehandling i Håcksvik, Svenljunga kommun.

19/10/2025

Längtar du efter att känna dig hållen & omhändertagen. 🧡 Välkommen och slappna av på djupet. Restorativ Yoga är som en terapeutisk yogaform mot stress och kallas även för återhämtningsyoga.
Skönt inbäddad med bland annat kuddar och filtar får du den välbehövliga effektiva vilan som kroppen och hjärnan saknar.

I en personlig yogatid kan du få uppleva en riktigt välgörande stund.
Innerligt välkommen! /Petra☀️

https://www.petrasholistiskarum.se/restorativ-yoga.html

17/10/2025

Nu har kalendern fyllts på med nya datum, kurser och andra event.🎊💃 Välkommen och planera in din favorit! 👇
https://www.petrasholistiskarum.se/kurser.html

13/10/2025

Med hjälp av meditation kan du hitta ditt inre lugn i hjärtat.💚
https://www.petrasholistiskarum.se/nyborjarkurs-i-meditation.html
̊ndagspepp

10/10/2025

Lär dig meditera för att hitta tillbaka till ditt naturliga inre lugn! Kursen går både på plats och online.
📍 Start: 18 november
👇 Info & anmälan: https://www.petrasholistiskarum.se/meditation.html
Välkommen! /Petra☀️

̈lsainifrån ̈lsa ̈lsakroppsjäl

Lär dig meditera för att kunna stilla dina tankar & uppleva ditt inre lugn mitt i vardagens brus. I nybörjarkursen i meditation får du enkla och tydliga steg från grunden.