04/03/2026
Världsobesitasdagen – 4 mars
En dag för erfarenhet. För kunskap. För styrka.
Vi med sjukdomen fetma bär på en biologi som en gång var avgörande för mänsklighetens överlevnad. På savannen var förmågan att lagra energi inte en svaghet utan en förutsättning för liv. När maten var knapp och avstånden långa var kroppen som kunde spara, hushålla och stå emot svält den som förde arten vidare.
Det som i dag kallas sjukdom var en gång en evolutionär fördel.
Men vår omgivning förändrades snabbare än vår biologi. I en värld av ständig tillgång, stillasittande och stress arbetar samma överlevnadssystem nu emot oss. Det är inte brist på karaktär. Det är inte brist på vilja. Det är biologi.
Att leva med fetma är inte ett personligt misslyckande. Det är ett komplext, kroniskt tillstånd där gener, hormoner, miljö och livsvillkor samverkar.
I dag vill vi på Dr Alette lyfta kunskap, minska skuld och påminna om att behandling är möjlig. Stöd finns. Förändring är möjlig om du får rätt hjälp. Och du förtjänar respekt genom hela din resa.