Move Play Fly

Hem
Sverige
Järna
Move Play Fly

www.moveplayfly.com

09/09/2025

Nytt samarbete, koncept och klass i studion! LFA klasser med Helena ✨💫 ser fram emot att välkomna er på em-klasser fre och/eller söndagar i studion i skogen 😍

Vad är Life force activation? Svar från Helena…
”LFA (Life Force Activation) är ett energiarbete där din egen livskraft väcks.

I en session så spelar jag som facilitator hög musik som är noga utvald. Du är på din yogamatta medans jag arbetar med intuitiva beröringar av chakra och meridianer på din kropp och i energifältet utanför. Detta för att släppa på känslomässiga och energetiska blockeringar samt aktivera din livskraft. Det du tar emot är din egen energi och du får det du behöver.

Ingen tidigare erfarenhet av energiarbete behövs, du behöver bara komma med ett öppet hjärta och ett öppet sinne.”

07/09/2025

Älskar den här rutinen, morgonyoga på söndagen i studion ✨🌻💫 här ute. Så fint och varmt och mysigt vi hade det idag. Nu flyter resten av dagen dessutom på så mycket skönare. Ska jag lägga in en till nästa söndag?

05/09/2025

🫶 skogsstudion

31/08/2025

September schema finns på hemsidan 💌 glöm inte boka din plats på denna månads lite kortare schema pga semesteruppehåll!

21/08/2025

Dagens svett och efterhänget 🫶 en nyttig och fin rutin både mentalt och fysiskt för en trött mamma, måndagar & torsdagar 9:45

18/08/2025

Måndagsmys med gänget ✔️ det gör så gott i mammasjälen 🫶 kanske känns det inte direkt dagen efter, men belöningen kommer verkligen i form av det positiva stresspåslaget och styrkan man så desperat behöver under mammaledighet med en liten.

OBS OBS! Missa inte att schema för både mammacirkel samt de andra klasserna i studion (just nu yin & morgonyoga) för Augusti o@& September finns att boka på hemsidan 💌

11/08/2025

Mammaledighet med små kräver både mental och fysisk styrka (ta det från en med en 6 månaders som älskar att äta och röra sig men inte lika mycket att sova)….. Glöm inte boka en stärkande morgonrutin; MAMMACIRKEL på hemsidan —varje mån & tors i studion fr.o.m v 33. Välkommen mamma med och/eller utan bebis 👶🏋️‍♀️💞

06/08/2025

Här kommer din påminnelse! Augusti schema finns på hemsidan 💌 Yin torsdag 18.00, in och boka 🌼

30/07/2025

Du glömmer väl inte att sätta undan tid för BARA dig? En investering både mentalt och fysiskt som måste bli av, checka av den här. Vi ses väl? Använd ditt klippkort eller engångsbetala.

Obs 1. Önskar du fler och/eller en annan klass på schemat (Flow t.ex) —skicka ett PM 💌

Obs 2. Studion kommer ha öppet första veckorna i September, sedan semesterstängt September-början av Oktober SÅ PASSA PÅ och kom nu💚💚

📍Move Play Fly Studio
Retreat i skogsidyll
10 min från Järna centrum, mittemellan Nykvarn och Södertälje

20/07/2025

Morgonyoga i trädgården 🫶 har varit så saknat 🥹 likaväl som morgondoppen i sjön 5 min bort. Tack för er, ni som fortsätter dyka upp och närvara med er tid och energi —det finaste vi kan lägga på något och någon 🌼🌸 ny chans nästa söndag 27/7 10.00!

19/07/2025

Bästa söndagsrutinen är tillbaka! Imorgon 10.00 Söndag 20/7 tar vi ut morgonyogan i trädgården och väcker kropparna varma inifrån och ut, utifrån och in 🦋 så fint och tacksamt sätt att starta dagen och sätta avsikt för veckan som kommer, även i semestertider.

Obs. Vi kör även nästa söndag 27/7 samma tid.

Adress

Järna

Webbplats

http://www.moveplayfly.com/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Move Play Fly postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Järna?

Dela

Typ

Webbplats om hälsa och välbefinnande