05/11/2023
https://www.facebook.com/100063747272273/posts/795777039223865/
Ett samarbete mellan Hela din kropp och YogiNadi.
Välkommen till en fredag-lördag innan advent då vi lugnar och stärker kroppen med träning (yoga, qigong och chiball), soundhealing (gong och klangskålsbad), mat samt inblick i det traditionella kinesiska (TCM) tänket kring årstider och kropp samt även yogans tänk kring chakran.
Schema
Fredag 24/11 kl 15-17.30 ca
Vi fokuserar på att lugna o balansera höstens organ lungor-tjocktarm. Passet består av både qigong, chiball och yoga i ett medel tempo för att släppa taget om hösten och bjuda in till vintern. Vi avslutar med soundhealing gong- och klangskålsbad där du även erbjuds reiki healing
Passet avslutas med en näringsrik och värmande soppa, lingondricka och bröd allt med tanke på att förbereda kroppen för vintern. Veganskt/glutenfritt
Lördag 25/11 kl 9.00-11.30 ca
Vi startar m en fiberrik och värmande gröt, bär och bröd innan vi tränar yoga, chiball-qigong för att stärka njurar och urinblåsa. Vi avslutar med en stärkande soundhealing, gong och klangskålsbad samt reiki healing för den som vill
Glutenfritt och veganskt
Ditt pris 950 kr
Svar senast 19/11 bindande anmälan och du swishar in deltagar avgiften när vi meddelar att eventet blir av på telefon 072-2221020
Max 10 deltagare
Min 5 deltagare
Välkommen 🙏🏽
Eva-Lena och Anneli