Yogashala South Sweden

Hem
Sverige
Kristianstad
Yogashala South Sweden

Vi erbjuder Ashtangayoga för alla, både för dig som är helt ny och för dig som är erfaren.

10/03/2026

Snart är det äntligen dags för soundhealing och restorative i shalan igen. Nästa klass blir på Långfredagen 3/4 10-11.45. Boka via länk i bio.

Vi inleder med att Anna guidar dig i ett mjukt, restorativt yogapass där du får stanna länge i olika positioner med hjälp av bolster och filtar. Därefter fortsätter klassen med en magisk ljudupplevelse.
Lenamo från Helande Klanger leder oss genom en djup klangmeditation där kropp och sinne får vila i vibrationerna från klangskålarna. Ljudet hjälper oss att stressa av, släppa spänningar och landa i nuet – en mjuk återhämtning.

Klassen kan kombineras med Mysore 08.00

07/03/2026

Kommande vecka har vi flera klasser med Yoga. Hanna vikarierar för Anna på tisdag och torsdag. Njut av solen och välkomna till shalan.

Schema vecka 11

Måndag
17.15 – 18.30 Ashtanga Yoga Nybörjare (Hanna)

Tisdag
17.00 – 19.00 Ashtanga Yoga Mysore (Hanna)
19.00 – 20.15 Ashtanga Yoga Nybörjare (Hanna)

Torsdag
17.00 – 19.00 Ashtanga Yoga Mysore (Hanna)
Fortsättningskursen PAUS denna vecka

Söndag
08.30 – 09.00 Pranayama (Anna)
09.00 – 11.00 Ashtanga Yoga Mysore (Anna)

01/03/2026

Ny stundande vecka med Yoga i shalan.
Varmt välkommen att yoga hos oss 🫶

Schema vecka 10

Måndag
17.15 – 18.30 Ashtanga Yoga Nybörjare (Hanna)

Tisdag
17.00 – 19.00 Ashtanga Yoga Mysore (Anna)
19.00 – 20.15 Ashtanga Yoga Nybörjare (Anna)

Torsdag

17.00 – 19.00 Ashtanga Yoga ledd klass första serien (Anna)
19.00 – 20.15 Ashtanga Yoga Fortsättare (Anna)

16/02/2026

Sportlovsvecka med fullt schema.
Varmt välkommen att yoga hos oss 🫶
Schema vecka 8

Måndag
17.15 – 18.30 Ashtanga Yoga Nybörjare (Hanna)

Tisdag
17.00 – 19.00 Ashtanga Yoga Mysore (Anna)
19.00 – 20.15 Ashtanga Yoga Nybörjare (Anna)

Torsdag

17.00 – 19.00 Ashtanga Yoga Mysore (Anna)
19.00 – 20.15 Ashtanga Yoga Fortsättare (Anna)

Söndag
08.30 - 09.00 Pranayama (Anna)
09.00 – 11.00 Ashtanga Yoga Mysore (Anna)

14/02/2026

Glad alla hjärtans dag 💕🩷 idag och en vecka framåt har du möjlighet att köpa våra klippkort och få extra klipp.
10 kortet ger 2 bonusklasser och 20 kortet ger 5 bonusklasser. Uträknat per klass blir det 158:-/klass respektive 130:-/klass.
Du köper kortet på vår hemsida. Så aktiveras extra klippen efter köp. 🩷🩷🩷

01/02/2026

Välkommen på vår Nybörjarkurs på tisdagar 19.00 du kan hoppa in i kursen när som helst.

Det blir en terminslång introduktion till Ashtangayoga där du får tid att landa i grunderna och utvecklas stegvis. Vi går igenom solhälsningar, stående och sittande positioner samt andning och du får lära dig Ashtangayogans struktur från början. Kursen passar dig som är helt ny eller vill repetera grunderna. Efter kursen kan du tryggt fortsätta till fortsättningskurs, ledda klasser eller Mysore.

Dag och tid: tisdagar kl 19-20.15  Datum: 27 januari – 18 maj 2026
du kan hoppa på kursen när du vill under terminen. Lärare: Anna Hennig

01/02/2026

Välkommen på vår Nybörjarkurs på måndagar 17.15 du kan hoppa in i kursen när du kan. Vi håller på fram till april.

En grundläggande introduktion till Ashtangayoga där du i lugnt tempo får lära dig solhälsningar, stående och några sittande positioner ur den första serien. Vi går igenom teknik och andning steg för steg i en liten grupp med mycket stöd. Kursen passar dig som aldrig yogat tidigare eller som vill börja om från början och bygga en stabil grund för vidare praktik.

Dag och tid: måndagar kl 17.15-18.30 är
Datum: 26 januari – 13 april 2026
Eller start under pågående kurs
Lärare: Hanna Sivesand

25/01/2026

Imorse hade vi vår första pranayama klass i shalan. Så fantastiskt att få guida i olika andningsövningar. Detta kommer vi att fortsätta med på söndagarna framöver, något jag ser mycket fram emot 🫶
Välkommen att vara med.

20/01/2026

På torsdag startar våra drop in klasser och ett nytt schema. Det finns flera olika kort att välja på. Du kan teckna terminskort där du yogar fritt antal klasser varje vecka eller vårt månadskort där du betalar månadsvis och har samma förmån, yoga fritt varje vecka. Du kan även teckna drop in kort eller klippkort. Hör av dig om du vill ha assistans. Vi ses på mattan. Varm kram från Anna och Hanna

15/01/2026

Nästa vecka startar vi äntligen upp vårterminen i shalan! Nytt på schemat är pranayama på söndagsmorgnarna.

Vi startar också det nya året med nya kort.
* Månadskort - Du tecknar medlemsskap och betalar månadsvis. Obegränsad tillgång till alla våra drop-in-klasser
* Terminskort - Obegränsad tillgång till alla våra drop-in-klasser mellan 22/1 - 3/5
* Klippkort, 1 klipp - 10 klipp - 20 klipp

Köp kort på vår hemsida eller kontakta oss.
Kurserna bokas på hemsidan, mer info via länk i bio.

Vi ser fram emot en ny termin tillsammans med er och längtar efter att träffa dig.
Varmt välkommen

Adress

Östra Sorgatan 32
Kristianstad
29132

Telefon

+46763088618

Webbplats

https://linktr.ee/yogashalasouthsweden, https://yogashalasouthsweden.com/priser/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Yogashala South Sweden postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Yogashala South Sweden:

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Kristianstad?

Dela

Typ

Yogastudio