Gläntan

30/04/2025

🦋

15/03/2025

💚👣🍾🧘‍♀️

26/01/2025

FULLBOKAD

Välkommen med din bokning flywithmeyoga@outlook.com

Vi ses i Gläntan, Skomakaregatan, Kumla 🙏🏻

23/01/2025

Kom och fyll Gläntan med Maria lördag 1/3 ⭐️!
Möts tillsammans i RörelseGlädje och mumma för kroppen. Förmiddagen inleds men en skön klass i .move för efterföljande intervallträning med rörelser som görs i form av intervaller. I Tabata tränar du högintensivt i 20 sekunder , följt av 10 sekunders vila. Varje övning upprepas i åtta intervaller. Efter det landar vi in en mjuk stretchande klass och avrundar med en kort vila.
Ha med vattenflaska och något varmt att ta på i stretch och vilan. Egen träningsmatta om man önskar, men det finns även ett visst antal yogamattor på plats.

09:00 Soma Move 45 min
10:00 Intervallträning 30 min (Tabata)
10:30 Stretch & Återhämtning

För helbetalande vårterminen 2025 - Gratis
Delbetalande och för dig med 10-kort - 15% rabatt
Nya deltagare 199kr.
Anmälan sker till mig på 2msvensson@gmail.com
(bindande, går att överlåta plats vid förhinder.)

11/01/2025

En sån fin dag för Öppet Hus dag 🤩!
Tack till alla som kom och provade klasser och minglade en stund med oss. Nästa vecka drar terminen igång! Hoppas vi ses i Gläntan i vår 🌱💚

05/01/2025

Kolla in Elins härliga klasser i Gläntan 😍

03/01/2025

Är du instruktör och / eller behandlare och nyfiken på en plats i Gläntan?
Passa på att komma på vår Öppet Hus dag 11/1 och kika mellan 12:00-13:00 ✨ ☺️

Funkar inte den dagen kan ni alltid ta kontakt med Maria för tillfälle en annan dag 2msvensson@gmail.com

Det finns utrymme och rekvisita för yoga & dans men lokalen lämpar sig även fint, med sin generösa yta, för personlig träning och andra klasser såsom exempelvis core. Rummet kan också avgränsas och göras mindre och då lämpad för exempelvis massagebehandling.

01/01/2025

~Välkommen ~
Till vårens Öppet Hus i Gläntan med hela fyra gratis prova på klasser✨ Ta chansen att prova allas klasser i kort version och träffa oss! Passa även på att fråga inför kursstart och, vem vet, kanske lockas av en helt ny klass 🤩!

Schema:
09:00 Välkommen in i salen
10:10 Första klassen startar och vi avrundar vår fm klockan 12:00 då vi öppnar dörrarna för fler att kika in och mingla.
Man anmäler sig till hela fm 🧘‍♀️🌿

Vill man dyka upp på mingel vid lunch behövs ingen anmälan men till fm skickas ett mail till Maria 🌱2msvensson@gmail.com

Välkommen till Skomakaregatan 3 i Kumla 💚

31/12/2024