Jag guidar kvinnor som vill leva fullt, mjukt och sant – mot mer balans, hälsa och frihet.
Lits Böle 120
Lit
| Måndag | 08:00 - 20:00 |
| Tisdag | 08:00 - 20:00 |
| Onsdag | 08:00 - 20:00 |
| Torsdag | 08:00 - 20:00 |
| Fredag | 08:00 - 20:00 |
Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Livsstilsladan - leva fullt, mjukt och sant postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.
Droppen som fick bägaren att rinna över och som gjorde att jag tog kontrollen över min egen hälsa var det sista läkarbesöket hösten 2013. Minnet av det läkarbesöket sitter hårt inpräntat och känns lika glasklart idag som när jag satt mitt emot läkaren. Det sitter bara i ditt huvud det var orden som var starten för innehållet som jag har i mitt företag idag.
Det här var hösten 2013 och jag var i den djupaste delen av min utmattning. Jag hade de föregående 3 åren bara blivit sjukare och sjukare trots de bearbetande samtal och antidepressiva mediciner som jag knaprat i alla år. Så här i efterhand kan jag kan jag ju förstå varför dessa insatser inte hjälpte. Man korrigerar inte hormonella obalanser med samtal och antidepressiv medicin. Strax innan mitt första sjukskrivning för utmattning så hade jag gjort en hysterektomi dvs jag hade opererat bort både äggstockar och livmoder. Den gjorde att jag kom i akut klimakterie och cellerna fick något som så fint heter mitokondriekolaps och på det hjälper varken samtal eller antidepressiv medicin. Jag hade vid besöket hos läkaren hösten 2013, 10-15 panikångestattacker varje dag och kände inte mycket hopp att någonsin hitta tillbaka till mitt positiva glada jag som hade energi så de räckte till både måsten och nöjen.
Jag har som många andra haft en trasslig relation till vågen och kämpat med skuld och skam att aldrig nå fram till den ”perfekta” vikten. Jag jobbade många år med att stötta andra i deras viktminsknings resa. Totalt har det blivit i närmare två decennier. Men det är inte förrän den sista turen in i väggen som jag fått insikter, kunskaper och verktyg som gör att jag kan jobba både djupare och bredare med det jag brinner för. Att stötta i förändring mot en hållbar hälsa inifrån och ut. Att få just dig att hitta din egen väg.
