Jag hjälper dig få fart på tankar som kört fast, med värme, humor och enkla verktyg.
🎤 Föreläsningar 📍 Walk & Talkcoaching
🧘♀️ YAPS=Yoga-Avslappning-Pilates-Stretch
Det enkla är ofta det svåra. Frågan är bara om du verkligen har hittat en må bra frekvens för livet? Och hur medvetet lever du livet idag?
💖 Jag är beskriven som en positiv och lösningsfokuserad person som sprudlar av energi och kreativitet. Jag utgår hela tiden från egna erfarenheter, tankar och mina möten med människor.
💖 Jag är alltid personlig i mitt utförande för att fånga dig, till att inse och förstå det jag förstod en majdag för 26 år sedan. Att livet är mitt, möjligheterna är mina, men så även ansvaret. Så enkelt, men ändå så svårt eller vad säger du? Många säger att erfarenheter det har alla och det är sant, men frågan är bara har du tagit vara på dom? Dina erfarenheter har gjort dig till den du är idag. Så frågan är om du är ditt bästa jag eller vill du hitta din må bra frekvens för ditt liv, mitt i allt och trots allt?
🎗 En av mina större erfarenheter är den rosa resan, som är ett mer kärleksfullt namn för en bröstcancerresa. En resa som jag valde att se som en spännande utbildning, till att bli något mer än jag var innan och för att inspirera andra att också våga återta livet.
🧐 Så behöver du hjälp med att sätta fart på fastbrända och vidbrända tankar? Hos dig själv, dina anställda eller i din förening❔
Då kan mitt sätt vara den pusselbiten, som får deltagarna att inse och förstå. Då jag älskar att snurra fart på folks fastbrända och vidbrända tankar. Jag erbjuder bl.a.
💖 Föreläsningar på plats eller digitalt
💖 Workshops
💖 Walk and Talk coaching. Ett unikt koncept, som jag utformat helt från egna erfarenheter där jag når kunder över hela landet.
💖 YAPS – Yoga – Avslappning – Pilates – Stretch - Även här ett pass jag format själv för att stärka mig både till kropp, knopp och själ.
💖 Moderator
Det var en majdag 1996 som jag insåg och förstod att jag var en självmobbare. Det var där och då jag insåg och förstod att livet var mitt, möjligheterna var mina, men även ansvaret. I 26 års tid har jag arbetar med mig själv och skapat verktyg som hjälpt mig genom utbrändhet, en rosa resa, arbetslöshet, ensamhet, sorg och mycket mer.
💖 Som din mentala hälsoinspiratör är jag alltid öppen för möjligheter, så våga fråga. Läs gärna mer på min hemsida och hör av dig, jag finns enbart ett samtal eller mess bort.
🎧👀 Friskoteket Tina Persson www.friskoteket.eu
