Karolines Way Of Life

22/09/2025

Så lär dig att göra egen hudvård med ringblomman!
🌼
Ringblomman har så otroligt många egenskaper och ämnen som stärker och läker huden. Den är dessutom enkel att göra egen hudvård med.
🌼
Och en av de örter som jag använder under mina örtkurser, där jag lär dig att göra egen hudvård såsom salva, ansiktskräm och body butter.
🌼
Missa inte höstens örtkurser på plats i Mölnlycke (Göteborg). Efter nov tar mina kurser paus ett tag.
🌼
Datum för de örtkurser du får lära mer om ringblomman (och andra örter så klart):
🌼
👉🏽 ”Skapa naturlig hudvård – med örter”
Ons 8 okt - kl. 17.30 - 20.30 - nästan fullbokad
Mån 20 okt - - kl. 17.30 - 20.30
Tors 6 nov - kl. 17.30 - 20.30 - fullbokad

👉🏽 ”Gör dina egna örtprodukter”
Tis 23 sep - kl 17.30-20.30 – fåtal platser kvar
Tors 23 okt - kl 17.30-20.30
🌼
Kommentera HÖST25 så skickar jag länk där du kan läsa mer och boka din plats. Eller gå via länk i min profil .
🌿🌼🌿
*
*
*

10/09/2025

Gratis webinar om örter & hälsa i sep & okt!

Visste du att örter är något av det mest näringsrika vi har – och kan göra stor skillnad för din energi, balans och hälsa?

I detta kostnadsfria webinar får du veta:

✔️ Hur örter kan förändra din hälsa på djupet
✔️ Vilka viktiga näringsämnen du går miste om när du inte använder läkeväxter
✔️ Hur du kan börja använda örter i vardagen – på ett enkelt och effektivt sätt

🌿 Missa inte denna chans att upptäcka varför örter kan vara nyckeln till en starkare hälsa!

Datum: 25 september & 2 oktober
Online: gratis

Begränsat antal platser – säkra din nu!

👉🏽 Kommentera WEB25 så skickas länk där du bokar din plats.

Way of Life erbjuder örtkurser personligen & online, samt individuella hälsosamtal.

01/09/2025

Gratis föreläsning online om varför örter kan vara det viktigaste för din hälsa! – du kommer väl? 😀

Mitt företag fyller 5 år denna hösten och de vill jag så klart fira med massa örtskoj denna hösten 🥳

Det kommer en hel del extra, så håll utkik och se till att följa mig här för att ta del av allt.

Så låt oss börja med detta gratis webinar under slutet av sep!

En föreläsning där du får lära dig om varför läkeväxter är så viktiga för att behålla en fysisk och mental hälsa. Och vad du missar om du inte använder dem 🌿

Kunskap som du kan plocka med dig in i din vardag och stärka ditt mående helt enkelt.

Onödigt att missa va?! 🤩

Du väljer ett av följande datum:
🌿 Tors 25 sep kl. 12.00-13.00
🌿 Tors 2 okt kl. 18.30-19.30

Och! Du som kommer live på webinaret får dessutom ett extra speciellt erbjudande, som alltså bara gäller dig som kommer live… 🙌🏽

Det är ett begränsat antal platser.

Kommentera WEB25 så skickas länk för att registrera dig. Eller gå via länk i min profil

🌿 Hoppas vi ses där! 🌿

*
*
*

30/08/2025

Ja, det finns så många missförstånd om örter!

Vilket ju inte är så konstigt, vi har till stor del tappat kunskap om dessa örter och deras effekter. Det som förut var en självklarhet i människors vardag.

Och sedan får vi sporadiskt veta om olika växter från diverse håll.

Om du känner dig redo att på ett djupare plan förstå hur örter faktiskt fungerar – kom på örtkurs på plats i Mölnlycke!

Där du inte enbart får lära dig mer om läkeväxter och hur du kan använda dem. Utan du har också möjlighet att ställa dina frågor. Samt träffa andra örtintresserade!

OBS ‼️ sista nov behöver jag lämna min lokal. Höstens Örtkurser är alltså de sista på plats för ett tag. Fram till vårens örtvandringar. Så missa inte!

Jag har följande örtkurser på plats i Mölnlycke (+ andra online);
🌿 Gör dina egna örtprodukter
Du får göra 3 av de basprodukter som utgör grunden för örtkunskapen.
🌿 Skapa naturlig hudvård – med örter
Skapa 3 vårdande hudvårdsprodukter med örter & naturliga råvaror.
🌿 Håll dig frisk i vinter - med hjälp av örter
Gör 3 av de mest potenta och effektiva örtredningarna för att hålla dig frisk genom vintern infektioner.

🌟 Skriv HÖST25 så skickas länk där du kan läsa mer. Eller gå via länk i min profil 🌟

*
*
*

25/08/2025

Den mytomspunna daggkåpan har använts som en kvinnoört under lång tid i människans historia.
🌿
En läkeväxt som också finns att plocka under en stor del av året, på många ställen runt i landet.
🌿
Den växer ofta som ”ogräs” i trädgårdar men likväl mitt på stigar, vid vägkanter och på ängar som exempel.
🌿
Det är absolut inte för sent att plocka daggkåpan nu. Så passa på att torka och spara inför vinterns teer.
🌿
Det fina med daggkåpan är att den kan användas regelbundet, och på så vis hjälpa kvinnor under många delar av livet.
🌿
Hur hjälper daggkåpan dig? Och hur använder du den?? Lämna en kommentar nedan och berätta!
🌿
👉🏽 Lär dig mer om läkeväxter genom att följa mig här samt min maillista – skriv MAILLISTA så skickas länk till en serie med mail om just vilda ätbara växter.
🌿🌿🌿
*
*
*

18/08/2025

Datum för höstens örtkurser är nu satta! I centrala Mölnlycke, bara 10 min utanför Göteborg.
~
Just nu är min framtid i Vita Villan där jag har örtkurserna aningen ovis. Det är oklart om jag kommer att vara kvar där efter slutet på detta året.
~
Om du alltså har fungerat på att komma på kurs i person – vänta inte! Det kanske bara blir kurser denna hösten (örtvandringarna kommer dock fortsätta som vanligt nästa år).
~
Det är ytterst få i Sverige som erbjuder den typen av örtkurser som jag gör i person. Så om du vill lära dig om örter hands-on, missa inte chansen att komma på örtkurs i höst.

🌼 Skapa naturlig hudvård - med örter
Var med och gör 3 hudvårdsprodukter med örter och naturliga ingredienser; ansiktskräm, body butter & läppcerat. Dessa produkter kan komma att förändra ditt hudvårdsliv.

🌼 Gör dina egna örtprodukter
Du får göra 3 örtprodukter vilka kan användas med många olika örter och är grunden för hur örter används; tinktur, salva & örtolja. Dessutom får du göra ditt egna örtte.

🌼 Håll dig frisk iv inter – med hjälp av örter
Vi gör vanliga och effektiva örtprodukter som hjälper dig att hålla förkylningar och influensor borta, samt underlättar när du väl blir sjuk.
~
Fika med örtte & hembakad kaka ingår i samtliga kurser.
~
Här är höstens datum, fler kan dock tillkomma – texten nedan kommer uppdateras!

🌿 Örtkurser Aug
Tis 19 aug Örtvandring

🌿 Örtkurser Sep
Tors 4 sep Örtvandring - årets sista
Tors 11 sep Skapa naturlig hudvård - med örter
Tis 23 sep Gör dina egna örtprodukter

🌿 Örtkurser Okt
Ons 8 okt Skapa naturlig hudvård - med örter
Tis 23 okt Gör dina egna örtprodukter

🌿 Örtkurser Nov
Tors 6 nov Skapa naturlig hudvård - med örter
Ons 19 nov Håll dig frisk i vinter - med hjälp av örter
~
Kommentera HÖST25 (sammansatt) nedan så skickas länk till örtkurserna. Eller gå via länk i min profil .
🌿🌼🌿

23/07/2025

Vill du ha lite extra smarrig info om läkeväxter…?
💌
Då ska du definitivt skriva upp dig på min maillista!
💌
Jag skickar nämligen ut mail varannan eller ibland varje vecka med extra krämig kunskap om örter och hälsa. Ni som är där blir liksom lite särskilt bortskämda med örtkunskap 😀
💌
Så om du är intresserad av att lära dig mer om hur du kan använda örter som mat och medicin; för att må bättre helt enkelt - ska du verkligen skriva upp dig på listan!
💌
Kommentera MAILLISTA här nedan så skickas länk. Eller gå via länk i min profil
🌿 💌 🌿
*
*
*

13/07/2025

Nu tar jag semester några veckor ☀️
☀️
Och ska försöka att koppla bort jobbet och sociala medier. Vi får se hur det går. Jag har dock redan schemalagt en massa inlägg, så det kommer allt saker från mig 😊
☀️
Denna sommaren har vi inte några större planer. Brukar vanligtvis åka iväg några veckor. Oftast till min mans föräldrar i Israel, men det har vi inte gjort nu på 2 somras. Absolut inte denna sommaren. Hoppas vi får träffa hans åldrande föräldrar snart igen.
☀️
Så i år blir det mest att plocka växter, göra småutflykter med vår gamla husbil, bada och få det där förbaskade köket ommålat och omgjort. Det ska göras denna sommaren… Härligt med linoljefärg men attans 3 lager och 3 dagars torkning.
☀️
Självklart blir det en sväng till Kungshamn och Smögen också (min rötter). Om du någonsin åker dit, skit i att dra till bryggan det första du gör – dra ut i elljusspåret i Kungshamn! Det bästa stället jag vet i världen. Vackraste skogen och klipporna samtidig. Första jag gör när jag kommer dit!
☀️
Och sen springer jag ut på stigen som går utmed klipporna på Smögens norra del (bakom badplatsen vid ICA) – vackrare än så blir det nog inte i Sverige. Och det blir liksom inte en sommar om jag inte får tid på just Smögen/Kungshamn.
☀️
Och en stor del av tiden spenderas i blåbärsskogen, och sjön hos oss. Skönt ska det bli.
☀️
Välkommen sommar-Sverige!
☀️
Hoppas att också du får en riktigt härlig sommar och semester! Vad har du för planer? 🤗
☀️
*
*
*

09/02/2025

Vill du fördjupa dina kunskaper om örter? Även fast du kanske idag inte anse dig kunna så mycket. Frågan är helt enkelt om du vill lära dig mer om örter? 😀
🍃
Nu öppnar nämligen anmälan till örtkursen ”Läkeväxter under de 4 årstiderna” för 2025!
🍃
Där vi träffas 4 gånger under året, 1 gång vid varje årstid. Och gör massa ört-kul som passar för årstiden under 3,5 timmar per tillfälle.
🍃
Såsom att gå på örtvandring och laga en vild sallad under våren
Göra örtprodukter med vilda växter på sommaren
Skapa en tinktur med svampar på hösten
Och blanda ihop den vackraste salvan du kan tänka dig under vintern
🍃
Under dessa 4 träffar kommer du att lära dig använda örter praktiskt, identifiera vilda ätbara växter, göra örtprodukter samt lära dig om hur du kan använda örter både för att stärka hälsan samt för mer medicinala effekter.
🍃
Dessutom får du en liten uppgift till nästa gång, så att du faktiskt också där hemma kan börja använda örterna i din vardag.
🍃
Vi har lite tätare träffar under det första halvåret eftersom det ju är roligast att träffas och lära om växter när också naturen spirar.
🍃
Early bird pris fram till 31 mars – 2795 kr – därefter 3195 kr
🍃
Träff 1 - Vår - Sön 11 maj, kl. 10.30-14.00
Träff 2 - Sommar - Sön 6 juli, kl. 10.30-14.00
Träff 3 – Höst - Sön 28 sep, kl 12.30-16.00
Träff 4 - Vinter - Sön 18 jan, kl. 12.30-16.00
🍃
Hör av dig om datumen inte passar men vill medverka. Förra året blev gruppen snabbt fullsatt så det blev även en till grupp med andra datum.
🍃
Läs mer och boka din plats;
https://way-of-life.se/tjanster-och-priser #4-arstider
🍃
Tjoho!
🍃🍃🍃
*
*
*

08/02/2025

En av mina absoluta favoriter och måsten vid förkylningar är echinacea. Eller röd solhatt som den också kallas på svenska.
🌸
Väldigt hjälpsam för att aktivera och stötta immunförsvaret när du känner att en infektion är på gång.
🌸
För mig personligen är det den första örten jag sträcker mig efter när det börjar retas i halsen.
🌸
En växt som traditionellt har använt för infektioner både invärtes och utvärtes hos urbefolkningen i Nord Amerika där läkeväxten ursprungligen kommer från.
🌸
Nyfiken på att läsa mer om hur denna hjälpsamma växt fungerar och när den bör användas?
🌸
Kolla då in senaste inlägget på bloggen!
🌸
I inlägget skriver jag även om autoimmuna sjukdomar och medicinalväxter som aktiverar immunförsvaret, såsom echinacea.
🌸
P.s. Har du läst veckans mail….? Där finns ett speciellt erbjudande, om du vill lära dig mer om växter såsom echinacea. Står du inte med på maillistan? Skriv MAILLISTA så skickas länk.
🌿🌸🌿
*
*
*

Echinacea är en kraftfulla medicinalväxt för att aktivera immunförsvaret och används ofta vid infektioner såsom förkylning och influensa.

04/02/2025

Ny kurs för att göra egen hudvård i Mölnlycke! (Precis utanför Göteborg)
🌿
Jag är så exalterad över att äntligen starta upp denna! De fösta örtkurserna jag tog för snart 15 år sedan var nämligen just i att göra hudvård med örter.
🌿
Och det är en av de sakerna jag har ägnat störst fokus kring under åren sen dess. Jag älskar att blanda och experimentera med hudvård för att skapa just de produkter jag vill ha och behöver (och till mina döttrar).
🌿
Sen jag lärde mig göra egna hudvårdsprodukter har jag knappt köpt en enda (förutom vissa som jag verkligen gillar, eller de jag inte orkar göra själv). Kan du förstå hur mycket pengar jag har sparat under dessa år?!
🌿
Och nu vill jag alltså dela den kunskapen med dig 😊
🌿
Så, är du redo för att ta kontrollen över vilka hudvårdsprodukter som står hemma i ditt skåp?
🌿
Det blir även en fortsättningskurs för alla er som redan gått kursen ”Gör dina egna örtprodukter” (men det är inte nödvändigt att först ha gått den kursen)
🌿
Du kommer att göra:

🔅Ansiktskräm
🔅Krämig body butter
🔅Läppglans med färgpigment
🌿
Dessutom fikar vi som vanligt (alltid under mina kurser) med örtte och hembakad kaka.
🌿
Kursen hålls vid 2 tillfällen under våren (du väljer ett av datumen) och det finns bara ett begränsat antal platser:

Ons 19 mars kl. 17.30-20.30
Tis 22 april kl. 17.30-20.30
🌿
Så ta med dig en vän och kom & dela gärna med någon du tror är intresserad av denna kunskap!
🌿
Läs mer och boka din plats;
https://way-of-life.se/tjanster-och-priser
🌿🧴🌿
*
*
*

04/02/2025

När jag gick och la mig för ett par månaders sedan kände jag den där retliga känslan i halsen, du vet den där som meddelar att en förkylning är på gång.
🤧
Och när jag vaknade nästa morgon var det ganska tydligt att yes, om jag inte agerar nu kommer infektionen snart vara ett faktum.
🦠
Men det passade verkligen inte att bli förkyld just då! Jag hade massa viktigt inplanerat.
🙃
Så vad gjorde jag?
✌🏽
Tryckte i mig mängder av örter för att aktivera immunförsvaret, som tex echinacea och fläderbär. Så ofta som varannan timma.
🌿
Och vet du, jag lyckades ta mig sjutton stoppa förkylningen! 😀
✨
Vilket så klart inte händer varje gång, men det händer absolut. Jag blev inte det minsta förkyld.
💪🏽
Den kunskapen är inte fy skam! Och en jag aldrig skulle vilka leva utan.
🌞
Det känns ju dessutom väldigt gott för självkänslan och egenmakten när en lyckas slå de små patogenerna 🙌🏽
🌼
Kanske en kunskap du också längtar efter? Att kunna stoppa och lindra förkylningar.
✋🏽
Det är just det du får lära dig i min onlinekurs ”Håll dig frisk i vinter – med hjälp av örter”. Där du får massa ovärdig kunskap för livet om hur du klarar dig bättre genom vabbruari och infektioner.
🧄
Och för er som står på maillistan kommer ett erbjudande och rabatt till denna onlinekurs på onsdag… Står du inte med på listan?
https://subscribepage.io/maillista
🌟
Läs mer om onlinekursen;
https://karolineswayoflife.thinkific.com/courses/hall-dig-frisk-i-vinter
💻
Lyckas du stoppa förkylningar ibland? Vad gillar du att använda för örter till det ändamålet? Lämna en kommentar och berätta!
🌿🌿🌿
*
*
*