https://www.facebook.com/431128236745345/

Good Vibes Yoga - for bliss and inner peace

Hem
Sverige
Skövde
Good Vibes Yoga - for bliss and inner peace

Välkommen till Good Vibes Yoga. Här hittar du mig Ida din yogivän, yogalärare och hälsocoach.

Låt mig få guida dig genom holistisk hälsa och yoga✨
Här hittar du information om mina klasser, event, allt som hör det yogiska livet till.

12/10/2025

Och där till strimmorna av höstsolens sken, hitta jag tillbaka till yogamattan denna krispiga oktoberdag. Kanske var veckor sedan, ja till och med månader.
Det blir så ibland, även för yogafröknar, så tappar man lusten. Men idag poff så kom den tillbaka ✨️💕🫶🦄

05/08/2025

Familytime.
På grund av dessa 3 godingar så har jag valt att pausa mitt företagande. Kommer att vara föräldraledig ett par månader för att sedan studera klart till arbetsterapeut.

Tyvärr är det en mindre omöjlighet att idag kombinera att vara mamma, föräldraledig, studera och försöka driva ett företag samtidigt. All pappersarbete tar bort glädjen i den lilla del jag älskar av företagande, yogan och mötet med er mina kära yogis.
Men jag kommer tillbaka i annat format. Under tiden kan ni yoga hos mina kollegor och

På återseende ✨️🫶🦄🪷

25/07/2025

Nu har denna yogi haft lite väääl långt uppehåll.
Men håller utkik, snart släpps höstens klasser.
Jag håller hus hos lokaler.

Mer info inom kort 💕✨️🦄

Tills dess ha en underbar sommar ☀️
Namaste 🫶

28/05/2025

Kursens sista yinyoga ✨
Idag möter vi sommarens och hjärtmeridianens eldiga energier. Yin möter yang. Vi blommar i full blom, hittar glädje, lycka och energi. Hittar vårt autentiska eldiga energirika jag🌼✨🌸🔥

21/05/2025

Kvällens yinyoga blir en yinyoga med triggerpunktmassage och myofascia release.

Vad är då detta tänker ni?
Underbart skönt säger jag!

Myo står för muskel och fascia för bindväv. Detta handlar om att frilägga fascian som finns omkring och i våra muskler.
Fascian (bindväven) kan delas in i tre olika lager (ett runt organ och muskler, en ytligare som fäster under huden och en kring inre organen).
I denna form av yinyoga kommer vi in i de djupare lagren av fascia. Fascian till skillnad från vår muskulatur har ingen kontraktionsförmåga, ibland blir vår fascia stram, kompakt och lite mindre följsam. Detta kan ge upphov till smärta, stelhet, stagnerade känslor. Allt detta kan vi hjälpa till att släppa/lösa upp med Yinyoga, triggerpunktmassage och myofascia release.

✨VÄLKOMNA ✨

14/05/2025

I kvällens klass bjuder jag in till att släppa taget, rensa ur vinterns trötta energier för att skapa utrymme för expansion. Att manifestera det du önskar mer av i livet, framåt, att växa, expandera och utvecklas.
Vi ska med andra ord möta yinyogans träelementet som hör våren till. Vi ska hitta in i vår levermeridisn, frigöra stagnera QI. Vi ska släppa taget om såväl gamla tankemönster, spänningar och slaggprodukter i kroppen för att göra plats åt ny fräsch frisk energi.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

#

08/05/2025

Irriteras du av pollen, rinnande näsa och kliande hals? Då kan jag varmt rekommendera eteriska oljor.
Min favorit kombination i diffusern är:
(fräscht och syrligt)

✨ 3 droppar lemon
✨ 3 droppar pepparmarmin
✨ 3 droppar young living R. C.

🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼

En annan kombo som är bra för dina luftvägar är:
( lite kryddigare doft)

✨ 2 droppar lemongrasa
✨ 3 droppar thieves
✨ 3 droppar young living purification

Vill du prova någon eller köpa DM så hjälper jag dig ✨.

06/04/2025

All I need is yoga and coffee 🦄✨ och en helg i Gbg på yogagames.
Jag har yinyogat, gått som en gorilla, jag har mobiliserat höfterna, dansat, skrattat, gråtit, skrikigt konstiga ljud, stensomnat, druckit vin, ätit gott och varit i en alldeles underbar yogisk bubbla.
Känslor har kommit, känslor har lämnat, jag har surrender, andats, utvecklats och fyllt på med ny energi ✨🦄💖
Framförallt har jag fullt med nya inspo till en massa nya klasser och kurser 🥰.

26/03/2025

"Du skiner som den som du är" - även när solen ute lyser med sin frånvaro.
Underbart doftljus från . Inte bara att ljusen är veganska, parabenfria, sulfatfria och paraffinfria det stödjer också "aldrig ensam" ( i deras arbete för psykisk ohälsa).
Och nej jag säljer dem ej. Bara älskar dem, och att ser stödjer något fint.
Så ska du ändå lägga pengar på något lägg det på något som räknas.

25/03/2025

Dagens klasser: Fokus Manipura chakra och eldelementet.

💛Earth Spa Billingehus 17:30 - platser finns, 220:- Drop-in
💛Naturligtvis i Skövde 19:00- plats finns 180:- Drop-in

Kom som du är ✨ och möt din inre eld i dynamiska mjuka flöden med fokus på solar plexus chakrat.

💛 Obalans här kan te sig som matsmältning problem, illamående, ont i leder och känslomässigt sätter det sig som skam, lågt självförtroende (ni vet den där magkänslan, det är här den sitter, i Manipura chakra).

Vill du veta mer? Eller bara prova på yoga eller kanske bara komma för att landa in i kropp och själ.
Välkomna att droppa in 💛💛💛

18/03/2025

✨Bästa starten på dagen.
Ny diffuser och eteriska oljor. Frankincense och orange är en favorit. Dessa ger humöret lite solsken i doftformat.
Magiskt ✨

14/03/2025

Välkommen till en yinyogaklass på 4 tillfällen i maj.

"Vila dig in i våren med Yinyoga"
Ibland kan ljuset, energin, kraften i allt som växer och expanderar i våren bli övermäktigt. Vi kan kännas oss trötta, stressade och överväldigade när ljuset kommer tillbaka med dess fulla kraft. Känner du igen dig i vårtröttheten så är denna klass för dig!

Under 4 onsdagar möts vi för att landa stilla in i yinyogans magiska värld. En lugn yogaform där vi stannar liggandes eller sittandes 3-5 minuter för att hitta in i vår bindväv.

Varje klass kommer följa ett tema kring den traditionella kinesiska medicinens element och meridianer.
Tillfälle 1- Jordelementet Jorda och grunda dina energier.

Tillfället 2- Träelementet skapa utrymme för expansion.

Tillfälle 3 & 4 Eldelementet Låt din inre eld glöda, in i sommaren.

Investering: 550:- för 4 tillfällen.
När: Onsdagar 18:30-19:30 7/5, 14/15, 21/5, 28/5.
Var: Naturligtvis i Skövde, sankt Sigfridsgara 12 A

Anmälan är bindande och du bokar din plats till ida145@hotmail.com, messenger eller via DM insta.

Adress

Skövde

Webbplats

facebook.com

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Good Vibes Yoga - for bliss and inner peace postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Good Vibes Yoga - for bliss and inner peace:

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Skövde?

Dela

Typ

Yogastudio