Changetalk

Changetalk Terapeut med fokus på affekter och anknytning Hjälp för dig med känslomässigt omogna föräldrar

Självomsorg med Katja Lindert Bergsten för oss som jobbar med människor. 🙏❤️Tack!
20/09/2024

Självomsorg med Katja Lindert Bergsten för oss som jobbar med människor. 🙏❤️Tack!

Finns det utrymme i sommar att umgås med dig själv? Hinner du med att bekanta dig med dina känslor? Känna efter vad du b...
17/07/2024

Finns det utrymme i sommar att umgås med dig själv?
Hinner du med att bekanta dig med dina känslor? Känna efter vad du behöver?

I terapin övar vi tillsammans på att gå nära oss själva och låta oss vara intresserade av vad våra känslor har att säga.
Fokus är inte att slippa alla jobbiga känslor, målet är att kunna ta hand om jobbiga känslor så att rädslan för dem inte styr ditt liv.

Ofta behövs träning i att minska självkritiken och att öka självomsorgen. Att bli din egen vän i nöd i stället för att undvika dig själv.
Om du blir nyfiken på att få veta mer kika in på min nya hemsida- changetalk.se

Och vad behöver jag?
Jag behöver VILA.
Nu väntar några veckors ledighet, fri från arbete och sociala medier. Glad fortsatt trevlig sommar på er alla, så ses vi i höst!

Och tack Kicki för all hjälp med hemsidan och Jerker för ditt kloka öga.

Nu är jag äntligen klar med min nya hemsida!Kika in på: changetalk.se Varma hälsningar Katarina
17/07/2024

Nu är jag äntligen klar med min nya hemsida!

Kika in på: changetalk.se

Varma hälsningar Katarina

Adress

Stockholm
JOHANNESHOV

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Changetalk postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Changetalk:

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram