GROW Beyond

21/04/2025

Naturen är helande🙏

Nature is a healer🙏

20/03/2025

Pyskosyntes är en väg till ökad medvetenhet om det som begränsar och står i vägen för att leva livet fullt!

Psychosynthesis is a pathway to become aware of what is holding you back from living more soulful.

23/06/2024

To grow beyond - a letting go/an ending/a death for a new now/a new birth - a circle of possible stages of transformations - if we cooperate with these unavoidable movements of life…

As much as we might dislike endings, they are, of course, necessary for new life to begin. According to the Tibetian Book of Living and Dying, the space between an ending and new life is called a bardo state, and it might feel chaotic. We can be caught in this space feeling confused, lost, and uncertain. With fear and anxiety. However, the more we are able to sit peacefully in the bardo state, holding the tension activated by the polarity of life and death, the more we can garner the energetic forces in that chaos to creatively move forward into our next TRANSFORMATIVE state.

In Psychosynthesis we often adress how we can with creativity cooperate with these times of possible crises as a possibility for transformation and growth beyond our imagination.

Assagiolis note;
An ending does not count if it is not appreciated, valued.”

28/05/2024

2008 fann jag Psykosyntesen, en transpersonell psykologisk inriktning, som omfamnade alla aspekter av min egen själv- och livsuppfattning.

Ofta får jag frågan vad är Psykosyntesen. Här kommer ett direkt utdrag från SIPT, insitutet i Florens…den första skolan grundad av Roberto Assagioli.

What is Psychosynthesis

"A method of self-formation and psycho-spiritual realisation for all those who do not want to accept to remain slaves to their inner ghosts and external influences, to passively undergo the game of psychological forces that unfolds in them, but want to become masters of their own inner realm." ~ Roberto Assagioli

Psychosynthesis is a psychological current, which is inspired by the principles of humanistic psychology, aimed at the harmonious development of the personality, as a bio-psycho-spiritual totality, and to favour contact with the higher levels of the psyche.

It is a concrete working method for knowledge, growth, personal transformation, in which each, starting from what he is, has the power to implement his individual potential, through guided, but essentially self-formative work.

Who is it for?

Psychosynthesis is aimed at those who, in personal situations of discomfort and difficulty, want to understand the causes and find in themselves the balance and the resources to achieve improvement and solution.

To those who feel a sense of incompleteness or existential restlessness and wish to embark on a path of inner research to develop a more conscious, authentic and creative attitude towards life.

The psychosynthetic path

Psychosynthesis considers the human being endowed with a centre of consciousness and will, capable of composing the multiplicity that constitutes it in a more harmonious synthesis (personal psychosynthesis) which in turn, applied on the relational level, favours integration between individuals, and between them and the environment (interpersonal psychosynthesis).

Human evolution is seen as a continuous growth towards ever broader syntheses, such as to expand beyond ordinary personal consciousness, to the point of identification with the Self (transpersonal psychosynthesis).

The psychosynthetic process is divided into three phases, which represent the stages of a circular, infinite process:

- Know yourself

- You own yourself

- Transform yourself

27/05/2024

Som terapeut är det nödvändigt att bygga upp förtroende och trygghet. Detta möjliggör så småningom ett större svängrum för utforskande i det djupaste och högsta. Det är där guldet finns…dock förutsätter det att både terapeut och klient är trygga i det ”icke vetandet” och låta Självet visa vägen🙏

En dag av handledning av en tillblivande skicklig terapeut…❤️

23/05/2024

En bild säger mycket…

Tankar som far iväg åt olika håll…
På bekostnad av kontakt med kropp/känsla/hjärta…
Andningen som grundar och ”lurar” tankeloopar som ”drar ifrån”
Vikten av att alla delar är inkopplade…
Body-Mind-Feeling-Hjärtat
För en helhets upplevelse…
Naturligtvis går upplevelsen före bilden…

En fm på min mottagning❤️

09/05/2024

Så sakteligen har jag sett hur hennes skönhet vecklats ut lite i taget. Hon har skiftat i färg och storlek i sin framväxt och jag har betraktat dessa skiften med förundran och glädje morgon och kväll. I flera dagar. Så igår kväll ser jag henne i ögonvrån…va…har Du ändrat färg…igen…det är inte möjligt…och vad stor Du är…hur kunde Du bli ännu större…Jag går fram…blickar in i hennes fulla blom…betraktar varje detalj av denna fulländade skapelse fullkomligt tagen av skönheten. Eufori, ödmjukhet, tacksamhet, glädje sköljer över mig liksom vördnad.

Våren är full av transformationer…tillblivelser…det är bara att gå ut i naturen och njuta och kanske bli inspirerad…Vad väntar/längtar efter att vecklas ut…transformeras…bli till…hos Dig?

Psykosyntesterapi erbjuder en möjlighet att utforska och hämta hem vad som väntar på att vecklas ut för att stå i full skönhets blom.

08/05/2024

Kreativitet är en väg för själens tillblivelse...
Creativity is a pathway of becoming - for the Soul to grow...

Kreativitet är en allierad i allt mitt tjänande och är en vägledare som bara väntar på att få uttryckas i alla möten. Tillgänglig hos alla❤️

I came across this the other day and it immediately resonated with me. Hope this inspires you too! I'm going to keep on creating and crafting because it real...

06/05/2024

Varje session/samtal/ws/föreläsning inleds oftast med en stund att landa i sig själv, att göra utrymme för andningen som en väg att ”öppna” upp för djupare kontakt med Dig själv och vad som är viktigt - i nuet - och bli vägledd inifrån ut.

”Life is breathing as Music through each of us. While trusting our Breath, we trust Life to sing that very song, which is the reason why all of us exist”
~ Estas Tonne

The guitar solo track *Beyond* is a melodious gateway to the lighthouse of one's heart. Capturing the depth of inner connection with life that is beyond word...