11/08/2024
Det är inget fel på dig!
Alla dina automatiska tankar, beteenden och mönster är resultat av olika rädslor, förvirring och försummelse i din barndom, uppväxt och vidare livsupplevelse.
Försummelse kan vara både fysisk och känslomässig, och när vi inte får den känslomässiga trygghet och guidning vi behöver som barn bestämmer vi oss för att det är fel av oss att ha behov och känslor.
Om du blir medveten om dina automatiska tankar, och sedan blir nyfiken på varför de dyker upp när du stöter på motstånd eller upplever ett misslyckande, så kan du också hitta in till den del av dig som en gång lärde sig att det vara fel att känna, behöva - kanske till och med att existera och vara till besvär för din omgivning.
Det är vad inre barnet-arbete är, att hitta den där sårade, rädda, förvirrade lilla du och börja lära om och ge av det du aldrig fick.
Det är ett mycket viktigt arbete för ett liv i mer trygghet och kärlek - och det är du så värd.
Du har rätt att känna dig trygg och älskad.
Och det är fullt möjligt för dig att uppnå. Du är s*x steg ifrån.
Nu öppnar jag upp för fyra nya klienter att jobba med mig i tre månader, hör av dig om du vill veta mer 👯♂️
