30/03/2025
Vad kul att ni var så många som tyckte mitt senaste tokryck var en bra idé! 😃 Det här är alltså ett resultat av att jag har tittat på Mot alla odds-stafetten och blev inspirerad att se vad jag kan göra med ett gäng fram till Vasaloppsveckan, eller annat valfritt lopp.
Nu har jag filat lite mer på ett upplägg och tänker att det kommer se ut ungefär såhär:
• Du väljer ett mål du vill jobba för. T.ex. att åka nån av loppen under Vasaloppsveckan, Flyktingloppet, Flatarundan, Stig Classics, you name it! Du behöver inte nödvändigtvis tänka att du ska åka något lopp heller, du får såklart haka på och enbart träna också, men det är alltid lite kul att ha ett mål.
* Du får en träningsplanering anpassad för dig och dina förutsättningar, t.ex. från maj till mars eller vilken tidsperiod som passar bäst.
* Vi kör ungefär ett pass i månaden tillsammans med gruppen som kör detta, förutsatt att det blir några stycken så det faktiskt går att kalla grupp.
* Du kan också välja att ta egna PT-pass med mig utöver det.
* Så fort snön kommer ställer vi oss på skidor och nöter teknik, och då kör vi också fler pass per månad.
* Sen är vi så redo vi kan vara för loppet du har jobbat för nästan hela året!
Priset kommer ligga på 750:-/månad, och där ingår träningsplanering, gruppass samt feedback/återkoppling/kontakt med mig under tiden. Priset fortsätter att ligga på 750:-/månad även när vi börjar köra fler pass på snö.
Det går också att lägga till individuella PT-pass med mig för 300:-/pass. Bokar du in 5 pass direkt får du 200:- rabatt och betalar då endast 1300:- för fem pass.
Jag hoppas jag får med mig ett gäng på det här nu 😃
Anmäl intresse via DM eller på evelinanordlund.pt@gmail.com ☺️
