30/01/2026
Idag jobbar jag från hemmakontoret.
Jag har precis haft ett samtal med en klient som berättade att hen inte var nöjd med sin terapeut.
Efter drygt 10 sessioner upplevde hen att det inte kom några svar tillbaka. Inga verktyg. Ingen riktning framåt.
Och här blir skillnaden mellan terapi och coachning väldigt tydlig.
Som coach arbetar jag i en framåtlutad process.
Vi behöver inte fastna i vad som hände för 10 år sedan för att kunna skapa en tydlig bild av hur du vill ha det om 3–5 år.
Vi tittar framåt.
Vi skapar riktning.
Vi jobbar med ansvar och mod.
Men det som ofta stoppar oss är inte brist på vilja.
Det är rädslan för att börja skala av alla lager.
Att vara fullständigt ärlig.
Mot sig själv.
För det är först då vi kan släppa taget om det gamla –
och faktiskt börja vandra nya stigar.
⸻
