Hälsans livs funktionsmedicinsk hälsocoach

15/12/2025

Den 16/12 kl 11-17 hälsar jag dig varmt välkommen förbi mig på Nygatan 6. Jag bjuder på glögg och pepparkaka 🧑‍🎄. Jag visar runt i mottagningen & vi kan passa på att prata hälsa, ställa dina frågor!

Har du inte köpt julklappar till mamma, syster, dotter än? Passa på att köpa en julklapp i form av presentkort på en skön behandling eller varför inte boka in dina egna behandlingar för hälsa och välbefinnande som inför 2026. Är det din tur nu? Under dagen erbjuder jag dessutom 10% på alla behandlingar, enstaka tiden eller hela paket!!
Lymfmassage, andullationsmassage, behandling med MEA-maskinen, testbaserad hälsa mm. Du kan också boka in dig på väntelista på min kommande tjänst Flow & Glow ansikte.

Jag finns även på bokadirekt och för dig som har friskvårdspengar kvar via Epassi är det dags att nyttja dem nu!

https://www.bokadirekt.se/places/halsans-livs-50802

https://www.epassi.se/sv/

Ps tipsa en vän, tagga inlägget 🙏

VÄLKOMMEN!

11/12/2025

Vilken toppendag vi har haft, hyrt bil och tagit oss upp mot Teide vulkanen som skapat ön för länge länge sen. Magiska vyer, utsikter ovan molnen och en rejäl strapats kring de magnifika klippformationer som skapats i själva kratern. Vi har varit här förut och kommer allra högst troligt om ingen hindrar oss komma hit igen. Nästa gång tar vi toppen 🌋

👑

10/12/2025

[reklam oberoende parter Zinzino]
✨Liten Serum-skola – Zinzino Skin Serum✨

Vi pratar ju om kollagen och bra näring inifrån, men huden behöver också rätt stöd utifrån för att vara stark, spänstig och motståndskraftig över tid – och få sin naturliga glow.

Zinzino Skin Serum är utvecklat för att arbeta i tre viktiga steg:

Skyddar
Serumet innehåller antioxidanter och skyddande ämnen som hjälper huden att stå emot yttre stress som sol, kyla, luftföroreningar och uttorkning. Detta bidrar till att bevara hudens kollagen och struktur.

Reparerar
Med hjälp av kopparpeptider och betaglukaner stöttas hudens egna reparationsprocesser. Det är här hudens fasthet och spänst byggs upp.

Återuppbygger och ger lyster
Hyaluronsyra, calendula, havreextrakt och betain tillför djup fukt, lugnar huden och stärker hudbarriären. Betakaroten bidrar till en naturlig, jämn glow.

För mig är detta ett självklart komplement till kollagen, omega-3 och näring inifrån som bygger cellhälsa inifrån. Hud i balans skapas från båda hållen.

🧑‍🎄Julkampanj just nu ✨
Skin Serum ingår tillsammans med Collagen Boozt i en julkampanj med ett extra bra värde! Perfekt som present till dig själv eller någon du tycker om. Önskar du handla, betalar du bara 999kr för båda produkterna - engångsköp utan prenumeration🤗(ord. Pris 2 145kr) 💥

Hur handlar jag? Skicka mej ett DM, så hjälper jag dig direkt - eller klicka dig in på min profil så hittar du länk 🔗 där!!

Är du som jag och vill veta ännu mer, science bakom serumet? Låt mej veta, så skickar jag dig en kort film 🎥

09/12/2025

[reklam oberoende partner Zinzino]
Liten kollagenskola – därför står just detta kollagen ut från mängden

Kollagen är en central byggsten för hud, fascia och leder. Men styrkan i den här produkten ligger inte bara i ett högt kollageninnehåll – utan i hela helheten runt cellen. Det är den kombinationen som gör skillnaden.

Högt innehåll av marint kollagen
– lättupptagligt
– stöttar hudens struktur, spänst och återhämtning

Hyaluronsyra i hög dos
– binder fukt på djupet
– ger huden bättre återfuktning och fyllighet

C-vitamin
– nödvändigt för kroppens egen kollagenbildning
– utan C-vitamin kan vi inte bygga nytt kollagen på ett effektivt sätt

Kraftfulla antioxidanter
– skyddar hudcellerna mot oxidativ stress
– stöttar hudens åldrande inifrån och bidrar till både struktur och lyster

Biotin och zink
– viktiga för hud, hår och naglar
– stödjer cellförnyelse och hudens skyddsbarriär

Prebiotika och postbiotika – ovanligt i kollagenprodukter
Prebiotika ger näring till goda bakterier.
Postbiotika ger lugnande signaler till tarmen och immunsystemet.

Varför är det relevant för huden?
För att tarm och hud hela tiden kommunicerar. När tarmen får bättre förutsättningar minskar den inre stressen i kroppen, vilket i sin tur påverkar hudens återhämtning, jämnhet och lyster.

Det är också därför vi sett tydliga förbättringar i testgruppen:
– bättre återfuktning
– mjukare hud
– mindre puffighet
– jämnare ton och mer naturligt glow

Hudens hälsa skapas inte på ytan – den byggs inifrån. Kollagenet är en av de byggstenar jag själv valt att använda dagligen.

Just nu finns en julkampanj där kollagenet kombineras med ett anti-age-serum för 999 kr (ordinarie värde 2 145 kr, engångsköp utan prenumeration). En fin möjlighet för dig som vill ge bort eller själv investera i hudhälsa och glow inför vintern.

Perfekt som julklapp 🎁, eller varför inte unna dig själv lite lyx & glow i decemberstressen💫😇

För att handla - klicka in på länken i min profil eller enklast skicka iväg ett DM så hjälper jag dig🙌🏻

04/12/2025

🧡reklam egen verksamhet & oberoende partner Zinzino🧡
Flow & Glow – från nyfikenhet till verkliga resultat 🌿

Under hösten har jag haft en liten testgrupp där jag ville utforska en enkel men viktig fråga:

Vad händer i ansiktet när vi kombinerar lymfflöde, MEA-stimulering och cellstöd inifrån?
Inga ingrepp. Ingen quick fix.
Bara respekt för kroppens egen intelligens.

Efter behandlingstillfällen och stöd med kollagen + balansolja har deltagarna beskrivit allt från bättre sömn och känsla av fasthet till piggare uttryck, mjukare linjer, lugnare hudton och ett mer “öppet” ansikte.
Och ja – det syns på bilderna.
Subtilt, naturligt och tydligt på samma gång.

För mig är Flow & Glow inte bara behandling, utan ett sätt att stötta vävnad, flöde och celler på djupet.
Att hjälpa ansiktet hitta tillbaka till sitt eget glow – i balans, utan press.

Nu är tiden kommen att låta fler få uppleva detta.
Jag håller på att forma Flow & Glow Ansikte – en metod där lymfflöde, MEA och cellhälsa samverkar, kompletterat med ansiktslymfmassage för hela området.

Om du är nyfiken, vill stå först i kön eller bara känna in vad Flow & Glow kan göra för dig…

💛 Kommentera “FLOW” så får du info först när jag öppnar för förhandsbokning.

—
Naturligt. Stilla. Inifrån och ut.

-terapi

24/11/2025

[reklam oberoende partner Zinzino]

Ikväll hålls återigen en kostnadsfri onlineföreläsning med forskaren Dr. Emmalee Gisslevik. Denna gång kommer hon fokusera på barns hälsa, näring och fettsyror påverkar oss genom livets olika faser. Över 1300 personer lyssnade förra veckan 🙏 välkommen du också 🧡
Tid: 20.30–21.30
Plats: Online via Zoom
Vill du ha länken, skriv “länk”.

14/11/2025

Dags att nyttja ditt friskvårdsbidrag? Välkommen att kontakta mej! Kika gärna in på https://www.bokadirekt.se/places/halsans-livs-50802 så ser du mina tjänster🧡

✨ Dags att använda ditt friskvårdsbidrag? ✨

Årets slt närmar sig och för många brinner friskvårdsbidraget snart inne.
Hos mig kan du köpa din friskvårdstjänst redan nu, och sedan bokar du själva tiden när det passar dig bäst.

⸻

Varför är mina behandlingar perfekta som friskvård?

🍀Lymfmassage – för flöde, energi och återhämtning

Perfekt för dig som känner dig svullen, trött, stressad eller trögt flöde i kroppen.
Lymfmassage hjälper kroppen att:
• minska vätskeansamlingar och tyngdkänsla
• förbättra immunförsvaret
• minska stelhet och värk
• skapa lugn & återhämtning i nervsystemet (superviktigt vid stress!)

🍀MEA-massage – friskvård på cellnivå

MEA-maskinen jobbar med mikroelektroniska frekvenser som:
• ökar cirkulation och läkning
• minskar muskelspänningar och värk
• stödjer fascia & lymfflöde
• ger kroppen en kick av energi och avslappning
En otroligt uppskattad behandling – särskilt vid stress, smärta, spänningar och stelhet.

🍀Andullationsmassage– djupavslappning och återhämtning

Perfekt för återhämtning, stressreducering och skapa mer energi på cellnivå.
Många upplever förbättrad sömn, rörlighet och mindre värk.

⸻

Så funkar det med friskvård hos mig:

✔️ Du kan köpa din behandling via Epassi
✔️ Du kan köpa via friskvårdskvitto
✔️ Snart även Benify/Benifix
✔️ Du kan köpa NU och boka TIDEN sen – helt utan stress

Det bästa av allt är att jag har flera olika kombinationer av tjänster och paket där jag använder mig av MEA-maskinen, lymfmassage & andullationsbädden. Kika in på min bokadirekt-sida och läs mer!

📩 Skicka ett DM eller skriv “FRISKVÅRD” så hjälper jag dig direkt.

Låt ditt friskvårdsbidrag bli något som faktiskt gör skillnad för kroppen – inte bara något du använder ”för att det ska göras”.
Din kropp kommer tacka dig. 🤍✨