Studio Andas

21/03/2026

Yinyoga, Yinmyo & Chiball
Lördagen den 18/4 klockan 10:00 - 12:00. Pris: 350 kr
Via Yinyoga stimulerar vi kroppens eneraibanor (meridianer) och aer oss själva akupressur och Yin-myo (egenmassage med bollar). Vi masserar, stryker och aktiverar punkter och landari oss siälva
Yinmyo-Release är en specifik form av Mvofascial Release som utformats specifikt för Yinyoga-praktiken. Syftet är att lösgöra spänningar lokalt för att påverka hela din kropp.,
Månaa Mvofascial Release-övningar har ibland begränsad effekt for att de utförs pả ett sätt som är för intensivt (dvs. gör ont) och inte tar hänsyn till nervsystemets centrala roll
Vi använder oss därför av tennisbollar och chiball
Anmälan:
0760-184355
Monica Moritz
StudioAndas
Hedvägen 192
Trelleborg

27/02/2026

Pågrund av sjukdom har jag fått avhopp så finns det plats för dig att vara med på Lymf-Yinyogan imorgon❣️
Anmälan:0760-184355
Monica

20/02/2026

Lymf-Yinyoga

Lördagen den 28/2 klockan 10:00 – 12:00. Pris: 350 kr.

Via yinyoga stimulerar vi kroppens energibanor (meridianer) och ger oss själva akupressur och egenmassage. Vi masserar, stryker och aktiverar punkter som främjar lymfsystemet.
Anmälan: 0760-184355
Monica
Studio Andas
Hedvägen 192
Trelleborg

15/02/2026

Nytt tillägg:
Chiball & Yinyoga 4 tisdagar med start 26/5

15/02/2026

13/02/2026

13/02/2026

Välkomna till IR-madrassen, andullationsbädden eller Reiki-behandling.
Gå in på Studio.Andas hemsida för mer information.
0760-184355
Monica

06/02/2026

Välkommen till Studio Andas
Hedvägen 192
Trelleborg
0760-184355

06/02/2026

Välkommen till Studio Andas
Hedvägen 192
0760-184355

30/01/2026

Fixar och förbereder inför morgondagens sköna Workshop: Återhämtningsyoga, YogaNidra och Reikmeditaton - En förmiddag då vi bara tar igen oss och landar I oss själva långt ifrån stress och måsten🙏🧘‍♀️❤️