Vilka är öppettiderna?

Måndag 08:30 - 16:00 Tisdag 08:30 - 16:00 Onsdag 08:30 - 16:00 Torsdag 08:30 - 17:30 Fredag 08:00 - 14:00

https://www.facebook.com/606955785830708/

OptiBalance

Hem
Sverige
Tvååker
OptiBalance

Minska smärta, sned/överbelastningar och återskapa kroppens grundfunktion med postural träning enligt OptimumMetoden. Prästgårdsvägen 23B, Tvååker

Hitta ditt sanna välmående och mentala lugn med Optimum Mind.

02/02/2026

✨Endast 3 platser kvar, säkra din plats!✨

Fyra onsdagar i februari kommer jag köra Mediyoga i Holgers Kreativa Hus i Tvååker. Start nu på onsdag 4/2 kl 18-19.15.
600 kr för 4 tillfällen, betalas med Swish på plats.

Är du intresserad så gå in på min hemsida opti-balance.se och boka! Alternativt skicka mig ett PM så bokar jag in dig om plats finns😊
Läs gärna tidigare inlägg!
/Anette

01/02/2026

Ett perfekt tillfället att få veta mer om hur Optimum Mind kan hjälpa dig till bättre mående!

21/01/2026

✨ Uppstart av Mediyoga i grupp ✨

Ge dig själv en paus för kropp och sinne🙏🏼Mediyoga är en mjuk, terapeutisk yogaform som hjälper dig att landa, minska stress och stärka kroppen inifrån – oavsett tidigare erfarenhet.

I en liten, trygg grupp guidar jag dig genom lugna rörelser, andning och meditation som stödjer balans, återhämtning och ökad närvaro i vardagen.

🧘‍♀️ Passar dig som vill:
– Släppa spänningar, stress och oro
– Öka energi och fokus
– Skapa hållbar balans i kropp och sinne

📅 Start: Onsdagen den 4 februari och fyra onsdagar framåt
📍 Plats: Holgers kreativa hus, Fastarpsvägen 25 i Tvååker
⏰Tid: 18-19.15
🌿 Pris: 600 kr för 4 tillfällen som betalas på plats

👉 Det finns några platser kvar– säkra din plats redan idag!

Du bokar via min hemsida
www.opti-balance.se, tryck på BOKA så kommer du till min bokningssida.

Varmt välkommen till en lugn och skön stund🌿

23/12/2025

Är så otroligt tacksam för att ni valt att komma till mig under året😇🥰
Kunde inte i min vildaste fantasi ana att mitt första år som nystartad företagare skulle bli så bra🙏🏼😊

Förutom jobb den 30/12 så går jag på lite välförtjänt ledighet och öppnar åter 7/1✨
/Anette

20/12/2025

✨ Äntligen – min hemsida är live! ✨

Nu finns min hemsida äntligen uppe!
Där berättar jag mer om mig, mina tjänster och hur Optimum metoden kan hjälpa dig till en starkare, mer balanserad kropp både på det fysiska och mentala planet.

Det här är något jag verkligen brinner för, och jag ser fram emot att få hjälpa fler att må bättre i sin vardag✨

Ta gärna en titt 🧡
👉🏼 https://opti-balance.se/

11/12/2025

En ledig tid för 60 min avslappnande svensk klassisk massage!

Är den din? 🤩
Unna dig lite skön egentid i julstressen 🙏🏼
Boka via info@opti-balance.se eller här via PM. Först till kvarn!

Pris 690 kr

Du hittar mig på Prästgårdsvägen 23b i Tvååker🏠

28/11/2025

✨Har du fastnat i dåligt mående och känner att du inte kommer ur det?

🌱Inom dig bär du kanske på minnen du sällan pratar om. Känslor som fastnat. Händelser som fortsätter viska – trots att tiden har gått. Kanske har du försökt lägga det bakom dig. Tänkt att det är för sent. Att det är för djupt.
Men tänk om det inte är det?🙏🏼

🌸Optimum Mind är en kraftfull behandlingsmetod som hjälper dig att möta, förstå och frigöra obearbetade känslor – på riktigt.

🧠Medan traditionell terapi ofta fokuserar på samtal och logisk förståelse når Optimum Mind direkt de känslomässiga spänningarna i kroppen med hjälp av energipsykologiska tekniker kombinerat med verbala instruktioner till det undermedvetna.

Det är inte försent att må bra på djupet❤️

🫴🏻Jag erbjuder 30 min kostnadsfri konsultation och prova-på. Välkommen att boka på info@opti-balance.se eller telefon 0733-790731
/Anette🫶🏼

25/11/2025

🌱Skicka mig ett PM om du vill ha platsen, först till kvarn! Vi håller till i Holgers Kreativa Hus i Tvååker, Fastarpsvägen 25.
Tid 18.00-19.15

🌱Pris 150 kr som betalas med Swish på plats. Allt som behövs finns i lokalen🌸
/ Anette

12/11/2025

Fyra tisdagar i november har jag äran att få köra Mediyoga för ett härligt gäng yogisar i Holgers Kreativa Hus i Tvååker. Så här mysigt har vi det då🧘‍♀️🙏🏼 Återhämtning är en viktigt del för att kroppen ska orka och fungera ✨

03/10/2025

🌸Välkommen till mig på OptiBalance i Tvååker!

Känner du att din hållning försämrats, att du inte är i balans i kroppen fysiskt eller mentalt, värk och stelhet som aldrig riktigt släpper? Eller kanske har du inte någon direkt smärtproblematik men vill förbättra prestationen i din idrott?

Jag hjälper dig att återskapa grundfunktionen i din kropp, din naturliga hållning och ditt naturliga rörelsemönster vilket gör dig rörligare, smidigare och starkare inifrån och ut💥

Med postural träning får du balans i hela kroppen🤸‍♂️

🌱Optimum Metoden bygger på djupgående kunskap om kroppens biomekanik samt om hur tankar och känslor också kan ge fysiska problem i kroppen.

26/09/2025

Upplev kraften i gemenskap – där varje rörelse tar dig närmare balans, styrka och den bästa versionen av dig själv💁‍♀️

✨I denna 6 veckors kurs får du lära känna din kropp på djupet.

🌱Vi släpper på stelheter och kompensationer som gjort att kroppen hamnat ur balans- du kommer känna dig rörligare och friare i kroppen

🌱Vi aktiverar och stärker hela hållningskedjan - du blir starkare inifrån och ut.

🌱Hållningen förbättras från topp till tå - detta minskar belastningen på dina leder, reducerar smärtor och stelheter samt förebygger skador

🧡Redo att träna smartare, på djupet och tillsammans? Säkra din plats nu! Begränsat antal platser🧡

🤸Start måndag 6/10 kl 18 och 6 måndagar framåt. Vi träffas i Holgers kreativa hus i Tvååker, Fastarpsvägen 25.

Du bokar via mail ➡️ info@optibalance.nu , via PM eller via länken i profilen där du kommer till min bokningssida.

Vid för få bokningar ställer jag in evenemanget.

OBS! INSTÄLLT❗️

08/09/2025

Nu finns det några lediga massagetider denna och nästa vecka!
Glöm vardagen för ett litet tag och unna dig en skön och avkopplande stund med svensk klassisk massage🙏🏼💆🏼
695 kr (60 min)
395 kr (30 min)

Boka via Messenger eller info@optibalance.nu 😊
/ Anette

OBS! V 38, båda tiderna bokade!

Adress

Prästgårdsvägen 23B
Tvååker

Öppettider

Måndag	08:30 - 16:00
Tisdag	08:30 - 16:00
Onsdag	08:30 - 16:00
Torsdag	08:30 - 17:30
Fredag	08:00 - 14:00

Telefon

+46733790731

Webbplats

facebook.com

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när OptiBalance postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till OptiBalance:

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Tvååker?

Dela

Typ

Webbplats om hälsa och välbefinnande