Dans- och rörelseterapi Micaela

07/11/2021

Jag tar nu emot klienter på Yoga Studio Norrevång.
Välkommen!

Dans- och rörelseterapi passar dig som vill uttrycka dig med hjälp av kroppen och rörelsen. Dansterapi innebär ett kreativt undersökande av sambandet mellan rörelsen och känslan. Kontakten med kroppen ger en ökad kroppsmedvetenhet, självkännedom och upplevelse av närvaro. Dansterapi kan hjälpa dig i en livssituation där orden inte räcker till. Det krävs inga förkunskaper i dans och du är välkommen även om du har en begränsad rörlighet eller funktionsvariation.

Dansterapi ökar vår förståelse för hur kroppen, känslorna och tankarna samverkar och används ofta vid till exempel:

Stress
Negativ kroppsuppfattning
Ångest och oro
Utmattningssyndrom
Depression
Psykosomatiska besvär

Varje session inleds med ett samtal där du får möjlighet att klargöra ett personligt tema som du vill fördjupa dig i. Det temat tar du med dig och utforskar med hjälp av rörelser. Du övar dig i att röra dig utifrån dina inre impulser med uppmärksamhet och närvaro så att rörelsen tillåts vara ett ärligt, autentiskt uttryck. Med hjälp av kroppen och rörelsen möter du dig själv här och nu, med de utmaningar du står inför.

Du är varmt välkommen att kontakta mig.

Micaela Lothigius, Certifierad dans- och rörelseterapeut
073-376 42 26
info@micaelalothigius.se
micaelalothigius.se

Pris: 750 kr/session 60 min

Hitta hit:
Yoga Studio Norrevång, Baskevägen 30 (mellan Gladsax och Baskemölla)

04/09/2021

Dans- och rörelseterapi
Hälsohuset i Alnarp

I en lugn miljö, belägen mellan Malmö och Lund, har jag glädjen att ta emot klienter i dans- och rörelseterapi.
Välkommen!

I dansterapi använder vi både rörelser och ord för att uttrycka och bearbeta våra upplevelser och känslor. Dansterapi kan ge en ökad kroppsmedvetenhet, bättre känslohantering, förbättrad självkänsla och har en positiv integrerande effekt mellan kropp, känslor och tanke. Det krävs inga förkunskaper i dans och du är välkommen även om du har en begränsad rörlighet.

Varje session inleds med ett samtal där du får möjlighet att klargöra ett personligt tema som du vill fördjupa dig i. Det temat tar du med dig och utforskar med hjälp av rörelser. Du övar dig i att röra dig utifrån dina inre impulser med uppmärksamhet och närvaro så att rörelsen tillåts vara ett ärligt, autentiskt uttryck. Med hjälp av kroppen och rörelsen möter du dig själv här och nu, med de utmaningar du står inför.

Jag ser mig som en vägledare på mina klienters resa mot självinsikt och förändring. Närvaro, empati och kreativitet är ledord i mitt terapeutiska arbete. Jag är certifierad dans- och rörelseterapeut vid Institute for Life Energy i Köpenhamn och jag har en fil.kand. i jungiansk psykologi.

Du är varmt välkommen att kontakta mig!

Kontakt: info@micaelalothigius.se
Pris: 750 kr/session 60 min

Hitta hit
Från Lund kan du ta buss 139, som i Lomma byter namn till 133 och från Malmö tar du buss 133. Hållplatsen är ” Alnarp Kungsgårdsvägen 2”. Därefter har du c:a 5 minuters promenad till Hälsohuset. halsohusetialnarp.se

Micaela Lothigius
Certifierad dans-och rörelseterapeut
073-376 42 26
info@micaelalothigius.se
micaelalothigius.se

30/08/2021

Dans- och rörelseterapi i liten grupp på Hälsohuset i Alnarp

Vi träffas 3 söndagar under hösten: 26/9, 10/10 och 24/10 kl.11.00 -13.00 Välkommen!

I dansterapi använder vi både rörelser och ord för att uttrycka och bearbeta våra upplevelser och känslor. Dansterapi kan ge en ökad kroppsmedvetenhet, bättre känslohantering, förbättrad självkänsla och har en positiv integrerande effekt mellan kropp, känslor och tanke. Det krävs inga förkunskaper i dans och du är välkommen även om du har en begränsad rörlighet.

Varje session inleds med ett samtal där du får möjlighet att klargöra ett personligt tema som du vill fördjupa dig i. Det temat tar du med dig och utforskar med hjälp av rörelser. Du övar dig i att röra dig utifrån dina inre impulser med uppmärksamhet och närvaro så att rörelsen tillåts vara ett ärligt, autentiskt uttryck. Med hjälp av kroppen och rörelsen möter du dig själv här och nu, med de utmaningar du står inför.

Jag ser mig som en vägledare på mina klienters resa mot självinsikt och förändring. Närvaro, empati och kreativitet är ledord i mitt terapeutiska arbete. Jag är certifierad dans- och rörelseterapeut vid Institute for Life Energy i Köpenhamn och jag har en fil.kand. i jungiansk psykologi.

Välkommen med din anmälan till info@micaelalothigius.se
Pris:1125 kr för 3 tillfällen, max 5 deltagare
www.halsohusetialnarp.se

Micaela Lothigius
Certifierad dans-och rörelseterapeut
073-376 42 26
info@micaelalothigius.se
www.micaelalothigius.se

02/08/2021