Mindful Life

Mindful Life Mindful Life- helps you to establish a more mindful & happy way of living.

As a psychologist, yoga teacher and mindfulness practitioner with a special interest in body & mind connection, I offer different programs to help you reach a balanced life.

Ny kurs i mindfulness som jag erbjuder i höst!Ser så mycket fram emot att guida dig in i det som jag brinner så mycket f...
05/08/2025

Ny kurs i mindfulness som jag erbjuder i höst!

Ser så mycket fram emot att guida dig in i det som jag brinner så mycket för - nämligen hur vi bättre kan vara i djupare kontakt med oss själva, vårt inte, vårt medvetande, tankar och känslor.
Åå vad jag gjädjer mig till dessa fina sammankomster! 🤩🙏

Hoppas du har lust att komma! 🌼
Har du frågor? Tveka inte att ta kontakt med mig. All info i postern 😉

A Mindful walk. Gives so many insights 🙏✨
22/05/2025

A Mindful walk. Gives so many insights 🙏✨

Varmt välkommen till Mindful Yoga med mig! 🌸🙏Platserna börjar fyllas upp .. så säkra din plats redan nu om du vet att du...
10/04/2025

Varmt välkommen till Mindful Yoga med mig! 🌸🙏

Platserna börjar fyllas upp .. så säkra din plats redan nu om du vet att du vill prova och har någon speciell dag som passar!
Det är begränsat antal platser så först till kvarn som gäller.

Vi ses🌼

Vad är yoga?Det är inte bara en mängd olika asanas (fysiska positioner, i ett flöde)… Det finns så många dimensioner til...
02/04/2025

Vad är yoga?

Det är inte bara en mängd olika asanas (fysiska positioner, i ett flöde)…

Det finns så många dimensioner till yoga!
Vill du veta mer om yogans magiska värld? Ja, men kom då på min tisdagsyoga, vet ja !
Vi kommer att närma oss många av dessa intressanta, helande, läkande egenskaper som yoga har.
Mer information finns på hemsidan www.mindfullife.se
Mindful Life

Vi ses 🙏✨

Våren är här!!!Dags att väcka kroppen och koppla på alla sinnen 🌱🌼🧘🏻‍♀️Varmt välkommen till Mindful Yoga 🧘🏻‍♀️ med mig!S...
01/04/2025

Våren är här!!!

Dags att väcka kroppen och koppla på alla sinnen 🌱🌼🧘🏻‍♀️

Varmt välkommen till Mindful Yoga 🧘🏻‍♀️ med mig!
Start efter påsk 🐣, tisdag den 22/4!
8 Tisdagar i vår kl.18-19 på @ Shendao hälsocenter!

Drop in pris 150 kr, swishas på plats.
Enkelt. Det är bara att komma 😄

Vi ses på mattan 🥰🙏
Mindful Life

Jag har glädjen att kunna erbjuda yoga nu i vår! Har äntligen hittat mysiga lokaler på hälsocenter i centrala !!Kom...
19/03/2025

Jag har glädjen att kunna erbjuda yoga nu i vår! Har äntligen hittat mysiga lokaler på hälsocenter i centrala !!
Kom och dela din energi, din nyfikenhet att upptäcka och lära och din tid med mig och andra. Vi ses i en liten grupp på 8-9 personer, trygg och mysig miljö.
Tisdagar, i 8 veckor framåt, med start den 22/4!
Drop in pris 150 kr/ person. Swishas på plats.
Anmäl dig gärna i förväg via sms till mig så jag vet hur många vi blir och så att jag bättre kan planera dagens session!

Vi ses 🧘🏻‍♀️🌸🙏

Mer info hittar du på min hemsida www.mindfullife.se ✨

Varmt välkommen på yoga med mig. I mysiga lokaler i centrala Uppsala 🌸✨Mer info på hemsidan och hur du anmäler dig!
19/03/2025

Varmt välkommen på yoga med mig. I mysiga lokaler i centrala Uppsala 🌸✨
Mer info på hemsidan och hur du anmäler dig!

Glad midsommar, alla vänner 🌸
21/06/2024

Glad midsommar, alla vänner 🌸

The importance of 👍Being on I start each morning with a swim in the pool for 1 hour, alternating with a !!!Then a...
09/06/2024

The importance of 👍

Being on I start each morning with a swim in the pool for 1 hour, alternating with a !!!
Then a light breakfast and I feel ready to get started with the day 😎✨😍

Feel 🤩👌✨

So much easier to work on your and when the whole surrounding is created to get you up and moving!!!

I really crave a lifestyle like this. Not just on holidays but in my …

So much of our daily lives are dictated by the “living In a box” sedentary lifestyle and habits that is causing so much pain, sickness, diseases and death. Stress. Bad air quality. Being limited to an office the whole day, sitting 8 hours or more.. re-heating microwave food (mostly crap) .. thinking negative thoughts…

What if life could be different? More purpose? More meaning? More health? More happiness?



Anyone else feel the same???

The power of the Mind. Choose ✨
06/06/2024

The power of the Mind. Choose ✨

Adress

Uppsala
75473

Öppettider

Måndag 09:00 - 17:00
Tisdag 09:00 - 17:00
Onsdag 09:00 - 17:00
Torsdag 09:00 - 17:00
Fredag 09:00 - 17:00
Söndag 09:00 - 17:00

Telefon

+46707402235

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Mindful Life postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Mindful Life:

Genvägar

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Typ