Inspirera till smarta val, online

Inspirera till smarta val, online Här vill jag inspirera till att skaffa sig en egen verktygslåda vad gäller hälsa,business online För oss och även för våra djur.

Här vill jag kunna bjuda på inspiration till bättre hälsa, öppna upp för kloka val vi alla kan göra i vardagen. Vi kommer kunna erbjuda föreläsningar, visningar och utbildning i mindre skala online, men med innehåll som vi hoppas kunna locka många av er. I samarbete med flera kollegor så hoppas vi kunna bjuda på mycket intressant och inspiration. Vi jobbar med produkter från Forever Living products. Kärnan i Forevers verksamhet består av Aloe vera. En växt som länge har älskats för sina goda egenskaper. Den trögflytande innergelén kan antingen pressas och drickas som ett kosttillskott eller blandas med andra noga utvalda ingredienser till olika hud-och hårvårdsprodukter. Idag är Aloe vera huvudingrediensen i de flesta av våra
fantastiska produkter, till exempel
Aloe Vera Gelly och Forever Aloe Vera Gel. Ni är alla varmt välkomna på de event vi bjuder in till. En del event kräver föranmälan och då anges det alltid

26/01/2026

Helgen i Göteborg 🧡
I helgen var jag på Scandinavian Gathering i Göteborg med Forever Living – vårt största skandinaviska event för året.
Och om jag ska vara helt ärlig… det var långt ifrån självklart att jag skulle åka.
Det var många tankar fram och tillbaka. Ska jag? Orkar jag? Är det rätt i år?
Min kloka man påminde mig om något viktigt:
”Jag åker ju till jobbet varje dag – och det här är ju ditt jobb. Och dessutom något som är viktigt för dig. Plus att du får komma iväg och andas lite.”
Så på torsdagen bestämde jag mig. Jag åker.
Och som bonus hann vi också med att hälsa på Sebastian 🫶
Det här är ett företagsevent som ger så mycket mer än man ens kan föreställa sig.
Inspiration. Glädje. Gemenskap. Ett driv framåt – och action.
Vi bjuds på fantastiska föreläsare och så mycket inspiration från våra ledare.
Vår Country & Sales Manager, Jessica och vår Sales Business Manager Camilla Thyren, förmedlar något som verkligen ger det där extra drivet och den extra peppen. Ett ledarskap med både tydlighet och värme, som skapar riktning, energi och framtidstro.
Det är många som bidrar med inspiration under ett sådant här event – men deras sätt att leda och lyfta har verkligen gjort avtryck, och det har blivit extra tydligt under 2025 och ger en fantastisk fart in i 2026.

Årets prestationer firades, och jag hade glädjen att få fira två personer i mitt team som tagit stora kliv i sina resor.
Men kanske det finaste av allt var vår sammanhållning – den härliga teamkänslan där vi fick fira, umgås, skratta och bara vara tillsammans. En värme och gemenskap som jag är så tacksam för och stolt över att få vara en del av.
Och så lördagskvällen…
Vårt tema var Shine bright like a Diamond – och det var precis vad det var.
Det gnistrade och sken, inte bara i kläder och detaljer, utan i ögonen.
Stämningen, glädjen, energin – det var helt magiskt att få uppleva igen.
Ett varmt tack till er, alla ni fantastiska på kontoret på Forever Living Products Scandinavia, som arrangerade hela Scandinavian Gathering, och tack till alla er som gjorde att helgen blev precis så fantastisk som den blev 🧡⭐️🧡



Efter att ha delat tankarna om Väx för livet har många känt igen sig.Och det gör mig varm 🧡För det här handlar inte bar...
26/01/2026

Efter att ha delat tankarna om Väx för livet har många känt igen sig.
Och det gör mig varm 🧡

För det här handlar inte bara om ekonomi.
Det handlar om ett genuint intresse för hållbar hälsa –
för hur vi tar hand om oss själva, våra kroppar och vår hud, över tid.
Väx för livet är för dig som är nyfiken på välmående, balans och utveckling.
Kanske har du alltid varit intresserad av hälsa.
Kanske har intresset vuxit med livet.
Oavsett – det är en viktig del av grunden.
Vi jobbar med Forevers möjligheter,
men det som gör att människor verkligen trivs och stannar
är att de känner mening i det de gör.
Att få växa i sin egen takt.
Att bygga något hållbart – både i kroppen och i livet.
Att vara en del av ett sammanhang där kunskap, omtanke och framtidstänk får ta plats.
Kanske är det här något för dig.
Kanske är det bara ett frö.





ATT VÄXA I LIVET 🌱Många människor bär på en stark vilja att göra mer.Mer för sig själva.Mer för sin familj.Mer för sitt ...
24/01/2026

ATT VÄXA I LIVET 🌱
Många människor bär på en stark vilja att göra mer.
Mer för sig själva.
Mer för sin familj.
Mer för sitt liv.
De har engagemang, driv och ett stort hjärta –
men saknar ibland rätt sammanhang, rätt stöd eller rätt möjligheter.
Det är där Väx för livet tar form.
För oss handlar det om att skapa utrymme för utveckling –
i vardagen, i ekonomin och i det personliga växandet.
Vi vill bidra till:
• Energi och motivation som håller, även när livet är fullt
• En inkomst som kan växa i takt med livet
• Kunskap om kroppen, hälsan och helheten – inifrån och ut
• Ett sammanhang där du inte behöver vara ”redo”, bara nyfiken
Att växa för livet handlar inte om att passa in i en mall.
Det handlar om att bygga något som fungerar i verkliga livet –
med trygghet, frihet och mening som grund.
Tillsammans. 🌿






tillsammansärvistarkare
utvecklaspåegetvis

Nu börjar det närma sig ✨På fredag åker vi till Göteborg – och jag ser verkligen fram emot en helg fylld av gemenskap, i...
21/01/2026

Nu börjar det närma sig ✨
På fredag åker vi till Göteborg – och jag ser verkligen fram emot en helg fylld av gemenskap, inspiration, ny energi och som ger ett driv jag bara älskar 🤩

Kickoff tillsammans med underbara kollegor från hela Skandinavien väntar.

Möten, föreläsningar, utbildning och massor av inspiration.
Samtal, gemenskap, kunskap, fantastiska möten och mingel de lux– en hel helg med underbar boost.

Det känns extra fint att få vara där. Jag har haft förmånen att tagit den här utmaningen 9 år i rad, och blivit bjuden till den här helgen tack vare det arbete och engagemang som lagts ner genom åren. Vi firar inte bara resultat – vi firar varandra, resan och allt arbete bakom.

Helgen rundas av på lördagen med en fantastisk fest – och ja, då åker definitivt något glittrigt ner i väskan ✨för Årets tema är *Shine bright like a Diamond* ✨

Jag älskar att få jobba med något som ger både utveckling, gemenskap och glädje. Där vi växer tillsammans och tar oss tid att faktiskt fira längs vägen.

Vi ses väl i Göteborg?
✨
✨
✨
✨




Tappar man sitt varför ibland?Ja. Det tror jag faktiskt att vi alla gör – förr eller senare.Eller så tappar man det inte...
20/01/2026

Tappar man sitt varför ibland?
Ja. Det tror jag faktiskt att vi alla gör – förr eller senare.
Eller så tappar man det inte helt…
man har bara inte vridit på det tillräckligt för där man är just nu.
Det kan handla om när du ska börja något nytt.
När du står inför ett beslut men inte riktigt känner det där starka
“ja, nu kör jag”.
Du vill.
Men något saknas.
Och kanske är det inte motivationen som fattas.
Kanske är det ditt varför som behöver uppdateras.
Så vad gör du när ditt varför känns svagt?
Väntar du tills känslan kommer tillbaka –
eller stannar du upp och tittar på det igen?
Ibland behöver man inte svar direkt.
Ibland behöver man bara bolla, vrida, prata högt.
Vill du bolla med mig – hör av dig.
/Catarina 🧡





Att driva egen business är så mycket mer än jobb.Det är drömmar, mål, vilja, mod – och ibland också tvivel och trötthet....
19/01/2026

Att driva egen business är så mycket mer än jobb.
Det är drömmar, mål, vilja, mod – och ibland också tvivel och trötthet.

Det finns perioder när allt flyter.
Och så finns det perioder som är lite mer… kluriga.
När man behöver bli påmind om varför man började, vart man är på väg och att det faktiskt är okej att det inte alltid känns lätt.

De perioderna möter vi alla på. Ingen är undantagen.

Just därför är det så viktigt vilka människor vi har runt oss.
En hejarklack som hejar när det går bra – men kanske ännu viktigare, när det tar emot.
Som påminner om målen, lyfter blicken och ibland bara säger:
”Jag tror på dig.”

Min man Gösta är min hejarklack.
Han har funnits vid min sida i alla år jag jobbat med Forever.
Självklart. Osvikligt.
Med kärlek, trygghet och alltid den där glimten i ögat som får mig att le, lyfta och hålla i – även de dagar som är lite tyngre.

Det är inget jag tar för givet.
Det är tacksamhet 🤍

Vem är din hejarklack i livet eller i din business?
Säg det till dem. Tagga dem. Eller skicka ett extra tack idag.
Och om du längtar efter ett sammanhang där man hejar på varandra – då är du inte ensam 🧡

Hör av dig så kikar vi vidare på det 🤗

Lisa Prescott/UKEn fantastisk ledare i UK som jag följt genom åren, skrev något så himla klokt i dag 🤗 Så jag kan inte l...
18/01/2026

Lisa Prescott/UK

En fantastisk ledare i UK som jag följt genom åren, skrev något så himla klokt i dag 🤗 Så jag kan inte låta bli att dela det ☺️

”Det är intressant hur så många människor är desperata att göra 2026 till sitt “bästa år hittills”, och vill ha stora förändringar - ändå sitter de och väntar.
De väntar tills...
• de har pengar över att börja med
• de känner sig mer självsäker
• de har mer tid

Galet egentligen, för om du inte börjar kommer du aldrig skapa mer pengar, självförtroende eller tid.

Dagarna du slösar på att vänta blir till
veckor... sedan månader... och innan du vet ordet av kommer du att önska att du hade börjat tidigare.

Sluta vänta tills du känner dig redo - för du kommer att vänta för evigt.

Låt oss agera tillsammans och faktiskt ta de steg som behövs för att skapa de förändringar du önskar i år”

Bild från Forevers Global Rally /La Defense Arena Paris

Jag har varit mindre synlig här bitvis – men aldrig frånvarande.Vi jobbar tillsammans nästan varje dag i teamet med sam...
18/01/2026

Jag har varit mindre synlig här bitvis – men aldrig frånvarande.
Vi jobbar tillsammans nästan varje dag i teamet med samtal, struktur, riktning och närvaro.
Bara inte alltid här på sociala medier.
För mig är ledarskap och hållbar hälsa samma sak.
Det måste få ske i takt med livet.
Jag tror inte på att pressa fram prestation när energin behöver vara någon annanstans.
Jag tror på kontinuitet, tillit och långsiktighet.
Därför har jag fortsatt arbeta – men i min egen takt.
Och det är precis så jag vill inspirera andra att göra också.

Hur ser hållbar takt ut för dig just nu?
Det kan ju se så olika ut för oss alla ☺️

2025 – ett år som inte blev som planerat, men som blev vår verklighet.2025 har varit ett år som har prövat mig mer än nå...
31/12/2025

2025 – ett år som inte blev som planerat, men som blev vår verklighet.
2025 har varit ett år som har prövat mig mer än något annat.
Inte i ambition, driv eller vilja – utan i livet.
Med en självklarhet har jag och min familj funnits där vi behövts som mest.

När livet ställer om, gör man det också. Det har påverkat tempot, prioriteringarna och perspektivet – och samtidigt gjort mitt varför tydligare än någonsin.
Att kombinera detta med mitt arbete i Forever Living har förändrat hur jag ser på både jobb och företagande.
Forever har under det här året inte handlat om prestation, titlar eller siffror.
Det har handlat om trygghet. Flexibilitet. Möjligheten att fortsätta bygga något, även när livet inte går rakt fram.

Jag har fått kliva tillbaka ibland. Pausa. Andas.
Och sedan – sakta, med hjärtat först – kliva fram igen.
Det jag är mest stolt över 2025 är inte vad som syns utåt.
Utan att jag har fortsatt.
Att jag har valt hållbarhet – både i mitt jobb och i mig själv.
Jag har fortsatt guida kvinnor i hälsa, i produkter jag själv tror på, och i möjligheten att skapa något eget i sin egen takt.
Jag har fortsatt bygga relationer – inte bara verksamhet.
Och jag har låtit mitt företag få vara mänskligt.
Det som har burit mig allra mest under året är gemenskapen.
Kvinnorna jag arbetar tillsammans med – i mitt team, i crossline-samarbeten och i hela vår ledning i FL. Kollegor som ser, inspirerar och delar generöst.

Tillsammans med ett ledarskap och en countrymanager med team som skapar riktning, trygghet och tillit, har det blivit tydligt hur starkt det är att bygga i ett sammanhang där människor verkligen räknas.

2025 har lärt mig att framgång inte alltid ser stark ut.
Ibland ser den stillsam ut. Närvarande. Ärlig.
Och det är just det jag tar med mig in i 2026.

Med ny kraft, förankrad erfarenhet och ett ännu tydligare fokus på att bygga tillsammans.
Med hållbar hälsa, långsiktigt företagande och mänskliga relationer som grund – och med en djup tillit till processen, tempot och vägen framåt.

2025 la vi grunden.
2026 bygger vi vidare.

Har du någon klapp kvar att skaffa, se då om något här kan passa, inslagen färdig till paket, redo att hämtas så lätt so...
21/12/2025

Har du någon klapp kvar att skaffa, se då om något här kan passa, inslagen färdig till paket, redo att hämtas så lätt som det 🎄 ‼️🎄
Då tiden är sen, och timmen knapp, då får du 15% i rabatt 😄

Med detta ber jag dig att mig pm:a så skall jag tala om att det finns hemma.

Catarina

Snart slutet på December, men först alla fina dagar med Jul så klart. Måste ju reflektera lite över året, ett tufft år p...
20/12/2025

Snart slutet på December, men först alla fina dagar med Jul så klart.

Måste ju reflektera lite över året, ett tufft år privat, men ett riktigt fint år tillsammans med teamet.

När det lossnar för någon som jobbat hårt, någon som drivs av det man ser man vill åstadkomma. Det är precis då jag gläds mest 🧡
Att få se andra lyckas, nå ut till fler, få den personliga utveckling man nästan inte trodde på själv.

Där och då blir jag som gladast, ja som mest euforisk 😄

När man får delta i olika kollegors resor är så galet ball 🤩

Jag och min Gösta deltog i Global Rally i Paris i maj, vilka dagar, drömmigt *
Att både få uppleva Paris, men oxå den otroliga inspiration, glädje, kunskap och pepp det gav.

Alla event vi har som oxå ger så fantastiskt mycket.

Så tacksam för den energi mitt jobb med Forever Living ger mig, glädjen, sammanhållningen, planerna, den Action jag tar…. Tacksam ❤️

SAFFRANSGRANOLA 🧡 🍯 En krispig, gyllene granola med doft av jul. Perfekt till lugna adventsmorgnar, långa helgfrukostar ...
18/12/2025

SAFFRANSGRANOLA 🧡 🍯

En krispig, gyllene granola med doft av jul. Perfekt till lugna adventsmorgnar, långa helgfrukostar eller som något extra gott på yoghurt och fil.

Du behöver
1,5 dl vatten
1 påse saffran
1 dl Forever Honey
0,5 dl rapsolja
12 dl havregryn
2 dl kokosflingor
1–2 dl hackade nötter
100 g torkade tranbär
Så här gör du
Värm ugnen till 150 °C.

Blanda vatten och saffran, tillsätt honung och olja.
Lägg havregryn, kokos, nötter och tranbär i en stor skål.
Häll vätskan över de torra ingredienserna och rör om tills allt blandats ordentligt.
Bred ut blandningen på en bakplåt med bakplåtspapper.
Grädda i 40–50 minuter och rör om några gånger tills granolan är gyllene och krispig.
Låt svalna helt och förvara i en försluten burk.
En liten burk julkänsla att njuta av – eller ge bort som uppskattad gåva. 🍯🎄

Adress

Västerljung

Telefon

+46763047685

Webbplats

https://linktr.ee/catarina_halsocoachonline

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Inspirera till smarta val, online postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Inspirera till smarta val, online:

Genvägar

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram