Divya - Your Inner Garden

04/05/2026

🌿 Regndroppsmassage – En välgörande resa för kropp och själ

Behöver du en paus från vardagsstressen?
Kanske vill du ge ditt immunförsvar en extra boost?

Regndroppsmassage är en mjuk och harmonisk behandlingsform som kombinerar fjäderlätt beröring med kraften från naturens renaste eteriska oljor.
Det är mer än bara massage, det är en doftupplevelse som stärker ditt immunförsvar och rensar ut stress.

Välkommen att läsa mer på hemsidan!

Kram,
Michelle

Välkommen till en väldoftande och terapeutisk behandling som kombinerar lätt massage med kraften från eteriska oljor av högsta kvalitet. Regndroppsmassage är en unik teknik som syftar till att balansera kroppens energisystem, stärka immunförsvaret och minska stress.

11/04/2026

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu

Detta vackra mantra som betyder "Må hela universum fyllas med frid, glädje, kärlek och ljus”.

Lokah = "universum", "rike" eller "plats." Dess betydelse är inte bara begränsad till vår planet jorden. Lokah är ursprunget till ordet plats

Samastah = till alla levande varelser

Sukhino = Lätthet, lycka. Grundordet, sukha, betyder frihet från lidande

Bhav = tillståndet av förening med universums/gudomliga energin

Antu = "må det vara så," löfte/löfte

Mantrat främjar positiva avsikter och skapar inre frid. Det främjar gemenskap med alla varelser, och det uppmuntrar osjälviskhet och förbättrar emotionellt välbefinnande.

Vackert

01/04/2026

Glad Påsk!

Jag önskar dig en fridfull och glädjefylld påskhelg, där du kan kanske hitta lite stunder för dig själv och det du "villhöver" just nu.

Jag delar här ett litet förslag på reflekterande skrivande, som du kan ta med dig ut på promenad

29/03/2026

Idag var en speciell dag där jag fick äran att guida ett event för någon som jag verkligen håller nära i hjärtat.

Hon ville bjuda in sina nära och kära på ett firande, och också dela sådant hon håller kärt.

Kakaoceremoni, meditation, yoga och skrivande.

4 generationer som möttes i ett rum och jag kände sån värme, sådan kärlek och glädje från alla. En så fin och kärleksfull idé.

Jag är så tacksam att jag fick vara del av denna dag och guida.
Hjärtöppnande och nära.

24/03/2026

Jag håller på att förbereda innehåll till en föreläsning på temat "Egenmakt". Det ska bli så kul att få göra detta uppdrag på ett retreatläger i maj.

Jag gör en djupdykning in i inspirerande litteratur just nu runt tankar, tankars makt och hur man kan förändra sitt sätt att tänka för bättre välmående, och jag vill varmt rekommendera dessa två böcker om du skulle ha intresse runt hur vi påverkas av vad vi tänker:

Kay Pollak - Ett bättre liv
Joseph Nguyen - Tro inte på allt du tänker

♥️♥️♥️

22/03/2026

Denna lista från tycker jag är så fin 🙏

Ibland använder jag den som inspiration. Vad "villhöver" jag just nu?

Ibland upptäcker jag att jag gör något från varje punkt utan att planera det.

Ibland gör jag absolut ingenting.

Ibland ger den mig en påminnelse när jag behöver det.

🌸🌸🌸

21/03/2026

Glad vårdag!

En liten påminnelse om du behöver ☘️

20/03/2026

✨Vårdagjämning✨

Detta är den punkt på året då ljuset och mörkret är lika starka, men ljuset kommer att öka. Naturen börjar vakna till liv, och man kan märka att det faktiskt är vår.
Den första dagen på våren.

Sofia Sivertsdotter skriver i sin dikt "På våren":

"... På våren får vi möjlighet att skjuta ut nya skott, frigöra den inre vintern och kasta oss ut på gräsmattorna av frihet...Denna dag, låt mig spricka ut i blom. Hjälp mig att frige vintern och välja tillit och värme framför oro och kyla...Låt mig imitera våren."

Tänd ett ljus och gör en varm kopp te.
Ta fram en skrivbok och skriv ner sådant du vill ha mer av i livet, sådant som skänker kärlek, värme, glädje och lust. Sådant som du önskar för dig själv och som du nu vill sätta fröet för att gro.

Jag önskar dig en fin vårdagjämning

14/03/2026

Hjärtat klappar extra varmt när jag nu är på väg hem efter en aktivitet där jag fått guida, och möta så fina kvinnor i meditation och reflekterande skrivande.

Tacksam för att jag får möjligheten att skapa rum där deras inre rum får ta plats 🙏🙏🙏

11/03/2026

Stormar det på insidan eller känns det lite dimmigt idag?

Vulkanutbrott eller lätt bris och behagligt?

Vädret förändras och med acceptans ger vi oss ut i livet med en medvetenhet om vädret på insidan.

Vädret utomhus kan vi inte påverka . Det är vad det är.

Vädret på insidan behöver man inte heller påverka, bara vara medveten om och ha förståelse för varför det är som det är.

Med medvetenhet och förståelse skapas en möjlighet att påverka. Om man vill.

Väderleksrapporten. En skrivövning där, "att prata om vädret", ger medvetenhet och självomsorg.