Gute Spa

Gute Spa Leg. Sjuksköterska, Leg Barnmorska, Gravidyogainstruktör, Mediyogainstruktör, Massör, Spaterapeut, vattengympaledare.

�Gravidyogainstruktör utbildad hos Ellen Engwall på HormonyYoga.
�Mediyogainstruktör, utbildad på Mediyogainstitutet i Sthlm.
�Massör
� Näringslära på Folkuniversitetet i Visby.

18/02/2026

Vaknar upp till ett nytt, vitt & mjukt täcke, små snöflingor som sakta singlar ned. ❄️❄️❄️

Otroligt vackert, och något som hade skapat lycka inifrån och ut i början av December. 🕯️🕯️🕯️🕯️

Men nu är det Februari och jag vet att än är det inte över. 🥶🥶🥶

Hur mycket jag än önskar att våren och värmande solstrålar ska visa sig, så dröjer det ännu lite till. ☀️🌷😎☀️🌷😎☀️🌷😎

Bara att hålla i och hålla ut. Som alla tidigare år.
🤷‍♀️✍️🎼🫶

15/02/2026

Underbart i botan idag. Vårfåglarna skapar hopp om att sol och värme är på väg.

13/02/2026

Jag får höra ibland ”hur orkar du göra så mycket saker hela tiden?”

Svaret blir att jag ju inte gör allt på en gång, genom att göra en sak i taget kommer jag igenom det som behöver göras.
För det mesta.

Men jag kan säga att nyfikenheten att lära mig nya saker aldrig tar slut. Det är en av anledningarna till att jag har haft så många olika jobb och utbildningar.

Det behöver inte betyda att jag vantrivts, bara känt att jag behöver gå vidare.

Jag gör det mesta i livet som jag tycker är roligt och inspirerande. Jobbat mig ifrån tvång och måsten.

Vad är inspirerande för dig, när mår du som bäst?

08/02/2026

Jag håller på att testa mina små mikrofoner jag köpt. Jisses vilket bra ljud det blir, såå kul att testa olika kreativa saker!
Skriver på en bok som förhoppningsvis kommer ut i höst, det är planen.
Vad gör du för att må bra, inifrån och ut?

Måndagsfika. Köpte tulpaner utan att städa innan, helt vild!
02/02/2026

Måndagsfika. Köpte tulpaner utan att städa innan, helt vild!

En stilla morgonstund. Har förstått att jag springer på alltför många bollar, så det blir fokus på mitt skrivande först ...
30/01/2026

En stilla morgonstund. Har förstått att jag springer på alltför många bollar, så det blir fokus på mitt skrivande först och främst. Kunde jag skriva när jag jobbade heltid, ska jag väl kunna det nu??
Men först fika..

27/01/2026

Gårdagens negativaste inlägg är nu ett minne blott.. så se framåt med tillförsikt, det kommer inte bli en vana.. Till dagen som varit på en betydligt högre nivå.

Började dagen med andningsövningar och fem minutersmeditation i sängen. En underbar start!
Fick energi nog att röja efter influensans nära döden upplevelse.

Sedan går jag en rivstartsutmaning i mitt skrivande för inspirerande Lerigon, det om något får ju glädjen att göra kullerbyttor!
Vi skulle göra en övning där vi går in i oss själva för att se varför vi skriver. För mig är svaret enkelt; jag vill bjuda människor på magi. Det är för lite sådant nu för tiden. 🥰

26/01/2026

Jag är såå trött. 😴

Jobba heltid, för att kunna skaffa det jag vill (nåja 😏).
Men inte LEVA.

För om jag slutar jobba, slutar också pengarna komma in. Och då har jag inte råd att göra det jag vill (och jo, jag är otroligt kreativ!)

När jag har pengarna, har jag inte tiden eller orken att göra något bra med dem (eftersom jag jobbar så mycket). Och så vidare i en oändlig cirkel.

Det var friskvårdare jag var. Iaf en gång för längesedan.

Jag behöver hitta tillbaka till glädjen och kreativiteten.
Mitt inre barn påminde mig också om att bjuda in leken.
Så jag försöker göra det från och med nu.. 🌷

Adress

Visby

Telefon

+46702050144

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Gute Spa postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Gute Spa:

Genvägar

Dela