GoHälsa

09/10/2025

Alltid värt att lyssna på om stress , här får du riktigt bra och vetenskapligt bevisade nycklar för sänka stressen.

Gohälsa är en hälsopod med nycklar till ett friskare liv. Stressavsnitt; vi samtalar om hur stress påverkar oss och vad man kan göra åt stressen, vi ger er nycklar till stressreducering. I studion är

09/10/2025

https://www.folkhalsomyndigheten.se/contentassets/7bf611ddec9c42d68fa6e8806c1d763d/planera-for-frisk-luft-for-vara-forskole-och-skolbarn.pdf

07/01/2025

Gott nytt år 2025. Vi har just kommit in från daglig promenad. Tänkte dela en viktig rapport från Folkhälsomyndigheten om kultur och dess inverkan på folkhälsan.

Rapporten inkluderar resultat från drygt 300 studier från hela världen, där många olika aspekter har studerats, allt från olika sätt att skapa förutsättningar för hälsa och välbefinnande på samhällsnivå till vård och behandling av personer med olika sjukdomar.