HeartCo Essentials

14/04/2025

Ladies, your health matters!

The Mammobus is coming to Punggol!
Get your subsidised mammogram screening done quickly and conveniently.

Date: 17 May 2025 (Saturday)
Time: 9:00 AM – 4:20 PM (Closed 12–1 PM)
Location: Service Road in front of Blk 258C (Near Punggol West CC)

Fees (Subsidised):
• Singapore Citizens: $0 (1st time), $10 (repeat)
• PRs: $25 (1st time), $35 (repeat)
Payment via NETS/Credit Card

Who should go?
• Women aged 40+ (SG Citizens/PRs)
• No breast symptoms
• Not pregnant
• Not done a mammogram in the last 12–24 months (depending on age)

Register at:
Punggol West CC ( #01-47, Blk 259C)
Closing Date: 30 April 2025
More info: 6444 1128

Early detection saves lives.
Book your mammogram today!

14/04/2025

14/04/2025

14/04/2025

29/08/2023

🔥JANGAN BIARKAN SAKIT LUTUT TAK DIRAWAT 🔥

Dapatkan Rejoint sekarang untuk rawat masalah sakit sendi ⬇️⬇️⬇️

✅Kandungan Fortigel Collagen Type 2 yang tinggi
✅ Cepat bertindak dalam badan
✅ Tiada kesan sampingan
✅ Dah boleh nampak dalam masa 2 minggu

Nak lutut sihat? 🦵🦵 Jom dapatkan Rejoint!

19/04/2023

Yes we can try to do this at home 😁😁😁

Knee pain affects millions of adults each year. 🙋 The good news is there are several ways to treat it, including knee stretches and strengthening exercises you can do on your own. https://ter.li/rok3hl

19/04/2023

Please take note everyone

Eating disorders are serious medical illnesses, and the way we talk about them matters. Here are some facts you can use to help shape the conversation around eating disorders. https://go.usa.gov/xdabj

19/04/2023

👌

19/04/2023

17/03/2023

WANITA LEBIH BERISIKO UNTUK
MENGHIDAP SAKIT LUTUT
Lutut adalah sendi tubuh yang paling
mudah terdedah pada bahaya dan terlebih
guna dalam melakukan pergerakan seharian.
Sakit lutut biasa berlaku disebabkan oleh
sendi lutut yang haus dan lusush. Malah sakit
lutut bukan lah perkara asing kepada wanita.
Hakikatnya, wanita lebih cenderung untuk
dapat dua kali ganda sakit lutut sama seperti lelaki.
Hal ini adalah disebabkan oleh hormone
wanita yang dikenali sebagai estrogen menjadi
semakin rendah apabila kita meningkat usia
terutamanya pada golongan wanita yang sudah
putus haid. Tidak dinafikan juga berat badan
boleh menjadi punca sakit lutut berlaku.
Dengan menggunakan teknologi German,
ReJoint menggunakan Fortigel ® Collagen
Type 2 Peptide 5,000mg, kesan nya 2x lebih
pantas dan penyerapan nya lebih sempurna.
Mampu menghasilkan semula gel yang telah
hilang dan menghilangkan kesakitan
• Fortigel ® Collagen Type 2 Peptide
• Vitamin C
• 2x lebih pantas
• Tiada kesan sampingan
Siapa yang patut guna ReJoint ni?
→ Kaki tak boleh angkat
→ Kalau angkat kaki lutut akan rasa sakit
→ Sukar melakukan aktiviti yang melibatkan pergerakan kaki
→ Orang yang kerap bersukan
→ Wanita yang sudah putus datang bulan
→ Wanita yang dulu ada melahirkan nak
→ Orang yang nak rawat sendi
𝗞𝗶𝗻𝗶 anda tidak perlu risau lagi! Anda
𝗯𝗼𝗹𝗲𝗵 𝗺𝗲𝗻𝗱𝗮𝗽𝗮𝘁𝗸𝗮𝗻 REJOINT dengan
𝗯𝗮𝗿𝗮𝗻𝗴 𝘀𝗮𝗺𝗽𝗮𝗶𝗸𝗲 𝗽𝗶𝗻𝘁𝘂 𝗿𝘂𝗺𝗮𝗵 𝗮𝗻𝗱𝗮 𝗯𝗮𝗿𝘂
𝗯𝗮𝘆𝗮𝗿. 𝗗𝗮𝗽𝗮𝘁𝗸𝗮𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗺𝗼𝘀𝗶 𝗯𝗲𝗹𝗶 𝟮 𝗣𝗘𝗥𝗖𝗨𝗠𝗔 𝟭
𝘀𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗮 𝘀𝘁𝗼𝗰𝗸 𝗺𝗮𝘀𝗶𝗵𝗮𝗱𝗮 !!!

22/02/2023

Pernah tak rasa sakit sendi, lutut berbunyi dan kadang kala boleh jadi bengkak?

Keadaan ini adalah normal tapi yang tak normalnya bila kita biarkan je lutut tu untuk terus sakit dan tidak merawat dengan segera. Sampai satu tahap nak berdiri dan berjalan pun rasa sakit. Nak tahu cara merawat yang berkesan untuk pulihkan semula kesihatan lutut anda? Mari Zehra kongsikan!