Multipla Skleroza - multiple worlds

07/09/2025

Lepo vabljeni na zoom srečanje o premagovanju depresije, tesnobe, socialne anksioznosti, hude izčrpanosti... V torek 16.9 ob 18h,potrebna je predhodna prijava na matejanunar@gmail.com, dogodek je plačljiv. 🫶👌🙏✨
Depresija, tesnoba, anksioznost ter različni strahovi so pri Multipli sklerozi in drugih avtoimunih bolezni stalnica. Na nek način ta stanja ob postavljeni diagnozi podzavestno sami privabimo v svoje življenje, nekaj je podedovanih, nekaj privzgojenih in pridobljenih iz primarne družinske dinamike. Kako se z vsem tem spopasti, sprejeti in preboleti se bomo učili na online dogodkih ter v živo.

Obravnavali bomo:

👉ali res dobimo depresijo ob diagnozi?
👉ali so nas depresija, anksioznost in tesnoba spremljali že pred diagnozo pa smo mislili, da je to naravno stanje?
👉kaj, če so depresija, tesnoba in anksioznost skrajna opozorila, da delujemo proti sebi?
👉ob kakšnih stanjih je smiselno jemati antidepresive, pomirjevala in uspavala?
👉kdaj se jih je primerno izogibati in jih ne jemati?
👉kako nerazrešene stvari iz preteklosti vplivajo na razvoj avtoimune bolezni?
👉kakšni so koraki/vaje za umiritev napada anksioznisti in hude tesnobe?
👉kako naučiti svoje telo, da bo sprejemalo samo sebe?
👉kako si lahko pomagamo s somatskimi vajami oz globoko dihalno in miselno tehniko...

Moja in tvoja diagnoza je napisana samo na papirju, ni vklesana v zvezde. Ljudje smo miselna in čustvena bitja. In, če imamo zavest, misli in občutke, lahko kadarkoli stopimo v svojo notranjost in jo zavestno z različnimi tehnikami spreminjamo - seveda na bolje. Ko sebe notranje spreminjamo, se posledično spreminja tudi naše telo. V svetem pismu je odlično zapisano:"tako, kot znotraj, tako zunaj".
Ker pa smo v sodobnem potrošniskem času izgubili povezavo med srcem in umom te vabim na Zoom dogodek, kjer boš izvedel/a in prejel/a veliko koristnih informacij o pridruženih bolezenskih stanjih, ki jih dobimo ob različnih avtoimunih diagnozah.

Srečanje bo online in bo potekalo preko Zooma. Potrebna je predhodna prijava v inbox ali na matejanunar@gmail.com

Prispevek je 40eur.

Se veselim, pozdravček Mateja 🫂🤗🌼❤️

02/09/2025

S septembrom se ponovno začnejo pogovorna in sproščujoča srečanja. Tokrat bo v soboto 20.9 ob 9ih v Logatcu v Zavod z ljubeznijo. Vzemite si čas in se nam pridružite. Tokratna tema bo soočanje z negotovostjo in spremembami.
✨ Ž𝐢𝐯𝐥𝐣𝐞𝐧𝐣𝐞 𝐳 𝐚𝐯𝐭𝐨𝐢𝐦𝐮𝐧𝐬𝐤𝐨 𝐛𝐨𝐥𝐞𝐳𝐧𝐢𝐣𝐨 ali 𝐝𝐫𝐮𝐠𝐢𝐦𝐢 𝐤𝐫𝐨𝐧𝐢č𝐧𝐢𝐦𝐢 𝐬𝐭𝐚𝐧𝐣𝐢 prinaša številne izzive, vendar je lahko podpora skupnosti ključ do boljšega počutja. ❤ Vabim vas na 𝐩𝐨𝐠𝐨𝐯𝐨𝐫𝐧𝐨 𝐬𝐫𝐞č𝐚𝐧𝐣𝐞, kjer bomo 𝐬𝐤𝐮𝐩𝐚𝐣 𝐝𝐞𝐥𝐢𝐥𝐢 𝐢𝐳𝐤𝐮š𝐧𝐣𝐞, pridobili vpoglede in se med seboj povezali. 🥰

Srečanje bodo vodile 𝐀𝐧𝐚 𝐄𝐫𝐛𝐞ž𝐧𝐢𝐤, Anita 𝐓𝐨𝐝𝐨𝐫𝐨𝐯𝐢ć 𝐢𝐧 𝐌𝐚𝐭𝐞𝐣𝐚 𝐍𝐮𝐧𝐚𝐫 – strokovnjakinje, ki s svojim znanjem in izkušnjami pomagajo pri soočanju z vsakodnevnimi izzivi. 🥰 Pridružite se nam v varnem in spodbudnem okolju, kjer se bomo skupaj učili, podpirali in iskali rešitve za boljše življenje. ✨

Na srečanju lahko pokukate tudi v mojo knjigo in jo kupite ter s tem podprete moje delo.

Se veselim, pozdravček Mateja 🫶❤️🤗🥰❤️❤️✨

✨ September v Zavodu z ljubeznijo ✨

Jesen prinaša nove začetke, izzive in priložnosti, da poskrbimo zase. V Zavodu z ljubeznijo smo za vas pripravili sklop dogodkov, ki vas bodo podprli na poti k boljšemu zdravju, notranjemu miru in ravnovesju. 🌿

📌 Kaj nas čaka v septembru?

19. 9. ob 9:00 – Terapevtska vadba za zdravo hrbtenico z Niko Kovač
20. 9. ob 9:00 – Soočanje z negotovostjo in spremembami z Ano Erbežnik, Matejo Nunar in Anito Todorović
26.–28. 9. – Tesla metamorfoza – zdravljenje z ekipo Zavoda z ljubeznijo
29. 9. ob 19:00 – Zvočna kopel z vodeno meditacijo z Matejo Mlakar Kržišnik
🌸 Vabljeni vsi, ki si želite lažje telo, mirnejši um in več zaupanja vase. Na dogodkih boste v varnem okolju dobili podporo, ki jo potrebujete na svoji poti sprememb.

📢 V prihodnjih dneh bomo z vami delili še več podrobnosti o vsakem dogodku posebej, da se boste lažje odločili, kaj najbolj potrebujete zase.

Naj bo september čas, ko se obrnete k sebi in si podarite nekaj, kar bo napolnilo vaše srce. 💛

21/08/2025

Tvoja zgodba, ki jo nosiš v telesu te definira in je pomembna. Dokler jo držiš v sebi, ne živi samo v možganih in ponavljajočih se mislih pač pa se je ta ne razrešena energija naselila v tistih organih, ki so najbolj dojemljivi za to. Če ti je kdo storil krivico, se je zlomilo srce in v njem se je naselila potrtost, žalost, tesnoba. Če se je kdo izživljal nad teboj je v tebi ogromno jeze in ta se je naselila v jetra, če te je kdo ustrahoval, se je ta strah naselil v ledvica, če si moral biti tiho in vse požreti zaradi ljubega miru, se je ta ne-mir/govor naselil v grlu in še danes ne moreš povedati tistega kar ti leži na duši . Če si doma gledal dogodke, ki jih ne bi smel, so se naselili v tvoje oči, zato slabše vidiš. Če so zatirali tvojo ženskost ali moškost, jo pomanjševali ali te celo spolno zlorabili, se je to zatiranje naselilo v spolne organe, zato sebe ne sprejemaš in imaš ogromne težave z intimo...
Lahko bi naštevala naprej.
Premisli, kje v telesu imaš velike težave in jim za trenutek nameni pozornost, vsak dan po malo in to začni razreševat. (tudi s pomočjo terapevta ali zelo zelo dobro se obnese Postavitev družine!)

Ko delamo proti sebi, tudi naše misli in dejanja postajajo vse bolj obsojajoče in napadalne. In ker ne poslušamo bolečine in njenega sporočila začne bolečina napadati naše organe. Organi sprejmejo bolečino, ker smo jo potlačili globoko vase, zagotovo zato, ker se nam ni dalo ubadati z njo. Vendar si telo vse zapomni, telesni spomin je mnogo bolj bister in pameten kot umski, zato je treba bolečine in travme dati ven iz telesa, ker živijo v njem..
💎Pametno in dobro za nas je telo prečistiti ne samo od travm, pač pa tudi prehransko. Hrana vpliva na naše počutje, na naše misli in občutke. Ko smo prečiščeni, telo oddaja dobro svetlo vibracijo. In vesolje se odziva samo na vibracijo. Mi ljudje smo kot radijska postaja, potrebno še je očistiti na vseh nivojih, da nas "Bog" lažje ulovi 💎.

💫Vse kar delamo proti sebi, delamo proti Bogu - proti življenjski sili v sebi. In s tem postajamo vedno bolj in bolj bolni.
Bog oz Veliki kreator noče, da trpimo. Hoče pa, da se uskladimo/resoniramo s tisto radijsko frekvenco, ki jo je izbral za nas. Bolj smo uglašeni z njo, bolj smo zdravi, bolj se oddaljujemo od svoje poti, bolj smo bolni💫

Pozdravček, Mateja 🫶🤗😍♥️😘😘

Srce ima 40.000 neuronov in pošilja več ukazov možganom, kot možgani srcu !!
👇👇👌

25/06/2025

BITI HVALEŽEN??
Neverjetna so naša telesa, koliko lahko prenesejo. Skozi telo nam pošiljajo različne signale, kot so lahko stalna utrujenost, težko dihanje, tesnoba, tresenje, nespečnost, čudna nerazložljiva živčnost...mi pa kar guramo in potiskamo dalje, se delamo kot da nič ni, na koncu pa pristanemo v bolnici ali obležimo dlje časa.
Smo bili telesu kdaj hvaležni za vse kar mora prenašati? Za vse zakopane skrivnosti , laži, slabe misli, razvade, navade, skrite bolečine, travme, obsojanja... da, telo je neverjetna zakladnica procesiranja vseh teh navad ki smo jih usvojili tekom življenja in niti pomislili ne bi, kako težko in zahtevno delo opravlja telo, da nas ščiti.
KAJ JE HVALEŽNOST?
Smo se odkar živimo kdaj zahvalili telesu, da naša duša lahko prebiva v njem. Ljudje smo duhovna bitja z telesno izkušnjo in ne obratno. Smo podaljški Božje energije. In biti povezan z Bogom terja, da ohranjamo čistost telesa na vseh ravneh, ker so vse ravni povezane in prav tako je s hvaležnostjo - biti hvaležen za življenje!
Smo se mu zahvalili za dihanje, spanje, da nosi in premleva naše misli (upam, da so te pozitivne), smo se mu zahvalili, da rojeva nova živa bitja, da lahko zazna čudne energije in nas s tem opozarja na nevarnost.
Največja hvaležnost je to, da ko je bilo moje telo podrto in bolno, ko sem samo ležala, sem se mu v mislih prav tako zahvaljevala na takšen način: hvala, da lahko ležim, ampak ne bom ležala za vedno. V mislih sem si predstavljala, kako hodim vsako jutro na sprehod, kako hodim v bodočo službo, zahvaljevala sem se za lase, čeprav so od mene leteli šopi, zahvaljevala sem se za menstruacijo, čeprav je nisem imela, zahvaljevala sem se za oči, čeprav nisem videla (ampak videla sem od znotraj v svojem umu), zahvaljevala sem se za grlo, čeprav nisem mogla govoriti, zahvaljevala sem se za trebuh, čeprav sem imela grozne krče, zahvaljevala sem se za wc, čeprav nisem zmogla iti.
Tako močno sem se sovražila, da se je to odslikalo na mojem telesu.
Zdelo se mi je neumno, da sem se zahvaljevala bolnemu telesu ampak če ne drugega sem poskusila, vztrajala...pretvarjala sem se, kot da že živim zdravo, veselo , pozitivno in čez čas (po enem letu) so se res začele kazati prve spremembe. 15 let nazaj ni bilo govora o moči uma na telo, vse to me je naučila kitajska maserka nog, za kar sem ji neizmerno hvaležna. Zraven tega pa mi je vsak dan brala misli Lao Tzuja iz knjige Tao te Chinga, ki jih v bistvu šele danes razumem.
In to je hvaležnost dragi bralci, da ste V DANEM TRENUTKU HVALEŽNI ZA TO KAR IMATE (ne pa da se osredotočate na tisto kar nimate), četudi je to podrto telo in invalidski voziček, kaj če še tega ne bi bilo.
In ko se tako vsak dan zahvaljujem (za najbolj banalne stvari) sem vedno bolj hvaležna in vedno bolje se počutim. Počutim se srečno, ker v vsaki majhni stvari vidim bogastvo. Imam roke, da lahko pišem, imam oči, ki vidijo, imam dva zdrava otroka in noge ki me nosijo. Resnično sem blagoslovljena in globoko hvaležna, da imam svoje telo, ki danes odseva moj pravi jaz in ko sem v svojem pravem jazu povezana z Bogom sem resnično zdrava.
Za kaj pa si ti danes hvaležen/na?
Za dober mesec in pol se od tu poslavljam pa se beremo in vidimo proti koncu avgusta z novimi vsebinami in aktivnimi dogodki (tudi z delom 1:1 z menoj)
Za prijetno počitniško branje vam priporočam mojo knjigo, ki jo lahko naročite na tej povezavi:
https://www.policadubova.org/.../mateja-nunar-melodija.../
ali na tej:
https://www.knjigarna-bookshop.eu/melodija-multiple-skleroze

Prijetne hvaležne počitnice, uživajte...
pozdravček Mateja ❤🥰😘☀️🏊‍♂️🏄🧘‍♂️

"Ko ti življenje ponudi limone, naredi limonado." 🙃

09/06/2025

Vljudno vabljeni na dogodek VSE JE V TEBI, ki se bo odvijal 14.6 to soboto v Arboretum volčji potok 🙏🩵😍organizator Zavod z ljubeznijo ❤️

Dogodek 𝐕𝐬𝐞 𝐣𝐞 𝐯 𝐭𝐞𝐛𝐢 bo vključeval pester nabor kategorij izvajanja – vsak udeleženec bo našel nekaj zase. ❤ Te kategorije ponujajo prostor za osebno rast, sprostitev in globlje povezovanje:

✨ 𝐎𝐝𝐞𝐫 𝐦𝐨𝐝𝐫𝐨𝐬𝐭𝐢 𝐢𝐧 𝐠𝐥𝐚𝐬𝐛𝐞 – navdihujoči pogovori in glasbeni nastopi, ki bodo ogreli vaša srca.
✨ 𝐓𝐞𝐥𝐞𝐬𝐧𝐞 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐣𝐞 𝐢𝐧 𝐦𝐚𝐧𝐮𝐚𝐥𝐧𝐞 𝐭𝐞𝐡𝐧𝐢𝐤𝐞 – izkušeni terapevti bodo poskrbeli za vaše fizično in energetsko ravnovesje.
✨ 𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐣𝐬𝐤𝐞 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐣𝐞 𝐢𝐧 𝐳𝐚𝐯𝐞𝐬𝐭𝐧𝐨 𝐳𝐝𝐫𝐚𝐯𝐥𝐣𝐞𝐧𝐣𝐞 – odkrijte moč notranjega zdravljenja skozi različne energijske prakse.
✨ 𝐒𝐤𝐫𝐛 𝐳𝐚 𝐳𝐝𝐫𝐚𝐯𝐣𝐞, 𝐝𝐢𝐚𝐠𝐧𝐨𝐬𝐭𝐢𝐤𝐚 𝐢𝐧 𝐬𝐯𝐞𝐭𝐨𝐯𝐚𝐥𝐧𝐞 𝐦𝐞𝐭𝐨𝐝𝐞 – strokovnjaki vam bodo svetovali, kako izboljšati svoje počutje in zdravje.
✨ 𝐔𝐦𝐞𝐭𝐧𝐨𝐬𝐭 𝐢𝐧 𝐤𝐫𝐞𝐚𝐭𝐢𝐯𝐧𝐨 𝐢𝐳𝐫𝐚ž𝐚𝐧𝐣𝐞 – ustvarjalne delavnice, kjer boste lahko izrazili svojo notranjo ustvarjalnost.
✨ 𝐙𝐯𝐨𝐤, 𝐯𝐢𝐛𝐫𝐚𝐜𝐢𝐣𝐞 𝐢𝐧 𝐫𝐞𝐠𝐞𝐧𝐞𝐫𝐚𝐜𝐢𝐣𝐚 – doživite terapevtske učinke zvoka in vibracij za globoko sprostitev.
✨ 𝐃𝐮𝐡𝐨𝐯𝐧𝐞 𝐢𝐧 𝐭𝐫𝐚𝐝𝐢𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐧𝐞 𝐩𝐫𝐚𝐤𝐬𝐞 – spoznajte različne duhovne poti in prakse za notranji mir.
✨ 𝐎𝐭𝐫𝐨š𝐤𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐚𝐯𝐧𝐢𝐜𝐞 – zabavne in poučne aktivnosti za najmlajše, ki bodo spodbujale njihovo ustvarjalnost in radovednost.

Na glavnem odru bodo za vas predavali in imeli pogovore ter ostale nastope: Eva Boto (official), Petra parovel, Komotar Minuta, Klemen Likar, Mateja Kunc, Klemen Selakovič, Zupančič, Sanela Peresciutti Ex Banović, SAFE acrobatics, Petar Papuga. 💫

Pridružite se nam in skupaj ustvarimo dan, poln ljubezni, razumevanja in skupnosti.

Dogodek 𝐕𝐬𝐞 𝐣𝐞 𝐯 𝐭𝐞𝐛𝐢 bo vključeval pester nabor kategorij izvajanja – vsak udeleženec bo našel nekaj zase. ❤ Te kategorije ponujajo prostor za osebno rast, sprostitev in globlje povezovanje:

✨ 𝐎𝐝𝐞𝐫 𝐦𝐨𝐝𝐫𝐨𝐬𝐭𝐢 𝐢𝐧 𝐠𝐥𝐚𝐬𝐛𝐞 – navdihujoči pogovori in glasbeni nastopi, ki bodo ogreli vaša srca.
✨ 𝐓𝐞𝐥𝐞𝐬𝐧𝐞 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐣𝐞 𝐢𝐧 𝐦𝐚𝐧𝐮𝐚𝐥𝐧𝐞 𝐭𝐞𝐡𝐧𝐢𝐤𝐞 – izkušeni terapevti bodo poskrbeli za vaše fizično in energetsko ravnovesje.
✨ 𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐣𝐬𝐤𝐞 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐣𝐞 𝐢𝐧 𝐳𝐚𝐯𝐞𝐬𝐭𝐧𝐨 𝐳𝐝𝐫𝐚𝐯𝐥𝐣𝐞𝐧𝐣𝐞 – odkrijte moč notranjega zdravljenja skozi različne energijske prakse.
✨ 𝐒𝐤𝐫𝐛 𝐳𝐚 𝐳𝐝𝐫𝐚𝐯𝐣𝐞, 𝐝𝐢𝐚𝐠𝐧𝐨𝐬𝐭𝐢𝐤𝐚 𝐢𝐧 𝐬𝐯𝐞𝐭𝐨𝐯𝐚𝐥𝐧𝐞 𝐦𝐞𝐭𝐨𝐝𝐞 – strokovnjaki vam bodo svetovali, kako izboljšati svoje počutje in zdravje.
✨ 𝐔𝐦𝐞𝐭𝐧𝐨𝐬𝐭 𝐢𝐧 𝐤𝐫𝐞𝐚𝐭𝐢𝐯𝐧𝐨 𝐢𝐳𝐫𝐚ž𝐚𝐧𝐣𝐞 – ustvarjalne delavnice, kjer boste lahko izrazili svojo notranjo ustvarjalnost.
✨ 𝐙𝐯𝐨𝐤, 𝐯𝐢𝐛𝐫𝐚𝐜𝐢𝐣𝐞 𝐢𝐧 𝐫𝐞𝐠𝐞𝐧𝐞𝐫𝐚𝐜𝐢𝐣𝐚 – doživite terapevtske učinke zvoka in vibracij za globoko sprostitev.
✨ 𝐃𝐮𝐡𝐨𝐯𝐧𝐞 𝐢𝐧 𝐭𝐫𝐚𝐝𝐢𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐧𝐞 𝐩𝐫𝐚𝐤𝐬𝐞 – spoznajte različne duhovne poti in prakse za notranji mir.
✨ 𝐎𝐭𝐫𝐨š𝐤𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐚𝐯𝐧𝐢𝐜𝐞 – zabavne in poučne aktivnosti za najmlajše, ki bodo spodbujale njihovo ustvarjalnost in radovednost.

Na glavnem odru bodo za vas predavali in imeli pogovore ter ostale nastope: Eva Boto (official), Petra parovel, Komotar Minuta, Klemen Likar, Mateja Kunc, Klemen Selakovič, Zupančič, Sanela Peresciutti Ex Banović, SAFE acrobatics, Petar Papuga. 💫

Pridružite se nam in skupaj ustvarimo dan, poln ljubezni, razumevanja in skupnosti.

08/06/2025

Značilno za avtoimune bolezni, sploh MS, fibromialgija, sladkorna, ščitnica je enormna utrujenost (da bi človek cel dan preležal, pa še je utrujen), šibkost, hitra utrudljivost, spremembe razpoloženja - pol ure so ljudje veseli, preostali dan betežni in nergavi ter asocialni, Depresija in anksioznost.

Strokovnjaki to pripisujejo bolezni, za njih so vsi ti simptomi izključno bolezenskega izvora. Vendar kdo so vsi ti strokovnjaki? Mar poznajo ozadje vašega načina življenja, poznajo vaš način prehranjevanja, čustvovanja in mišljenja, mar poznajo vašo mater, očeta ter sorojence.? Poznajo vašo družinsko dinamiko?

Danes z zagotovostjo trdim in sem v to sveto prepričana, ker sem sama hodila po poti multiple skleroze, da niste utrujeni zaradi preveč dela pač pa ste utrujeni, ker delate delo, ki NI USKLAJENO Z VAŠO DUŠO . Jeste hrano, ki ni primerna za vaše telo, zato prihaja do motenj razpoloženja, telesnih bolečin in raznih krčev. Depresija in tesnoba pa vas spremljajo zaradi nerazrešenih primarnih družinskih odnosov. Verjetno premlevate iste misli , ki ste jih bili naučeni kot otrok, veliko pa so nam jih vsilili!! Saj nas iz vseh strani bombardirajo, da avtoimune bolezni niso ozdravljive. MISLI in tudi DOLOČENA ČUSTVA pa so nastavljiv program za naše telo. Niso v nas kar tako, ker z mislijo, ki je naravnana na pravo frekvenco lahko ozdravimo svoje telo. Tudi različna bogata zdrava prehrana poraja lepe misli, junk hrana pa poraja utrujene misli. Vse je povezano - hrana, gibanje, spanje, misli in odnosi. Kar v telo damo ter kakšno energijo gojimo in s kaksno smo obkroženi, to nam telo vrača. Ni druge variante.

Da pride do zdravljenja, je potrebo pogledati navznoter, v svoje bistvo, v svojo dušo. In je ne več ignorirati. Potrebo je pogledati globlje - gre za prebujanje naravne inteligence, nečesa višjega. In prvi korak do kančka prebujanja lahko dosežemo s hrano in zelišči ki so ustrezna za nas ter s poslušanjem svoje Duše ter odstranitvijo toksičnih odnosov.

To bom vedno znova ponavljala v različnih zapisih, ker ljudje so po naravi tako leni in čakajo na čarobno tabletko, ki jo bodo strokovnjaki izumili in vas rešili. Nikogar ni ki vas bo rešil. Bog oz višja sila ti bo pomagala šele takrat, ko bo videla, da začenjaš delati svoje prve korake ter da si zdravljenja sploh želiš. Pokazati je potrebno kanček volje in začnejo se odpirati poti za katere ne bi nikoli mislili, da so sploh možne.

🩵Tvoja intuicija je spomin v tvojem telesu. Prisluhni ji 🩵

Pozdravček 🌼🤗🍀Mateja

30/05/2025

Dejstvo je, da moramo prevzeti odgovornost za vse, kar se nam zgodi. Tudi za svojo bolezen. Mi sami, nihče drug nas ne bo rešil. Vsakič, ko v telesu nekaj zaČUTimo, se v našem ŽIVčnem sistemu pojavi nov signal, nov imPULZ. In smiselno in dobro za nas je, da v skladu s tem impulzom delujemo, da ga upoštevamo, da ga razrešimo in ne POTLAČIMO.
In vsakič, ko se pojavi nova Misel, novo čustvo, ŽIVčni prenašalci pošljejo sporočila po vsem telesu. Ta sporočila se prilepijo na živčne receptorje, pritrjene na vsako posamezno celico. Glede na naravo nove misli ali novega čustva se ti prenašalci prilepijo na posebne vrste receptorjev. Zato lepa čustva in misli porajajo lepa stanja v telesu in obratno. Veliko ljudi zaradi Multiple skleroze ne zaznava obČUTkov, ker so njihovi receptorji izključeni, saj jih namesto mielina obdaja brazgotinasto tkivo. Zakaj je prišlo do tega, do te "izbire"?
To ima opraviti z dolgoletno odločitvijo in ŽIVljenjskim okoljem, da smo TLAČILI SVOJA ČUSTVA.
Nismo poslušali signalov in opozoril svojega telesa, pač pa smo se zaradi določenih preživetenih mehanizmov utišali in sebe ignorirali. In vsakič ko smo utišali svoj glas in svoje občutke, samo telesu dali vedeti, da sami sebi nismo pomembni, zato je telo začelo napadati samo sebe, določeni deli so začeli odmirati... Mogoče je začelo odmirat zato, da nas je opozorilo, da naj le končno pogledamo vase.
Vsaka stvar/dogodek se zgodi 2x, prvo v mislih nato v snovi/realnosti. Pri MS smo telesno otopeli in ne moremo se gibati.
Pri ŽIVčnem sistemu gre samo zato - za obČUTek!! Telesno vemo kdaj smo otopeli - kdaj pa je otopel naš DUH? Kdaj smo si prepovedali ČUTiti. Ker nismo več ŽIVi v sebi, ker ne ČUTimo, je tudi na zunaj TAKO. V Svetem Pismu nazorno piše : Tako, kot znotraj, tako zunaj!
Da boste spremenili ta prepričanja in vzorce (če seveda želite), boste verjetno morali pogledati globoko nazaj v spomin vašega otroštva in vašega življenjskega okolja. Koga ste se bali, ob kom ste obmolknili in otopeli. Ponavadi so to naši najbližji ljudje, naša družina. In ne poznam MSjevca, ki za seboj ne bi imel težke življenjske zgodbe. Vprašanje pa je ali imate moč, da se z njo soočite? Soočenje s tem pomeni prekinitev ali omejitev določenih odnosov in pridobitev svojega zdravja in svoje energije nazaj. Pretehtati morate, kaj vam je bolj pomembno? Opraviti je potrebno temeljito inventuro kdo sodi v vaše življenje in kdo ne. Kdo vas podpira in kdo zatira? In paziti in negovati najpomembnejši odnos v življenju - odnos s samim seboj. Tako, kot ravnate sami s seboj, tako drugi ravnajo z vami in takšne ljudi podzavestno privabljate v svoje življenje.

Opomnik👇
Bruce Harold Lipton je ameriški razvojni biolog, znan po svojih pogledih na epigenetiko. V svoji knjigi BIOLOGIJA PREPRIČANJ trdi, da prepričanja nadzorujejo človeško biologijo in ne DNK in dedovanje. Liptonove sporne trditve niso bile deležne pozornosti GLAVNE znanosti.

Tudi sama sem enakega mnenja s svojimi mislimi in prepričanji spreminjamo DNK. Seveda je tu potrebno upoštevati še prehrano, odnose in življenjski slog. Z mislimi, čustvi postavljanjem meja in poslušanjem samih sebe spreminjamo svoje zdravje in svoje življenje.
🏃⛹️🏋️🏊🤽🚴🏄

26/05/2025

PODPORNI KROG ZA LJUDI Z AVTOIMUNIMI OBOLENJI

Dragi (so)trpin,

če si želiš razumevanja, občutek pripadnosti, predaje informacij, katerih mogoče še nikoli nisi slišal, soočenja s svojimi čustvi... Če si želiš podpore človeka, ki je šel sam skozi podobno, isto ali celo hujšo izkušnjo, kot ti sam - se mi pridruži.

ZAKAJ BI PRIŠEL?

👉KER RAZUMEM - ker sem sama (pre)živela progresivno multiplo sklerozo, depresijo, panične napade, obsojanje in izdajo najbližjih - in to je že eden od vzrokov MS
👉KER NISI SAM - skupaj bomo ustvarili varno okolje, kjer boš lahko delil svoje strahove, sramove, potlačene travme, vprašanje in nove upe.
👉Ker SMO SKUPAJ MOČNEJŠI - vsak bo lahko podelil svojo zgodbo ter svoj pogled na izvor svoje bolezni ali trenutne ujetosti. Dovolj je že človeška bližina in prisotnost ljudi, ki so sli skozi podobno.

ZATO PRIDI, ČE ŽELIŠ :
-slišati, kako s(m)o drugi reševali izzive
-dobiti občutek pripadnosti in moči
-deliti svoje najgloblje strahove v varnem okolju

KDAJ, KJE IN KAKO SE PRIJAVITI?

Pisno mi sporoči, če bi to bilo zate (preko messengerja ali na matejanunar@gmail.com) in se bom potrudila, da najdem super energetski prostor. Kasneje pa bom to sporočila preko dogodka na FB.

PODPORNI KROGI so namenjeni manjši skupini ljudi, da se lahko z vsakim povežem in mu pomagam na način, ki bi bil zanj najboljši - do največ 12 do 15 ljudi in ni enak predavanju.

Prispevek je 20€.

Srečali se bomo v Kranju in Ljubljani v mesecu juniju. (Točna lokacija, datum in ura bodo objavljeni preko dogodka glede na število zainteresiranih prijav.)

Pozdravimo svoje ❤️ in pozdravili bomo svojo bolezen.

Pozdravček, Mateja 🌼❤️✨
Se veselim 🙏

25/05/2025

✨ 𝐙𝐚𝐯𝐞𝐬𝐭𝐧𝐨 ž𝐢𝐯𝐥𝐣𝐞𝐧𝐣𝐞 𝐧𝐞 𝐩𝐨𝐦𝐞𝐧𝐢, 𝐝𝐚 𝐣𝐞 𝐯𝐬𝐞 𝐯𝐞𝐝𝐧𝐨 𝐩𝐨𝐩𝐨𝐥𝐧𝐨. 𝐏𝐨𝐦𝐞𝐧𝐢, 𝐝𝐚 𝐬𝐢 𝐝𝐨𝐯𝐨𝐥𝐢𝐦𝐨 𝐛𝐢𝐭𝐢 𝐭𝐮𝐤𝐚𝐣 𝐢𝐧 𝐳𝐝𝐚𝐣. 😊 Da opazimo svoje misli, da se ustavimo, ko nas preplavi nemir, in da ne potlačimo svojih čustev.

👉 Na dogodku 𝐕𝐬𝐞 𝐣𝐞 𝐯 𝐭𝐞𝐛𝐢 se bomo učili, kako negovati stik s sabo. ❤ Ne zato, da postanemo nekdo drug, temveč zato, da se opremo na tisto, kar že smo. Z notranjo pozornostjo, prisotnostjo in pogumom, da živimo bolj resnično. 🥰

Želiš biti del tega prostora? ☺️

Mogoče želiš spoznati mene, moje korake do ozdravitve, pokukati v mojo knjigo 👇 https://www.knjigarna-bookshop.eu/melodija-multiple-skleroze
.. Pridi, da se spoznamo 🤗✨😍🌼🌼❤️🍀

Vse je v tebi je enodnevni dogodek v čudovitem okolju Arboretuma, ki nas vabi k odkrivanju notranjega miru, ravnovesja in celostnega zdravja.

16/05/2025

Zgodilo se bo nekaj lepega, nekaj za dušo, kjer preprosto moraš biti zraven.
👉 Zavod z ljubeznijo organizira dogodek VSE JE V TEBI 14.junija 2025 (sobota) v Arboretum Volčji potok, kjer se nas bo združilo veliko ustvarjalcev različnih vsebin. Zato, če rabiš nekoga, ki ti bo znal prisluhniti z odprtim srcem PRIDI, da se spoznamo, pogovorimo in si podarimo dušni stik. ❤️✨💫

Festival se deli na sledeča področja: Energijske terapije in zavestno zdravljenje Duhovne in tradicionalne prakse Skrb za zdravje, diagnostika in […]

13/05/2025

ZA NOV ZAČETEK SE JE POTREBNO POSLOVITI OD VLOGE ŽRTVE!!

Kaj in kdo je v resnici žrtev??

Vlogo žrtve igramo vedno, ko se počutimo nemočne, manjvredne, drugače...Nemočni pa smo takrat, ko imamo samoomejujoča prepričanja do sebe, družbe, družine, politike, nasploh do sveta. Vloga žrtve ima to prednost, da nam ni potrebno PREVZETI ODGOVORNOSTI za svojo prihodnost in preteklost. Vso odgovornost prelagamo na druge, ker imamo od tega določene koristi. Saj ODGOVORNOST lahko postane pravo breme, če ji dodamo še OBTOŽEVANJE, PRITOŽEVANJE in OBSOJANJE. Obtožujemo vse po vrsti - farmacijo, ker ne izumi čudežne tabletke za ozdravitev, družino, ki nas ne mara, partnerja, ki nas ne razume... oklepamo se zamer , sovraštva in obžalovanja. Nič pa ne bomo naredili za to, da bi svoje pretekle napake rešili, popravili in se opravičili tistim ljudem, ki smo jih prizadeli. Ne, lažje je jamrati in prevzeti mesto ubogega revčka, kot pa popravljati napake, ki nam z boleznijo kažejo, kako kruti in neizprosni smo do drugih in sebe.

Vendar spoznavam, da je najhuje pri ljudeh z MS to, da se enostavno ne morejo in nočejo sprijazniti z dejstvom, da jih iz njihove zapletene situacije ne bo rešil nihče. Eno najbolj bolečih spoznanj je to, da nas NIHČE NE MORE REŠITI pred NAMI SAMIMI razen nas samih!! Tam zunaj ni nikogar, ki vam bo pomagal živeti, ta naloga je vaša! Iti iz vloge žrtve pomeni prevzeti odgovornost za svoje zdravje in za svojo prihodnost, to pomeni, da moramo opustiti misli, besede in dejanja, ki na peljejo nikamor oziroma nam in našim bližnjim škodujejo!! To pomeni da se moramo spremeniti, za mnoge pa je sprememba zastrašujoča saj se bodo morali posloviti od vloge nergača in koristolovca:), najbolj to pomeni, da se bodo morali NOTRANJE SPREMENITI in ZAČETI DRUGAČE DELOVATI!! Ker dejstvo je, da se ljudje naveličajo namenjati nam pozornost zaradi naše bolečine, počasi se začnejo odmikati in mi se zaradi tega počutimo zapuščene obenem pa iščemo nekoga novega , ki se mu bomo smilili.

Pravijo, da je Multipla Skleroza bolezen tisočerih obrazov (nenehno prilagajanje in podrejanje drugim), jaz pa pravim, da ta bolezen nosi samo en obraz, OBRAZ NEMOČI, STRAHU IN PREDAJE. Stopite pred ogledalo in natančno poglejte svoj obraz v njem, kaj vidite? Na obrazu se odraža vse, vidite obup, praznino, krivice, krivdo, sodbe, strto srce …? (upam, da ste se šli pogledat v ogledalo - le to ne laže)

Kdo bo rešil vaš obup, rešite ga lahko le vi sami. Tako, kot je rekel Roman Price:
“If you are still looking for that one person who will change your life, take a look in the mirror.”
»Če še vedno iščeš tisto osebo, ki bo spremenila tvoje življenje, se poglej v ogledalo.«
Vi ste ta oseba, ki bo spremenila vsako »nepopravljivo« napako v vašem življenju in nihče drug, drugi ti lahko pomagajo, korake pa morate delati sami! In vse, proti čemur se borite, postaja vse večje in večje. Zato morate bolezen sprejeti, kot da je vaša najboljša prijateljica, hoditi morata z roko v roki, prisluhniti njenemu sporočilu, sporočilo dešifrirati in s pomočjo njega ozdraveti. Spoznati, da nič ni samoumevno, ampak se vse dogaja za vaše dobro! Sporočilo ne bo šlo stran toliko časa, dokler nas ne nauči tega, kar moramo vedeti.
Zato vam ni treba vsak dan nositi drugega obraza, ampak nosite svojega pravega, resničnega. Vaš resnični jaz bo tudi odseval vaš pravi obraz. Ker si vsak dan nataknete drugi obraz, se je v vas naselila zmeda. To je tako, kot da bi zjutraj, ko se zbudite, imeli ob sebi 10 različnih mask in nadeli bi si tisto, ki bi najbolj ustrezala vašemu jutranjemu razpoloženju, samo zato, ker se vam ne da boriti z vsakodnevnimi opravili. In ker si vsak dan nadenete določen obraz nemoči, ste tudi (o)cenjeni po njem.

LJUBEZEN = SREČA IN ZDRAVJE

NELJUBEZEN (DO SEBE!) = BOLEZEN (če premečemo črke neljubezni dobimo ven bolezen)

V veliko pomoč vam je lahko moja knjiga, ki jo lahko naročite na tej povezavi:
https://www.knjigarna-bookshop.eu/melodija-multiple-skleroze

Ali na tej:
https://www.policadubova.org/books/mateja-nunar-melodija-multiple-skleroze/

🫶💫✨🙏😘❤️
Pozdravček, Mateja 🌼

02/05/2025

MI~SEL je sel, ki potuje od enega sprejemnika do drugega. Ti sprejemniki in oddajniki smo mi ljudje. Misel je živa stvar, zato je izredno pomembno kakšne misli se nam dnevno valjajo v umu oziroma kakšne misli mi sami gojimo o sebi in o drugih. Dobra misel ter pozitivno razmišljanje te bo pripeljalo na pravo pot zdravljenja in ljubezni do sebe. Bolj boš razmišljal dobro o sebi več dobrega se ti bo godilo in obratno. Bolj bodo tvoje misli grde in obsojajoče več obsojanja boš prejel. Misli so kot frekvenca in te frekvence nevidno potujejo in se prilepijo na tisto čemur namenjamo svojo pozornost!! In če je ta misel podkrepljena z močnimi čustvi, če res tako čutiš, kot misliš potem se to po zakonu vesolja tudi zgodi. Ampak, da pridemo do lepih čistih misli moramo prečistiti svoje srce. Lepe misli lahko potujejo samo po čistem srcu. Tisto srce ki ima v sebi, polno zamer, obsojanja, negativizma, obtožb, ran iz otroštva, ne rešitev... ne poraja lepih misli, zato je izredno pomembno, da se soočimo z demoni v sebi in ko bo nase telo(predvsem srce) zopet očiščeno bo lahko sprejemalo lepe in zdrave misli, čustva in ljudi.

Če bomo zakopali svoje travme in se sprenevedali bo telo ostajalo zakrčeno, omejeno in v stanju žrtve. Dogajale se nam bodo nepojasnjene nesreče in bolezni.

Ko se bomo prečistili, bomo nase gledali z drugačnimi očmi. S takimi, kot se morda nikoli nismo videli. S sočutjem, z ljubeznijo, da smo samo ljudje iz krvi in mesa, predvsem pa smo živa bitja s čustvi. In upoštevanje lastnih čustev nas pripelje do ljubezni in do samih sebe. Ko se ima človek rad zase izbira najboljše, se pohvali, o sebi in o drugih misli lepo. Zakaj bi sebi delali škodo in si z lastnimi mislimi zapirali srečo.

Pogosto to izhaja iz otroštva. Tako smo bili naučeni. Naši starši in naši bližnji niso znali drugače. To so povojni ljudje, kjer jim je bilo golo preživetje edina prioriteta. Živeli so v drugem času, kjer so bili primorani pogostokrat pozabiti na svoje misli in čustva, ker jim okolje zaradi preživetja tega ni dopuščalo. Ne tako kot danes, ko imamo vsega "polne riti" , samo upravljati in delati ne znamo s tem kar imamo na razpolago ker se stalno oziramo na to "kaj so nam storili". In še vedno jih mnogo misli :Ja, kaj bodo pa ljudje rekli? Kateri ljudje, ali mislijo in živijo namesto vas 😉

Da, tako smo ustvarjeni. Dobili smo misli in čustva in najbolj pomembno od vsega je, da se naučimo z njimi upravljati... Na vseh nivojih. Z njimi upravljamo tako, da bodo delovale za nas in nas popeljale na pot sreče in svobode. 🫶💛💎

🌼Pozdravček, Mateja