VDIH

VDIH Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from VDIH, Psychologist, Kropa.

👨‍👩‍👧‍👦 Postavi jasne meje in ohrani povezanost v odnosih
🧠 Samopodoba in razvoj najstnika
📚 Izobraževanja & inštrukcije
✨ Notranja stabilnost & podpora za mame
🔗 Pridruži se delavnicam

Ko otroka poskušamo razumeti se nam odpre in zaupa.Če pa ga silimo v učenje, dobimo le odpor.A vse to ne pomeni konec sv...
30/03/2026

Ko otroka poskušamo razumeti se nam odpre in zaupa.
Če pa ga silimo v učenje, dobimo le odpor.

A vse to ne pomeni konec sveta.
Mogoče je potreben le drugačen pristop.

Kako sem jaz prišla do tega?
Komentiraj FOKUS in ti pošljem povezavo do priročnika👇

Lahko tudi označiš mamo, ki je ves čas v bojih zaradi učenja🥰

Kolikokrat si si danes rekla: Bom sama?Ne zato, ker moraš.Ampak ker imaš občutek, da je tako prav.Da bo hitreje in bolje...
29/03/2026

Kolikokrat si si danes rekla: Bom sama?

Ne zato, ker moraš.
Ampak ker imaš občutek, da je tako prav.

Da bo hitreje in bolje narejeno.
Samo zato, ker si bila naučena, da prositi za pomoč pomeni šibkost.

Zato raje zdržiš.
Narediš sama. Pogoltneš besede.

Ampak resnica?
Ni ti treba.

Ko si dovoliš pomoč, ne pomeni, da nisi dovolj.

Postaneš bolj sproščena. Bolj prisotna in manj obremenjena.
In takrat sr tudi tvoj otrok lažje umiri.

Predvsem pa življenje postane malo lažje 💛

✨ Mini opomnik zate danes: ni ti treba vse sama. Dovolj si.

👉 Kaj je ena stvar pri kateri si težko dovoliš prositi za podporo?
Napiši v komentar.

Če te ob najstniku vsakodnevno vrže iz tira ista situacija...To ni naključje.Mogoče si že večkrat rekla sama sebi👇🏻Nasle...
26/03/2026

Če te ob najstniku vsakodnevno vrže iz tira ista situacija...

To ni naključje.

Mogoče si že večkrat rekla sama sebi👇🏻

Naslednjič bom pa res ostala mirna.
In potem se je zgodilo enako.🤷‍♀️

Verjamem, da ob tem začutiš kdaj tudi slabo vest.

Ampak stvar je v tem, da tvoja reakcija ni povezana z dejanjem otroka...

Ne reagiraš nanj, ampak na občutek, ki ga tvoje telo že dobro pozna.

👉🏼 da nisi dovolj
👉🏼 da nisi slišana
👉🏼 da izgubljaš kontrolo

Najstniki imajo neverjetno sposobnost zadeti ravno tam, kjer še nismo pomirjene...🤷‍♀️ That's life.

To ni zato, ker si slaba mama. Ampak, ker nekaj v tebi želi biti slišano in videno.

In, ko boš to razumela se začne sprememba.
Ne popravljaš več otroka, ampak opazuješ sebe.

Te zanima kako sem to naredila jaz?
Komentiraj OTROK👇🏻 in ti zaupam🩷

P.S. Objavo lahko deliš z mamo, ki to potrebuje 🔥

Kako pa ti gledaš na to?Shrani objavo če, si se že kdaj ujela v primerjanje📥
24/03/2026

Kako pa ti gledaš na to?
Shrani objavo če, si se že kdaj ujela v primerjanje📥

Kaj se je zgodilo z mojim otrokom?To vprašanje velikokrat slišim na svetovanjih.Najstnik, ki je včasih govoril… zdaj mol...
19/03/2026

Kaj se je zgodilo z mojim otrokom?
To vprašanje velikokrat slišim na svetovanjih.

Najstnik, ki je včasih govoril… zdaj molči in se zapira v svojo sobo.
In ti ostaneš brez odgovorov.

Ampak problem ni v tem, da se noče pogovarjati.
Problem je, da je stik postal težji, ker ne zna izraziti kaj potrebuje.

A stik se da ponovno zgraditi.
Samo ne s pritiskom.

Za starše pripravljam spletno delavnico:
👉“Kam je šel moj otrok?”

👉 Napiši OTROK v komentar in ti pošljem več informacij o delavnici.

❌Kazen NE deluje.❌Lahko je učinkovita v tistem trenutku, a na dolgo rok ruši tvoj odnos z otrokom.In ko bo ta otrok post...
18/03/2026

❌Kazen NE deluje.❌

Lahko je učinkovita v tistem trenutku, a na dolgo rok ruši tvoj odnos z otrokom.
In ko bo ta otrok postal najstnik, se bo začel zapirati vase, upirati, ne bo ti zaupal.

In če si želiš, da bi ti otrok zaupal, ko bo v obdobju pubertete, ko je zaupanje ključno za gradnjo močne lastne vrednosti, potem ti lahko pomagam.

Ker seveda si ne želiš, da bi ti začel prikrivati stvari ker se te boji?

Vabljena na delavnico za otroke in starše Mirno skozi čustvene stiske, kjer ti dam konkretna orodja s katerimi lahko gradiš most v odnosu in ne prepad.

Komentiraj🤍 spodaj in ti pošljem več info👇

Meje niso kazen.So varen prostor, kjer najstnik čuti varnost.A ta prostor se ustvarja že precej preden otrok vstopi v pu...
12/03/2026

Meje niso kazen.

So varen prostor, kjer najstnik čuti varnost.
A ta prostor se ustvarja že precej preden otrok vstopi v puberteto.

Če si želiš spoznati tehnike, ki delujejo takoj, pri postavljanju meje, napiši 👇več👇 v komentarju in ti pošljem informacije kako👇

V obdobju najstništva se veliko otrok odmakne.In ogromno mam se sprašuje kaj delajo narobe?V bistvu pa ne delaš nič naro...
03/03/2026

V obdobju najstništva se veliko otrok odmakne.

In ogromno mam se sprašuje kaj delajo narobe?

V bistvu pa ne delaš nič narobe. To je normalen proces odraščanja.
In ti moraš samo zaupati sebi, da si naredila vse kar si lahko, da bo tvoj najstnik zmogel skozi izzive, ki jih najstništvo prinese.

seveda pa se velikokrat ta odmik zgodi tudi z malo drugačnim razlogom, kadar v zgodnjem otroštvu ni povezanosti in stika, je najstništvo lahko bolj naporno in predvsem polno skrbi.

In ravno zato pripravljam delavnico za starše in otroke, ki so še pred obdobjem najstništva, da vam pokažem kako lahko z nežnimi in igrivimi pristopi zgradite povezan odnos, ki bo obrodil sadove v najstniškem obdobju.

Kdaj?
📆 sobota, 22. marec
📍 Lesce

Pridi in spoznaj kako lahko skozi igrivost zgradiš odnos in te odmik najstnika kasneje ne bo več tako skrbel🥰

Javi se v komentar👇, če te zanima več👇

In nič ni narobe če kam greste in v tem uživate. Tudi jaz zelo rada grem na dopust, počitnice ali izlet.A iskreno, včas...
22/02/2026

In nič ni narobe če kam greste in v tem uživate. Tudi jaz zelo rada grem na dopust, počitnice ali izlet.

A iskreno, včasih je največji stres ravno to, da moraš pakirat, vse splanirat in prideš iz dopusta še bolj utrujena, kot si šla.

Kako pa ste vi (oz. boste) preživeli te zimske počitnice👇?

Najstništvo ni izgubljen odnos.In tudi otrok tako čuti.A velikokrat opažam, da starši odmikanje otroka vzamejo, kot da n...
19/02/2026

Najstništvo ni izgubljen odnos.
In tudi otrok tako čuti.

A velikokrat opažam, da starši odmikanje otroka vzamejo, kot da ne želi več komunicirati z njimi.

A za vsem tem, je nekaj popolnoma drugega.
Poslušajmo svoje otroke.
Dajmo jim prostor, da se izrazijo. Tudi, kadar je to v tišini.

Bodimo tam za njih, ker le tako bodo spoznali, da so dovolj in razvili močno samopodobo.

Vabim te, da objavo podeliš z mamo, ki se lovi v podobnih izzivih🥰

🗓️ sobota, 21. februar📍 Lesce💥 krepitev samopodobe🧠 kako do več motivacije za učenje✨ spoznavanje tehnik čuječnosti🩷 pov...
17/02/2026

🗓️ sobota, 21. februar
📍 Lesce

💥 krepitev samopodobe
🧠 kako do več motivacije za učenje
✨ spoznavanje tehnik čuječnosti
🩷 povezovanje in ustvarjanje

Prijava: 📩 info@vdih.si

Otrok svojo samopodobo gradi na neuspehih.Seveda mu uspeh prinese zadovoljstvo in veselje, a največje zmage so v resnici...
17/02/2026

Otrok svojo samopodobo gradi na neuspehih.

Seveda mu uspeh prinese zadovoljstvo in veselje, a največje zmage so v resnici v porazu, takrat si nabere izkušnje in gradi lastno vrednost.

Zato je zelo pomembno, kako starši reagiramo ob padcih in neuspehu.

Če pa si se v zapisu našla, pa mi napiši spodaj 👇NAJSTNIK 👇in ti pošljem več informacij o delavnici, ki jo pripravljam za najstnike, ki začenjajo graditi svojo lastno vrednost.

Skupaj lahko podpremo otroke, da postanejo samozavestni in bolj zaupajo vase.

Address

Kropa

Opening Hours

Monday 09:00 - 16:00
Tuesday 09:00 - 16:00
Wednesday 09:00 - 16:00
Thursday 09:00 - 16:00
Friday 09:00 - 16:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when VDIH posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to VDIH:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category