30/09/2025
Dragi starši, lepo vabljeni, da svojim otrokom omogočite posebno izkušnjo joge🧘♀️!
👉 Svojega otroka lahko prijavite še do petka, 3.10.2025. Tudi za uvodno uro, ki je brezplačna, je potrebna prijava.
✨POTOVANJE V SVET ASAN IN ČUJEČNOSTI – JOGA ZA OTROKE V LENARTU!✨
za otroke je čarobna pot do več umirjenosti, telesne moči in čustvene odpornosti. Otrokom pomaga, da postanejo bolj sproščeni, samozavestni, pogumni in pripravljeni na šolske in življenjske izzive.
Sem Barbara Waldhütter, učiteljica in knjižničarka na osnovni šoli ter ljubiteljica joge z opravljenim izobraževanjem Joga za otroke. 🧘♀️ Vaše osnovnošolce vabim na urice joge v Lenart, kjer bomo s pomočjo pripomočkov, glasbe in pesmi skozi zgodbe raziskovali asane, se gibali in sproščali. ✨
Kaj joga prinese otrokom?
• Spoznavanje asan -telesnih položajev v jogi - skozi zgodbe in pravljice;
• Umirjenost in čuječnost – preproste vaje dihanja za boljšo osredotočenost;
• Tehnike sproščanja (npr. »mehurček ljubezni«) za lažje obvladovanje napetosti;
• Gibljivost in moč – položaji, kot sta pes ali mačka-krava, razvijajo mišice in ravnotežje;
• Lažje učenje – več pozornosti in pomnjenja pri šolskih nalogah;
• Čustveno in socialno zrelost – sočutje, sodelovanje in empatija brez tekmovalnosti;
• Obvladovanje stresa – orodja za soočanje z izzivi doma in v šoli;
• Rast v svojem tempu – vsak otrok napreduje brez pritiska in z občutkom sprejetosti.
✨ Verjamem, da bo to čarobno popotovanje otrokom pomagalo razvijati notranjo moč, mirnost in pripravljenost za vsakodnevne izzive. ✨
🕓 Ob ponedeljkih
16.30–17.15 (otroci 6–8 let)
17.15–18.00 (otroci 9–11 let)
📍 Vrtec Lenart, Gubčeva ul. 3
📩 Pričnemo 6. oktobra.
Prva urica vadbe je brezplačna, zato vas vabim, da otroka prijavite in poskusite brez obveznosti.
Število mest je omejeno. Za več informacij in prijavo kliknite tukaj:
https://forms.gle/q772gMrz5Pi6mKzy8
