Nasha Spirit, Ljubljana (2025)

04/11/2025

𝗦𝗩𝗘𝗧𝗟𝗢𝗕𝗔 𝗝𝗘 𝗭𝗔𝗡𝗝𝗢 𝗡𝗔𝗥𝗘𝗗𝗜𝗟𝗔 𝗡𝗔𝗖𝗥𝗧 𝗭𝗔 𝗭𝗜𝗩𝗟𝗝𝗘𝗡𝗝𝗘, 𝗣𝗢𝗟𝗡𝗢 𝗠𝗜𝗥𝗨 𝗜𝗡 𝗭𝗔𝗨𝗣𝗔𝗡𝗝𝗔

Takoj, ko je prišla, sem začutila, da ji bo njena postavitev prinesla notranji mir in sproščenost. Da bo pometla s strahom, da bi se odprla in pokazala taka, kot je, da bi si priznala in izpolnila želje. Da ji bo odleglo in bo začutila radost. In po intenzivni postavitvi je svetloba v njenem imenu, preko mojega glasu, naredila svetlobni načrt. Načrt, iz katerega so sijali mir, notranja moč in zaupanje.

"Jaz bom včasih samo malo sedela. Zunaj. Na vrtu, na soncu. Ne bom imela opravkov, ne bom zalivala rož.

Le sedela bom.

🔥 Včasih bom šla s hčerko enostavno na kavo. S sinom se bom samo malo družila. Ne bom težila okoli domačih nalog. Izpregla bom. Ne bom jim samo mama. Le človek bom.

🔥 Včasih bom moža prosila, naj me le objame. Brez besed. Za dolgo časa. Za vsaj 10 minut. In če bom ranljiva in se bom ob tem morda jokala, bo ok. Seveda v objemu ljubljenega pridejo ven čustva, ker si varen. A bistveno je, da se počutim dobro. Da sem v objemu. Da uživam. Ker je lepo. Lepo je biti s kom v tišini."

Super načrt sta skovali s Svetlobo. Vem, da ga bo izpolnila. In ji privoščim. Po življenju, polnem borb, si to še posebej zasluži. ❤️

☀️ Dovolj je borb. Pridi po notranji mir in sproščenost na svojo postavitev povezav. http://nashaspirit.com/postavitevpovezav.php

☀️ Lahko se pa povežeš z mano na posvetu po telefonu in dobiš uvid, kaj je v ozadju točno tvoje situacije in kako lahko pomagam prav tebi. Prijavi se tu: https://nashaspirit.com/

Tu s tabo,

Natasa Gerzelj Hribovsek NashaSpirit
Nasha Spirit

29/10/2025

🎯 “Ej, šef me ne živcira več! Ne morem reči, da mi je zdaj simpatičen, ampak čisto v redu ga prenesem. Zadnjič sem mu celo rekla, naj se umiri, ko se je glasno razburjal nad sodelavko. Ne morem verjeti, no! Na postavitvi sva se ukvarjali s čisto drugimi stvarmi, še s starim očetom, nekaj malega sem čutila, to je bilo pa to. Potem pa taka sprememba! Mož mi je rekel, naj spet grem k tebi.” T.

Šef je bil ena prvih stvari, ki jih je T. omenila v readingu pred postavitvijo družine in povezav. Čutilo se je, da njene meje v službi niso bile postavljene. Uporabljam preteklik, ker zdaj so! Njena moč in mir sijeta! 🔥

Pa tudi to mi je super: nekateri med postavitvijo takoj ogromno začutijo, takoj odložijo težo. Nekateri pa ne in to je ok – učinek se še vedno čuti! 🔥 Ko si pripravljena, se zgodi.

Draga T., hvala ti za feedback in spodbudo, kaj vse se dejansko da!

☀️ Odloži težo, postavi zdrave meje, zaživi svoj mir. 𝗣𝗿𝗶𝗱𝗶 𝗻𝗮 𝘀𝘃𝗼𝗷𝗼 𝗽𝗼𝘀𝘁𝗮𝘃𝗶𝘁𝗲𝘃 𝗽𝗼𝘃𝗲𝘇𝗮𝘃. https://www.nashaspirit.com/postavitevpovezav.php

☀️ Da se povežeš z mano in dobiš intuitivni uvid, kako lahko pomagam točno tebi, pa 𝘀𝗲 𝗽𝗿𝗶𝗷𝗮𝘃𝗶 𝗻𝗮 𝘀𝘃𝗼𝗷 𝗽𝗼𝘀𝘃𝗲𝘁 𝗽𝗼 𝘁𝗲𝗹𝗲𝗳𝗼𝗻𝘂. https://nashaspirit.com/

Tu s tabo,

Natasa Gerzelj Hribovsek NashaSpirit
Nasha Spirit

28/10/2025

Moja mala humoristka je bila stara štiri leta. Za vikend smo imeli preprosto fešto z družino in spet me je pustila brez besed, mala legenda.

Moji starši (nono in nona) so vedno poleg darila prinesli še dodatno torto (kljub moji naročeni torti in prošnji, naj prinesejo le darilce). Na koncu je toliko ostalo, da so dobili povabljeni za domov, pa še sosedi. No, letos sem enostavno izpustila. Nisem naročila svoje torte, da ne bi bilo spet ostanka za celo Šiško. Ampak kaj misliš, da se zgodi, ko nona in nono naročata edino, THE torto za deset oseb? Ja, pol je ostane, kljub izdatnim porcijam! Itak. Tudi, ko jo razdeliš gostom, je je še vedno čisto preveč.

In zato sva po fešti s hčerko tradicionalno pripravili nekaj kosov torte na krožnik in jih šli podarit sosedom. (Od lani dalje gre z mano in osebno sama podari.) Pomenili sva se, komu jih bova nesli: tistim, s katerimi se kaj družimo, dobro razumemo, družinam z otroki. A končna izbira je bila njena. In sva šli.

❤️ Veseli so bili sosedi in moja štiriletnica. S sijem v očeh me je pogledala vsakič, ko je slišala odklepanje, da sem ji v roke dala krožnik, ker je hotela sama podariti. Povedala je, zakaj podarja in zaželela dober tek. Dobila je zahvale, petke, kak objem, tudi čokolado v zahvalo. Res je uživala v obilju tega, da ima več kot dovolj in lahko podari. Notranje sem se veselila z njo in bila iskreno hvaležna, da sem lahko priča takemu trenutku. Res je bilo lepo.

☀️ Pri zadnji družini pa se je spomnila: to ni dovolj, nesla bi še mali sosedi, vrstnici, prijateljici! Nanjo smo pozabili, ker jih navadno za vikend popoldne ni doma. “Miško, ni več torte. Zmanjkalo je je,” ji povem.

“Ampak jaz bi ji nesla! Kaj pa moj kos torte, ki je nisem pojedla?”

“To so pa ostanki, tega ne nesemo. Samo še Kinder jajček imaš od sladkarij.”

“Bom pa to nesla.”

“Miško, bratca ima, če daš njej, moraš kaj prinesti tudi njemu. Ne vem, kako bova. Greva zaenkrat domov, pa bova videli,” sem rekla.

🔥 Ko pride v kuhinjo, se ji ponovno zasvetijo oči, v meni se pa na stežaj odpre Povezava. Začutim, da se dogaja nekaj pomembnega. Moja štiriletnica družinsko vibracijo, ki sem ji jo predala, nese višje, visoko. Povezuje jo z vibracijo brezpogojne povezanosti in zaupanja ter obilja. Slišim jo, kako reče: “Mami, potico še imam! Lahko to nesem?”

Odpre se mi srce in v sebi opazujem, kako čisto in z veseljem deli in množi srečo. “Seveda lahko. Dobro si se spomnila.”

Odloči se, komu bo še nesla, izbere dve družini. “Miško, toliko koščkov odrežem, tebi pa ostane eden za jutri za malico. Ti bo to ok?”

“Ja, to je zame, to pa nesem.”

In greva. Še dve presenečenji, povezavi, dva trenutka sreče na obeh straneh.

Ko prideva domov, seveda vse poveva atiju, pokličeva pa tudi nono. Je vesela, a jo tudi zaskrbi. Je le povojna generacija, ki je skrbela, da nikoli več ne bomo doživljali pomanjkanja, kot je bilo takrat: “Ok, pa bo imela dovolj zase?” “Bo, bo, za malico bo super,” odgovorim, jaz, ki sem se odrinila od njenih ramen in tudi ponesla vibracijo višje.

🔥 Ponosna sem na hčerko. Ponosna pa sem tudi nase, ti povem nič kaj skromno. Ker očitno nekaj delam prav.

Podpiram jo pri njenih izkušnjah, zavestno se potrudim, kolikor znam in zmorem, da je ne oviram je s svojimi lekcijami. Te sem usvojila in jih usvajam zase in zato, da njej ne bi bilo treba iti skozi moje izkušnje. Ona ni jaz.

☀️ Učim jo, naj si zaupa, naj se odrine od mojih ramen in ustvarja svoj svet. To počne in tudi jaz se učim od nje. Opazujem, kako je, če občutka lastne vrednosti in zaupanja v svoj svet ne gradiš, ampak ga enostavno imaš, od vedno.

Hvala ti, draga moja štiriletnica. Naj bo vsako tvoje leto lepše!

☀️ Draga moja, ko izpustiš težo in bolečino, ki jo nosiš že predolgo, jo izpustiš zase in tudi za svoje otroke. Zaživi življenje, kot ga želiš zase in zanje. 𝗣𝗿𝗶𝗱𝗶 𝗻𝗮 𝘀𝘃𝗼𝗷𝗼 𝗽𝗼𝘀𝘁𝗮𝘃𝗶𝘁𝗲𝘃 𝗽𝗼𝘃𝗲𝘇𝗮𝘃. https://www.nashaspirit.com/postavitevpovezav.php

☀️ Da se povežeš z mano in dobiš intuitivni uvid, kako lahko pomagam točno tebi, pa 𝘀𝗲 𝗽𝗿𝗶𝗷𝗮𝘃𝗶 𝗻𝗮 𝘀𝘃𝗼𝗷 𝗽𝗼𝘀𝘃𝗲𝘁 𝗽𝗼 𝘁𝗲𝗹𝗲𝗳𝗼𝗻𝘂. https://nashaspirit.com/

Tu s tabo,

Natasa Gerzelj Hribovsek NashaSpirit
Nasha Spirit

P.s. Da ne bi slučajno katera pomislila, da sva neka popolna primerka matere in hčere, ona, ki zvečer igra na vse strune, da ja ne bi šla spat, na primer in jaz, ki se takrat z res velikim trudom zadržujem, da mi ne bi ušla kaka kletvica 😉 Se pa nepopolnima puncama zgodijo tudi popolni trenutki, kot je zgodba zgoraj ❤️

22/10/2025

ŽIVIŠ ZA SVOJE OTROKE! KAJ PA ZASE?

Mož se s hčerko vrne domov z igrišča, kar malo šokiran. Tam se je pogovarjal z mamo deklice, ki je povedala, kam vse bo vpisala svojo štiriletnico. Na balet. Pa telovadbo. Pa v glasbeno šolo. V najboljšo, ker je treba začeti že zdaj. Čas je treba izkoristiti.

“Kaj pa prosta igra, čas zase?” mi reče. “Ne morem verjeti, da se ji to ne zdi pomembno.”

In se absolutno strinjam. Otrok mora imeti čas, ko ni voden. Ko dela stvari po svoje, ko se starši ne mešamo. Ker si res ne želim vzgojiti otroka, ki bo znal živeti samo po navodilih.

🔥 Imam pa še eno mnenje: že tako ali tako živimo za svoje otroke. Kaj pa mi, starši? Kaj pa jaz? Kaj pa moj čas? Naj res od vrtca dalje visim nekje popoldne in jo čakam, da zaključi z neko aktivnostjo? (Ne, hvala.)

Danes sem se pogovarjala s prijateljico, ki živi v tujini v velemestu in ima štirinajstletnika. Seveda ima svoje izzive, kot vsak otrok. Ampak ju občudujem. Ko ji je povedal, da bi letos ponovno hodil na nogomet in da so med vikendi tekme ali dodatni treningi, mu je rekla, naj se pozanima, kje in kako lahko on sam pride do tja, ker ga bo izjemoma že kam peljala, ko bo treba, ne bo pa vsako soboto ali nedeljo špilala taksista. Ne po delovnem tednu, kot ga ima. In se je pozanimal ter organiziral. Na zadnjo tekmo je šel z metrojem.

Ko sta se z mamo dogovarjala, kam bi šla skupaj za par tednov na počitnice, sta ugotovila, da bi šla rada v ZDA si pogledat nacionalne parke. Mami je najprej rekla, da mora videti, ali bo funkcioniralo, če je pripravljen na napor in ga je za par dni peljala lokalno kampirat in na pohode. (Ker ji res ni bilo do tega, da bi si oba pokvarila počitnice.) Super je šlo, zato sta se odpravila. Štirinajstletnik ji je v ZDA tudi ogromno pomagal, samoiniciativno: pogosto je on našel kraje, kjer sta se ustavila in prespala, pregledal namestitve in rezervacije, ki jih je mami samo še potrdila in plačala. Ko sta imela kak dan brez načrtov, je predlagal, kam bi šel in zakaj. Super sta se imela. In, sploh ne nepomembno: ni bilo vse na njej. Ni bilo le ‘vacation is parenting in another location’. Oba sta se imela dobro, oba sta sodelovala, oba sta rasla.

☀️ Življenjske veščine! Samostojnost, sodelovanje, samoiniciativnost! Notranje sem kar vriskala od navdušenja, ko sem jo poslušala. To si želim tudi zase in za svojo hčerko. In se spominjam dneva, ko ni imela niti dve leti in se je natakar na morju obiral, ona je bila pa žejna. Vprašala me je, “kje tisti stric dela, ki prinese sok”, ko sem ji pokazala, je prijela svoj prenosni kozarec in se odpravila po stopnicah, rešit, kar je bilo treba. Legenda.

Omogočila ji bom kvalitetne aktivnosti, seveda. Ampak nočem, da ob tem izgori - ne ona ne jaz - in pri štirinajstih, ko bo res rabila nekaj, kar ji bo vlivalo veselje, samozavest in ji dajalo disciplino, vse pusti, ker je vsega preveč. In tudi zase nočem, da bi dejavnost enega človeka v družini diktirale, kaj vsi počnemo vsako sekundo svojega prostega časa. Zato bo imela možnost iti v glasbeno šolo, ko bo vedela, za kaj gre. Ko se bo do lokalne izpostave lahko odpravila tudi sama. Na balet, če bo želela, bo šla v studio sto metrov od doma. Če ravno ugotovim, da imamo doma naslednjo Ano Pavlovo, v redu, se bom z veseljem angažirala. Ne bom pa dovolila, da se midva ali ona ‘prekuriva’, ker tako pač zahteva svet. Da se žrtvujem ali še huje, da odgovornost za svoje neizpolnjene želje prenesem na hčerko. No go.

Se pa veselim spominov, ki jih ustvarjamo, ustvarjava in naju povezujejo. Popoldnevov na lutkovni predstavi in piti, najinih popoldnevov za punce. (Ati ni za to. Gresta pa na kolesarske izlete.) Pravljičnih uric v lokalni knjižnici, kjer starši za pol urce zadihamo in si gremo izposodit tudi kako knjigo zase, preden greva s potomko izbrat še njene pravljice za lahko noč. Veselim se skupnih dejavnosti in tudi igre, kjer se zamoti sama ali s kom drugim in imam jaz - mir. (In se veselim, da bo z večanjem samostojnosti tudi tega zadnjega več 😉).

❤️ Živim tudi zanjo, seveda. Ampak ravno toliko, kot imam rada njo, imam rada tudi sebe. In zato živim zase. Brez slabe vesti. 🎯

☀️Zaživi zase, brez slabe vesti - in se začni imeti ravno toliko rada, kot imaš rada svoje drage. Vredna si tega. 𝐏𝐫𝐢𝐝𝐢 𝐧𝐚 𝐬𝐯𝐨𝐣𝐨 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐚𝐯𝐢𝐭𝐞𝐯 𝐩𝐨𝐯𝐞𝐳𝐚𝐯. https://www.nashaspirit.com/postavitevpovezav.php

☀️ Da se povežeš z mano in dobiš intuitivni uvid, kako lahko pomagam točno tebi, pa 𝐬𝐞 𝐩𝐫𝐢𝐣𝐚𝐯𝐢 𝐧𝐚 𝐬𝐯𝐨𝐣 𝐩𝐨𝐬𝐯𝐞𝐭 𝐩𝐨 𝐭𝐞𝐥𝐞𝐟𝐨𝐧𝐮. https://nashaspirit.com/

Tu s tabo,

Natasa Gerzelj Hribovsek NashaSpirit
Nasha Spirit

20/10/2025

KAJ BI SVETOVALA SVOJI HČERKI?

Prevarana in nalagana je bila s strani partnerja, s katerim je od mladosti, skupaj imata otroka. Zdaj on želi, da se ona odseli, sam pa premisli, kaj bi. Ona ne ve, kaj naj, a si res želi, da bi ostala skupaj in je prosila za nasvet ženske v skupini na Facebooku. (Preden greva dalje, kaj bi ji ti svetovala?)

🔥 Dobila je res fenomenalen nasvet: “Kaj bi svetovala svoji hčerki?”

Saj ti je znano, kako od nas družba pričakuje, da se kot mame žrtvujemo za vse okoli sebe (in me dostikrat podležemo)? Mama levinja! Vse za svojega otroka! Mame vse zmoremo! Nič ni težko, če gre za družino in otroka, vse se potrpi! Vse zato, da bi ja otrok imel fajn otroštvo, fajn popotnico, fajn življenje.

A nekaj tu ne štima. (Prav voham zatohel, star vzorec, ki je uničil generacije žensk in še kar ne da miru.)

☀️ Mamica, misliš, da bi lahko naučila svojo hčerko, naj ne kadi, s cigareto v roki? Naj se spočije, ko je bolna, medtem ko ti z 39 vročine kuhaš kosilo in pospravljaš? (Ali naj se spoštuje, medtem ko ti dovoliš, da te partner tepta?)

Ne gre tako. Ker otrok te ne posluša. (To vse mame dobro vemo, je tako? 😊) Otrok te opazuje - in ponovi, kar vidi. Predvsem pa se uči podzavestno, z zgledom. Živel-a bo, kar ti živiš. (Ne tega, kar mu dopoveduješ.)

In absolutno vem, da imaš najboljši namen. Da imaš otroka najraje na svetu. (Za veliko mam je otrok razlog, da se podajo na pot osebne rasti.)

🔥 Ti si tista, ki spreminja vzorec, ki je uničil generacije. Tista, povezana z notranjo Svetlobo, ki lahko ta vzorec ustavi in presvetli. Tista, ki poskrbi, da se konča pri tebi.

Kako?

☀️ Imej se enako rada, kot imaš rada svoje otroke. Ti živi to, kar želiš zase in zanje. Zate je dovolj dobro, če bi bilo dovolj dobro tudi za tvojega otroka.

Nekoč so te - podzavestno - naučili, da nimaš. Da ni dovolj za vse. In da je tvoja pot, da si ne vzameš zase, ampak vedno daš drugim. Svetniški sij, ki so ti ga tako nadeli, je trdovraten. Tudi zdaj, ko je dovolj za vse, ko si lahko vzameš tudi zase, avtomatsko gledaš, kdo je še, kdo kaj potrebuje. In vedno se nekdo najde, zate pa zmanjka.

Draga moja, ni treba, da je tako. Svetloba, ki napaja tvoje drage, tiste, za katere bi dala vse, teče tudi skozi tebe. Čaka, da jo prepoznaš.

Lahko na zelo enostaven način. Ko ne veš, kaj bi, ko ne veš, če si vredna, se vprašaj: “Kaj bi svetovala svoji hčerki?”

☀️ Da vzorec nevrednosti in žrtvovanja prekineš, da se konča pri tebi in zaživiš tako, kot želiš tudi svojim otrokom, 𝗽𝐫𝐢𝐝𝐢 𝐧𝐚 𝐬𝐯𝐨𝐣𝐨 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐚𝐯𝐢𝐭𝐞𝐯 𝐩𝐨𝐯𝐞𝐳𝐚𝐯. https://www.nashaspirit.com/postavitevpovezav.php

☀️ Da se povežeš z mano in dobiš intuitivni uvid, kako lahko pomagam točno tebi, pa 𝐬𝐞 𝐩𝐫𝐢𝐣𝐚𝐯𝐢 𝐧𝐚 𝐬𝐯𝐨𝐣 𝐩𝐨𝐬𝐯𝐞𝐭 𝐩𝐨 𝐭𝐞𝐥𝐞𝐟𝐨𝐧𝐮. https://nashaspirit.com/

Tu s tabo,

Natasa Gerzelj Hribovsek NashaSpirit
Nasha Spirit

P.s. Fotka ni povezana z zgodbo na začetku, ampak smo na njej mi trije, ki imamo sebe ravno tako radi kot drug drugega ❤️

15/10/2025

Živi najlepši oktober v svojem življenju! Yess! Veronika, hvala ti za spodbudo, da se da - ne le, ko 'imaš čas' in si star dvajset, ampak tudi v naših letih, z družino, z obveznostmi in vsem, kar pride zraven.

Tako mi je napisala po postavitvi povezav:

"Ojla Nataša 🧡 V bistvu sem super. Ni bilo kakšne velike utrujenosti, v bistvu sem dobila energijo in motivacijo. Proces je bil izjemen, ker se počutim razbremenjeno, kot bi odložila velik težek nahrbtnik. Besedo MORAM sem odložila in se odločila, da bo letošnji oktober najlepši do sedaj 🤩. Lahkoten in sproščen. V službo grem veliko lažje. Tako da ful ti hvala 🙏. Naj se ti mnogokrat povrne 🥰. Bodi dobro. Hvaležna."

Veronika

☀️ Odloži besedo MORAM in zaživi najlepše življenje do sedaj. 𝐏𝐫𝐢𝐝𝐢 𝐧𝐚 𝐬𝐯𝐨𝐣𝐨 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐚𝐯𝐢𝐭𝐞𝐯 𝐩𝐨𝐯𝐞𝐳𝐚𝐯. https://www.nashaspirit.com/postavitevpovezav.php

☀️ Da se povežeš z mano in dobiš intuitivni uvid, kako lahko pomagam točno tebi, pa 𝐬𝐞 𝐩𝐫𝐢𝐣𝐚𝐯𝐢 𝐧𝐚 𝐬𝐯𝐨𝐣 𝐩𝐨𝐬𝐯𝐞𝐭 𝐩𝐨 𝐭𝐞𝐥𝐞𝐟𝐨𝐧𝐮. https://nashaspirit.com/

Tu s tabo,

Natasa Gerzelj Hribovsek NashaSpirit
Nasha Spirit

13/10/2025

Vedela sem, da če bom kdaj jokala v teh dneh, bom danes.

Viroza še kar ni pri koncu. In čeprav večino časa zgledno počivam in sprejemam, imam danes dovolj.

Vsak mesec greva s skoraj štiriletnico v Lutkovno gledališče. To pomeni, da se v roku nekaj minut do pol ure po objavi sporeda za naslednji mesec zagrebem za karte za kako fajn predstavo (razprodane so v minutah) in grem takoj povedat potomki. Obe se res veseliva. Narediva si 'popoldne za punce', se malo urediva, greva spotoma še po pito, ki jo po predstavi pojeva na najinem mestu ob reki. Pa na kak sprehod, preden greva domov. Lepo se imava. Ustvarjava najine spomine.

No, danes je šel z njo ati. Jaz moram biti doma.

Prej me je kar malo dotolklo. Ja, telo mora počivati, nimam kaj. A toliko tega sem te dni 'prešpricala'. Sončne dni zunaj. Delo s strankami. Vse objeme, dokler nisem videla, da se ne b***a nalezla od mene. (Očitno je tole moja lekcija.) Zdaj pa še popoldne s hčerko, ki sem se ga res veselila. Kaplja čez rob. Zato sem prej pustila, da so stekle solze.

🔥 In veš kaj ti še povem? Ta trenutek se mi ne da se ukvarjati s hvaležnostjo, s tem, kar imam. Ne bom potlačila, ker 'ni big deal', ker je majhna stvar. Dovolim si biti malo žalostna.

☀️ Bo minilo? Seveda, najbrž kmalu. A ta trenutek je tako. Popolnoma ok je, če kdaj nisem popolnoma ok. Svet se bo še vedno vrtel.

Evo, samo podeliti sem hotela. Zdaj me pa kliče vroč kakav :-)

☀️ Ko bom spet v formi, se lahko srečava na 𝘁𝘃𝗼𝗷𝗶 𝗽𝗼𝘀𝘁𝗮𝘃𝗶𝘁𝘃𝗶 𝗽𝗼𝘃𝗲𝘇𝗮𝘃. https://www.nashaspirit.com/postavitevpovezav.php

☀️ Da se povežeš z mano in dobiš intuitivni uvid, kako lahko pomagam točno tebi, pa 𝐬𝐞 𝐩𝐫𝐢𝐣𝐚𝐯𝐢 𝐧𝐚 𝐬𝐯𝐨𝐣 𝐩𝐨𝐬𝐯𝐞𝐭 𝐩𝐨 𝐭𝐞𝐥𝐞𝐟𝐨𝐧𝐮. https://nashaspirit.com/ Pokličem te, čim grlo spet zasije.

Tu s tabo,

Natasa Gerzelj Hribovsek NashaSpirit
Nasha Spirit

Slika je pa z enega izmed obiskov gledališča. Še bova šli.

09/10/2025

Veš tisto, ko (podzavestno) garaš in si tako uspešna, da ti po letu dni, novi (!), ponudijo napredovanje in te ves oddelek spodbuja, da sprejmeš? (Ja, saj vem.)

Ti pa znotraj sebe veš, da to ni to! Da ne želiš še kakega roba izgorelosti ali celo izleta čez rob. Končno si jemlješ čas zase, za svojo osebno, čustveno, duhovno rast. Potem ko je tvoje osebno življenje točno tam, kjer mora biti, je končno čas, da se slišiš tudi v službi. Zavrneš napredovanje! Nato pa ... se v srcu usmeriš v spremembo, kar te veseli. Naj se zgodi! Tako sposobne ženske bo vsakdo vesel.

☀️ A kaj opaziš? Negotovost. Slabo vest. Zamero. Čutiš jo v notranji punčki in veš, da nekaj ne štima (zato si pri meni). Ona je živela brez podpore očeta, ki se je vse življenje posluževal prvega anksiolitika in antidepresiva: alkohola.

🎯 Očetova brezpogojna prisotnost in podpora sta tisti, ki ti pokažeta svet, ti zagotovita, da si dovolj točno taka, kot si. Da si vredna in zanimiva, ker si, ne, ker si odgovorna za vse okoli sebe, ker vse prevzameš nase. In če je te podpore vedno premalo, ti lahko zunanji svet, delo in in avtoriteta na neki ravni predstavljajo področja, kjer se moraš vedno znova dokazovati, hočeš nočeš, ne glede na to, kaj si vse dosegla. Ker nikoli ni bilo in ni dovolj. (Ker nikoli nisi dovolj.)

Ko ji je jasnost Povezave osvetlila pot, je bila postavitev povezav tako direktna in lahkotna.

Kam sva šli? Izpolnit tisto potrebo, ki je vedno ostala ob strani, vedno neizpolnjena: po očetovi brezpogojni prisotnosti in podpori.

☀️ Če je ati kolikor toliko odprt, b***a podpora in ljubezen v otroštvu prišli iz vira preko njega do tebe - on deluje kot kanal za ljubezen. Če so ga zaprli vzorci, teža in bolečina, bo te ljubezni premalo. Vedno drobtinice, nikoli cel obrok, nikoli miru zaupanja, da bo vedno tam zate.

In zato je do mene pred skoraj dvema letoma direktno iz Svetlobe prišla postavitev povezav. V njej se lahko na primer s podporo Svetlobnega očeta, vira očetovske ljubezni, povežeš direktno. Začutiš jo v sebi, v telesu, v občutkih, v svojem svetu. Nikogar ne potrebuješ za to. Ti si dovolj ❤️

Pri njej je steklo takoj. Lahkotno sem jo vodila skozi proces in vedela, da potrebuje le čas, da se je naužije in telesu dovoli, da vzpostavi temelj povezave, ki bo vedno prisotna. Tudi doma, ko bo sama.

Ti ne znam opisati veselja, ko se je 'vrnila' in bila blažena od polnine in lahkotnosti (ko je po mojem notranje prej vedno pričakovala garanje). Kar je bistveni preobrat. Zdaj ne gara in se pogaja za ljubezen, zdaj jo prejema! In vem, da ji ne bo vplivalo le na službo, ampak odnose, partnerstvo, družino. Vse. (❤️ ❗️❗️❗️)

Čez čas sem jo pobezala, kako gre: going strong!

Res sem vesela zanjo. Ker vem, kako je nositi podzavestno prepričanje, da je treba za ljubezen garati. Vem pa tudi, kako je to izpustiti in si dovoliti ljubezen le prejeti ❤️

Da se. Hvala ti, draga V., da nam to kažeš s svojo zgodbo.

☀️ Nehaj garati za ljubezen - dovoli si jo le prejeti in naj napolni tebe, tvoje odnose, tvoj svet. 𝐏𝐫𝐢𝐝𝐢 𝐧𝐚 𝐬𝐯𝐨𝐣𝐨 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐚𝐯𝐢𝐭𝐞𝐯 𝐩𝐨𝐯𝐞𝐳𝐚𝐯. https://www.nashaspirit.com/postavitevpovezav.php

☀️ Da se povežeš z mano in dobiš intuitivni uvid, kako lahko pomagam točno tebi, pa 𝐬𝐞 𝐩𝐫𝐢𝐣𝐚𝐯𝐢 𝐧𝐚 𝐬𝐯𝐨𝐣 𝐩𝐨𝐬𝐯𝐞𝐭 𝐩𝐨 𝐭𝐞𝐥𝐞𝐟𝐨𝐧𝐮. https://nashaspirit.com/

Tu s tabo,

Natasa

P.s. Slika je prikaz ultimativne očetove podpore punčki, ki se pogumno podaja v svet. (Enkrat je ni prijel, je pa vedno imel nastavljene roke, če bi jih potrebovala.)

06/10/2025

“A si jih videla, kako so te gledale, tiste mame? Jooj, skoraj so jim oči izstopile iz jamic! Malo je manjkalo, da bi šla tja in jih nakurila,” reče prijateljica, ki sedi poleg mene na otroškem igrišču. Jaz imam Lucijo v objemu v naročju. A še 15 minut prej je bilo precej bolj dramatično.

Moja skoraj štiriletnica je prva udarila drugo punčko na igrišču. Ni šans, da bo šlo to skozi brez posledic.

Grem ponjo.

“Lucija, ne tepemo drugih! To ni ok! Kako bi se ti počutila, če bi te kdo udaril?”

“Slabo.”

“Kaj lahko zdaj narediva, da se bo punčka bolje počutila? Lahko sem s tabo in se opravičiš, lahko jo pobožaš, če želi."

“Ne, nič.”

Ne silim je in sama rečem punčki, da ni bilo prav, da je dobila udarec. “Prav, potem pa greš z mano na klop za nekaj časa in ko boš mirna, se vrneš.” Ne obsojam, ne težim, ne grozim. A mora z mano.

Noče, a nima izbire. Čutim, da moram ❤️ mirno postaviti mejo in ji dati možnost, da doživi in odčuti frustracijo, ker jo mora upoštevati. 🔥 Kdaj, če ne zdaj? S kom, če ne z mano?

Glasno se upira. Ok, še vedno mora z mano. Noče sedeti na klopi, noče biti pri meni. V redu, naj bo na tleh. Povem ji: “Komot jokaj, lahko te objamem, lahko pomagam. Stran in nazaj na igrišče pa zdaj ne smeš.” Ni ji prav. In ne mine minuta, ko steče stran.

☀️ Tokrat pri meni ni frustracije, ampak se na stežaj odpre Povezava. “Pojdi ponjo in jo tesno objemi. Drži jo. Vse bo v redu,” zaznam iz Povezave. Nenavadno mi je, še nikoli nisem tega naredila, ne maram je fizično omejevati. A upoštevam. Grem ponjo, jo dvignem, odnesem, si jo posadim v naročje in objamem.

“Lucija, pri meni boš, objela te bom. Lahko jokaš. Kar daj ven.”

In se začne. Glasen jok, frustracija gre iz nje. Tuli. Čutim, naj jo fizično podprem, zibam jo. Držim ji prostor. “Kar daj ven, če je notri, mora ven,” ji zašepetam. ☀️ Čutim jo v sebi, moč ženske, moč mame, ki kaže hčerki, da lahko čuti in da je varna. (Ona in jaz.) Vse izgine, razen ljubezni in podpore.
Čez čas se umiri, utihne in me še malo stisne. Božam jo, se pogovarjam s prijateljico in ji dam čas.

“Zdaj bi šla se igrat, mami,” reče.

“V redu, samo še minuto.” Potrdiva pravila. Če bo upoštevala, ostaneva še pol ure, če ne bo, greva. Odpeketa.

Čez minuto pride nazaj v solzicah, a čutim, da je ok. Da samo izraža, kaj potrebuje. “Je kaj narobe ali je samo še vedno preveč vsega?”

“Še vedno preveč vsega.”

In spleza v naročje ter ☀️ se zunanje in notranje nasloni name. Na Povezavo. Diha. Ker sem držala prostor njeni frustraciji, brezpogojno, je začutila ❤️ varnost in brezpogojno sprejemanje. (Yess!) In zdaj bi še malo. Jasno začutim, kaj lahko naredi mamino zavedanje in objem. Lepo je.

Takrat mi prijateljica pove za mame na klopi na drugi strani igrišča, ki so me gledale in baje opravljale, kot da bi priletela na metli in oznanila, da sem coprnica. (Baje so vmes že odšle.)

Poslušam jo, še vedno iz Povezave. Super je, da pove. Da me podpre, naju ščiti in izrazi svoje meje. Edino prav.

A jaz ne čutim ogorčenja. Čisto nič ne čutim. Ne le, da mi ni nerodno. Ne le, da me čisto nič ne moti, če so gledale ali komentirale. (Mogoče so bile pa firbčne 😊)

☀️ Sploh jih nisem zaznala! Ni jih bilo v mojem svetu.

V trenutku, ko sem začela podpirati hčerko, se je moj svet fokusiral nanjo ter prijateljico in njeno hčerko. Njih ni bilo.

🎯 Veš tisto, ko te tvoj svet enostavno podpira in pika? Ko je varen in dober. Na primer, ko gre kak čudak na busu težit potniku, ampak tebe se vedno izogne? Ko greš po parku, kjer se zgodi rop, ampak pet minut prej ali pa po drugi strani? Ne le, da postaviš mejo, se postaviš zase, zatežiš čudaku, zbežiš ali se upreš roparju. Ampak je meja tako trdno postavljena, svet se oblikuje tako, da tega v njem sploh ni. Ni tvoj svet, ni tvoja zgodba.

No, in zato je tale popolnoma zmotljiva mama (maham), ki ima rada svojo hčerko in se trudi zanjo, ponosna nase. 🔥 Ker včasih ni bilo tako. Včasih sem se za meje morala boriti. Včasih sem se obremenjevala in se trudila, da se nisem pustila. Odtekala mi je energija. Zdaj? Evo me. Če mi prijateljica ne bi povedala, še vedela ne bi.

☀️ To je svet, ki ti ga želim. Ne le, da se ob bednih stvareh postaviš zase. Ne le, da te gladko boli kukuruz. Ampak ko izpustiš, tega ni več. Ostaneš le še ti in vsi in vse, kar te podpira.

☀️𝐏𝐫𝐢𝐝𝐢 𝗽𝗼 𝘀𝘃𝗼𝗷 𝘀𝘃𝗲𝘁 𝗽𝗼𝗱𝗽𝗼𝗿𝗲 𝐧𝐚 𝐬𝐯𝐨𝐣𝐨 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐚𝐯𝐢𝐭𝐞𝐯 𝐩𝐨𝐯𝐞𝐳𝐚𝐯. https://www.nashaspirit.com/postavitevpovezav.php

☀️ Da se povežeš z mano in dobiš intuitivni uvid, kako lahko pomagam točno tebi, pa 𝐬𝐞 𝐩𝐫𝐢𝐣𝐚𝐯𝐢 𝐧𝐚 𝐬𝐯𝐨𝐣 𝐩𝐨𝐬𝐯𝐞𝐭 𝐩𝐨 𝐭𝐞𝐥𝐞𝐟𝐨𝐧𝐮. https://nashaspirit.com/

Tu s tabo,

Natasa Gerzelj Hribovsek NashaSpirit
Nasha Spirit

01/10/2025

Zaupam.

Zaupam, da bo se bo svet vrtel tudi takrat, ko sem bolna. Sploh vročino jemljem kot znak telesa, da želi počitek.

🔥 Včasih nisem bila taka. Včasih je bilo treba biti povsod - ker kaj se bo zgodilo, če me ne bo? Kaj bo v službi, kaj bo na fakulteti, kaj bo doma?

Zdaj je drugače. Zaupam v svoj svet. Da bo mož zgledno - in hkrati po svoje, kar je super - poskrbel za hčerko.

Zaupam, da smo s strankami povezane tudi, ko 'mrknem'. Ko izpraznim urnik za ves teden. Ko ne pišem ničesar 'pametnega', ko prestavim srečanja, ko sem ranljiva.

☀️ Zaupam, da je ok, da morda nisem ok.

Zaupam, da čutim, kaj moje telo potrebuje. Imam svoj protokol, svoje naravne rešitve. Zaupam, da je ok tudi, če se ne 'matram' in če me zagrabi obupen glavobol, vzamem Lekadol. Ker nisem tu, da bi komurkoli kaj dokazala - sploh pa ne sebi ❤️

Zaupam intuiciji, ki mi pravi, naj vseeno pokličem gospo, ki se je včeraj prijavila za posvet po telefonu. Pravi čas je bil. In ravno takrat sem se počutila dobro, bila brez vročine.

☀️ Zaupam tej ranljivosti, ki je močna, ko telo prevzame vajeti. Povezana sem, prisotna. Ko nisem v redu, sem na neki ravni zelo v redu.

Tudi moja moč, odločnost, moje meje, ostanejo tam, prisotne, a so nekako mehkejše, prepredene z zavedanjem.

Voda je moja rešitev. Pijača, ki odplakne toksine. Tuš, ki uravnovesi telo, vsakič, ko si ga zaželim. (Bojler dela na maksimumu ze drugi dan.)

Zavedam se, da imam srečo. Da nekateri nimajo tega, kar imam. Da nimajo podpore doma, da nimajo razumevajočega šefa (evo me) ali strank (❤️). In sem hvaležna.

Ni samoumevno. Da zaupaš, da imaš točno toliko časa, kot ga potrebuješ. Da ne poskušaš telesa nabutati z vitamini zgolj zato, da boš prej operativen, ampak skrbiš za to, da si dobro.

Hvala ti, da me bereš tudi danes ❤️

Tu s tabo (in zelo s sabo),

Natasa Gerzelj Hribovsek NashaSpirit

P.s. Zakaj sem izbrala to sliko? Ker mi je tako vroče kot takrat ☀️

29/09/2025

“Dobro jutro, miško!”

Skoraj štiriletnica se zdrzne in nekaj zamrmra. Ni jutranji tip. Pozno spat, pozno vstat, če bi bilo po njeno. Jaz sem bila enaka.

“Ti zapojem?”

Največkrat pokima.

Vzamem si čas, da se povežem z njo, jo malo božam in ji zapojem pesmico, ki sem si jo nekoč spontano izmislila za budnico. V njej ji povem, kako bo potekalo jutro in vedno dodam še, kar je zanimivega tisti dan: če bodo z vrtcem kam šli, če pride kdo na obisk, če greva v gledališče, kaj je za zajtrk … Počasi ‘pride k sebi’ in me zgrabi za roko (v stilu klopa), da ne morem še oditi. Čez nekaj minut vstane in odpeketa v kopalnico v svoji plišasti jutranji halji s kapuco z medvedjimi ušesi.

Enkrat jo je ati enostavno dvignil in odnesel v kopalnico, brez zbujanja, ker je mislil, da bo lažje. Njen šokirani krik so po mojem slišali do Medvod. Od tedaj dalje jo budi bolj ‘po moje’.

Ni mi težko potruditi se, ker vem, kako je bilo meni. “Nataša, dobro jutro, vstani!” Ajmee, speet … Ne, no … Saj sta se trudila, nič ne rečem. Enkrat se spomnim, da je tata rekel, da se greva lahko eno partijo domina pred vrtcem, če hitro vstanem. Juhu! Itak da sem 🔥 Ampak vglavnem se spomnim očitanja, čeprav nikoli zlonamernega. Pa zakaj ne greš že spat, pa vstani že … Drugi pa zlahka vstajajo … Muka. Nisem nalašč. Res ne.

☀️ Vesela sem, da skupaj spreminjamo ta vzorec, moj in hčerkin, čeprav je majhen. Da razumem - ker vem, kako je. In se potrudim, da nam je lažje in smo vseeno povezani, da ni slabe volje (ali pa čim manj) in slabe vesti za kogarkoli. Kdaj pa kdaj jo moj zbudi, pa pokliče mene in se potem dela, da spi, da jo zbudim s pesmijo in objemom. Takrat se spomnim, da nekaj očitno delam prav ❤️ (Bravo, mami!) In tudi moje jutro je lepše.

Je to vzorec, ki te zaznamuje? Sam po sebi res ne. Majhen je, v luči vsega, kar se lahko zgodi v otroštvu, absolutno nepomemben. Ampak če ga lahko spremenimo … Zakaj pa ne? To je nekaj, kar zlahka naredim sama, z ljubeznijo in razumevanjem.

☀️ Obstajajo pa strupeni vzorci, teža in bolečina, ki se jih enostavno ne moreš lotiti sama. Tisti, ki si jih doživela ti direktno. Ali pa tista bolečina, ki so jo doživeli tvoji starši (in predniki), ki so se zato zaprli vase (v najboljšem primeru) ali jo (morda nezavedno) predajali dalje. 🎯 Odložiti to težo ne more biti solo potovanje (tudi, če veš, kaj te je zaznamovalo). Vsi, ki smo se ga uspešno lotili, smo imeli poMOČ.

Da odložiš težo, ki jo predolgo nosiš in zaživiš sebe, sproščeno, sprejmi poMOČ ☀️𝐏𝐫𝐢𝐝𝐢 𝐧𝐚 𝐬𝐯𝐨𝐣𝐨 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐚𝐯𝐢𝐭𝐞𝐯 𝐩𝐨𝐯𝐞𝐳𝐚𝐯. https://www.nashaspirit.com/postavitevpovezav.php

☀️ Da se povežeš z mano in dobiš intuitivni uvid, kako lahko pomagam točno tebi, pa 𝐬𝐞 𝐩𝐫𝐢𝐣𝐚𝐯𝐢 𝐧𝐚 𝐬𝐯𝐨𝐣 𝐩𝐨𝐬𝐯𝐞𝐭 𝐩𝐨 𝐭𝐞𝐥𝐞𝐟𝐨𝐧𝐮. https://nashaspirit.com/

Tu s tabo,

Natasa Gerzelj Hribovsek NashaSpirit
Nasha Spirit

Nasha Spirit

04/11/2025

29/10/2025

28/10/2025

22/10/2025

20/10/2025

15/10/2025

13/10/2025

09/10/2025

06/10/2025

01/10/2025

29/09/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category