dobro_pocutje

14/01/2026

🌿 Portugal Wellness Retreat – 22.–26. april 2026 🌿
Drage wellness girlies, pripravljava nekaj posebnega – 5 dni popolnega odklopa na sončni portugalski obali 🇵🇹✨

🧘‍♀️ Jutranja joga ali pilates
🌊 Meditacija in sprehodi ob morju
🥗 3× dnevno zdravi, uravnoteženi obroki
🍳 Kulinarična delavnica – wellness brunch
📓 Delavnica pisanja v dnevnik
🌅 Mini predavanje o celostnem dobrem počutju
🚶‍♀️ Celodnevni izleti po okolici
🎁 Goodie bag za vsako udeleženko
💛 Druženje z istomislečimi ženskami, umirjen čas zase in potovanje brez skrbi

Za koga je retreat?
Ta retreat je za ženske, ki si želijo:
* vzeti čas zase in umiriti hitro življenje
* napolniti baterije in obnoviti energijo
* povezati se s svojim telesom in notranjim mirom
* uživati v soncu, morju in dobri energiji

💸 Skupna cena: 700 €
⚡ Early Bird cena velja do 15. februarja 2026 – rezerviraj svoje mesto zdaj!
💸 Plačilo je možno tudi na obroke
✈️ Lahko vam pomagava pri nakupu letalskih kart

Primeri letalskih kart:
* Ljubljana → Lizbona (20.4–26.4) cca 200 €
* Benetke → Lizbona vsak dan cca 100 €
* Dunaj → Faro (19.4 ali 22.4–26.4) cca 140 €
✨ Samo še 5 prostih mest!
Ne odlašaj – tvoje mesto te že čaka 🌿
Več info in prijave 👉 link v profilu

11/01/2026

Zimski program dobrega počutja ❄️

V tem obdobju si vzemi trenutek zase in poskrbi za svoje telo, duha in um. Naši dogodki so namenjeni sprostitvi, negovanju notranjega miru in umirjanju živčnega sistema – od pilatesa, meditacij, zvokovnih ritualov do zdravih brunchov, kjer se lahko povežeš s sabo in s prijateljicami.

Vsak dogodek je priložnost, da počasi vdihneš, se ustaviš in se razveseliš lastnega dobrega počutja. Vabljena, da si privoščiš čas zase, napolniš energijo in neguješ ljubezen do sebe.

💌 Opomba: To so edini wellness dogodki do spomladi, zato si rezervirajte svoj prostor in začnite leto z ljubeznijo do sebe.

05/01/2026

Naj bo novo leto priložnost, da se povežemo s seboj, poslušamo svoje telo in spoštujemo svoje meje. 🌿

Ker resnična skrb zase ni v popolnosti ali omejitvah, ampak v majhnih trenutkih nežnosti, zavestne prisotnosti in radosti, ki jih podarimo sebi vsak dan. 💛

Naj bo leto 2026 leto, v katerem si dovolimo dihati, uživati in preprosto biti. ✨

Vajini Alja in Eva ❤️

23/12/2025

To leto tvoj uspeh morda ni bil viden.
Morda se ni pokazal navzven, ampak se je zgodil znotraj tebe.

V tem, da si izbrala sebe.
Postavila meje.
Spustila ljudi in situacije, ki ti niso več služile.
Se naučila zaupati svojemu notranjemu glasu.
In po težkih trenutkih znova našla mir.

Zato si vzemi trenutek in poglej vase.
Vprašaj se, na kaj si to leto najbolj ponosna.
Kje si naredila napredek.
Kaj si preživela in kaj si v sebi premaknila.

Ne vse, kar šteje, se vidi.
Včasih je največji uspeh tisti, ki se ga čuti. ✨

21/12/2025

Danes smo zaključili zadnjo delavnico za to leto in na poti domov sva se ustavili za trenutek ter res začutili, kako hvaležni sva za to, kar delava. Vsakič naju obiščejo tako super ljudje, ki čutijo najino energijo in vizijo. ✨

Včasih se tako zatopita v delo, nove cilje in projekte, da pozabiva pogledati nazaj in opaziti vse, kar sva že ustvarili. Zato hvala vsem, ki ste naju podprli, prišli na delavnice, naju spodbujali in verjeli v najino vizijo – res pomeni ogromno. ❤️

Ni vedno enostavno, kot se zdi na Instagramu, a vaša energija, pozitivni odzivi in podpora naju držijo pokonci in dajeta moč, da peljeva to zgodbo naprej in še višje.

Najin cilj je, da skupaj rastemo, delamo na sebi in širimo pozitiven vajb naprej – vsak nasmeh, vsaka nova povezava in vsaka zgodba na delavnicah naju navdihuje. 🌟

2026 bo še večje, še boljše in komaj čakava, da ga preživiva skupaj z vami – v dobrem vibesu in z ogromno radosti! 💛

17/12/2025

Predstavljaj si mirno wellness jutro, kjer se čas za trenutek ustavi… ✨

Dan začnemo z reformer pilatesom, nežno, a učinkovito vadbo, ki prebudi telo, sprosti napetosti in te poveže s sabo. 🧘‍♀️
Sledi zvočno vodena meditacija, ki umiri misli, te prizemlji in ustvari prostor za notranji mir. 🌬🔔
Za zaključek pa si vzamemo čas za druženje ob zdravem, svežem in uravnoteženem brunchu, kjer se povežemo, poklepetamo in napolnimo z energijo. 🥗☕💛

To dopoldne ni le vadba –
je nežna skrb zase,
je reset pred koncem leta,
je prostor za dobro počutje in žensko energijo. ✨

Na voljo na dveh lokacijah:
📍 Ljubljana – 20. 12.
📍 Maribor – 21. 12.

Pridruži se nam in si podari jutro, ki si ga zaslužiš. 💛
Več informacij in prijave → https://dobropocutje.net/delavnice/

10/12/2025

✨🎄 Letos podari nekaj, kar resnično ostane – dobro počutje, zdravje in izkušnje, ki obogatijo vsakdan.
Namesto materialnih stvari izberi darila, ki navdihujejo, motivirajo in pomagajo ustvarjati trajne pozitivne navade.

V najini praznični ponudbi najdeš vse – od delovnega zvezka in kuharske knjige, do delavnic, darilnih bonov in celo wellness retreat-a na Portugalskem. Izberi darilo, ki govori iz srca in podpira dobrobit tistega, ki mu je namenjeno. 💛

In še čisto praznično presenečenje:
vsi, ki do 31. 12. 2025 kupite katerikoli izdelek ali storitev pri nama, prejmete vstop v nagradno igro za darilni bon v vrednosti 50 €. 🎁✨

Naj bo december poln topline, lepih trenutkov in skrbi zase.

Hvala, ker podpirate najino delo. 💛🌿

09/12/2025

Pred prazniki si privoščite trenutek zase in se napolnite z energijo, sprostitvijo in pozitivno vibracijo. 💛

🗓 20. 12. – Ljubljana
🗓 21. 12. – Maribor

Kaj vas čaka?
🧘‍♀️ Jutranji reformer pilates in meditacija – prebudite telo in um, sprostite napetosti ter začutite notranji mir.
🥗 Zdrav brunch – sveži, uravnoteženi obroki, ki bodo telesu dali energijo in vas razvajali.
👭 Ženska energija in povezovanje – majhne skupine, kjer lahko spoznate čudovite ženske in se povežete.
✨ Gibanje, sprostitev in dobro počutje – idealen način, da se pripravite na praznično obdobje in napolnite baterije.

Ne zamudite tega posebnega dopoldneva, ki je kot nalašč za reset in nežno nego telesa in duha. 💛

🌿✨ Pridružite se nam na čudovitem wellness dopoldnevu z Dobro počutje! ✨🌿

Pred prazniki si privoščite trenutek zase in se napolnite z energijo, sprostitvijo in pozitivno vibracijo. 💛

🗓 20. 12. – Ljubljana
🗓 21. 12. – Maribor

Kaj vas čaka?
🧘‍♀️ Jutranji reformer pilates in meditacija – prebudite telo in um, sprostite napetosti ter začutite notranji mir.
🥗 Zdrav brunch – sveži, uravnoteženi obroki, ki bodo telesu dali energijo in vas razvajali.
👭 Ženska energija in povezovanje – majhne skupine, kjer lahko spoznate čudovite ženske in se povežete.
✨ Gibanje, sprostitev in dobro počutje – idealen način, da se pripravite na praznično obdobje in napolnite baterije.

Ne zamudite tega posebnega dopoldneva, ki je kot nalašč za reset in nežno nego telesa in duha. 💛

Več informacij in prijave → https://dobropocutje.net/delavnice/

09/12/2025

🌿✨ Wellness Girlies – Retreat na Portugalskem 2026! ✨🌿

Drage dame, naslednje leto vas vabiva na posebni wellness retreat na Portugalskem 🇵🇹🌞 – 5 dni sprostitve, gibanja, zdrave hrane in nepozabnih trenutkov v čudoviti Villa Anas Balaia, le 15 minut hoje od plaže!

Kaj te čaka?
🧘‍♀️ Jutranja joga ali pilates – prebujanje telesa, več energije in stik s sabo
🌊 Meditacije in sprehodi do plaže – reset uma in napolnitev z energijo oceana
🥗 3× zdravi obroki dnevno – sveži, uravnoteženi, pripravljeni po meniju nutricionistke
🍳 Kulinarična delavnica – wellness brunch – skupaj ustvarjamo okusne in hranljive obroke
📓 Delavnica journalinga – nežna introspektivna praksa za jasnost in kreativnost
🌅 Izleti in raziskovanje okolice – sonce, morje, Atlantski klifi, skriti kotički Portugalske
💛 Goodie bags – mali ritualni izdelki, ki te bodo spominjali na retreat še dolgo po vrnitvi

Vse to v majhni, intimni skupini (max 10 udeleženk), kjer se lahko res povežeš, sprostiš in napolniš baterije.

Pridruži se nam in podari sebi 5 dni za svoje dobro počutje, energijo in notranji mir. ✨

Več info in prijave → https://httpsdobropocutjenet.lovable.app/?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAdGRleAOlT9JleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQAAacewgRiSDeXI72QZ-oiqHfQFyBToDydr1oOo0pzDvxQzhUuKc4XyJYyevQISA_aem_xh4es_56YDHIJ2FiihXu3A 🌿

5 dni za tvoje ravnovesje, obnovo energije in žensko povezanost. Wellness retreat na portugalski obali z jogo, meditacijo in zdravo prehrano.

02/12/2025

Če želiš boljše počutje, ne rabiš več discipline.
Rabiš boljši odnos do sebe. 🤍

Hranila namesto kalorij.
Močno telo namesto suhega in krhkega telesa.
Počasnost namesto hitenja.

To niso trendi — to so temelji zdravja.
Ko začneš delati z svojim telesom, se začne spreminjati vse: energija, hormoni, prebava, misli, počutje.

Če si utrujena od omejevanja, preobremenjenosti in občutka, da nikoli ne narediš “dovolj” — ta objava je tvoja opomnik, da obstaja mehkejši, bolj človeški način.

✨ Tvoje telo ne rabi popolnosti.
✨ Rabi tvojo podporo.

Če želiš več takih vsebin, rutine in praktičnih orodij za boljše počutje, sva tukaj. 🤍🌿

01/12/2025

Letos sebi ali prijateljici za božič podari nekaj, kar res ostane — boljše počutje, mir in trenutke zase. 🧚🏼🩵

✨ 4. 12. – Brezplačno predavanje za študente
Kratek in uporaben vpogled v celostno dobro počutje, stres in tehnike, ki ti pomagajo zadihati tudi med izpiti. 🌿

✨ 20. 12. Ljubljana – pilates reformer, zvočna meditacija & zdrav brunch.
✨ 21. 12. Maribor – pilates reformer, zvočna meditacija & zdrav brunch.

Nežen pilates, meditacija, ki te umiri, in brunch, ki te napolni — popoln decembrski ritual. Se vidimo in podružimo kmalu🌸

Prijave potekajo na linku v opisu profila. 🫶✨

25/11/2025

🌿✨ PREDSTAVLJAVA VAM NAJIN PRVI WELLNESS ODDIH V TUJINI! ✨🌿
PORTUGAL WELLNESS RETREAT — Albufeira, 22.–26. april 2026

Drage dame, končno razkrivava nekaj, kar sva ustvarjali z ogromno ljubezni, idej in želje po prostoru, kjer lahko ženske res zadihamo…
In ponosno lahko rečeva: prijave so odprte!

🌊☀️ Odpotuj z nami na portugalsko obalo — v sončno Albufeiro, v butično vilo s privatnim bazenom, velikim vrtom in le 15 minut hoje do atlantske plaže.
5 dni zase. Za svoje telo. Za svoj mir. Za novo energijo.
V družbi čudovitih žensk, dobre hrane in nežnih wellness ritualov.

✨ Kaj te čaka?

• jutranja joga ali pilates
• vodene meditacije & večerni umirjeni rituali
• sprehodi do plaže + meditacija ob morju
• 3× zdravi obroki na dan (pripravljeni po meniju nutricionistke)
• kulinarična delavnica — wellness brunch
• delavnica pisanja v dnevnik
• mini predavanje o celostnem dobrem počutju
• goodie bag za vsako 💛
• celodnevni izlet po okolici
• opcija koles, mini hike, chill ob bazenu, sončni zahodi…

Vse to v majhni skupini (max 10 udeleženk), kjer se resnično povežemo.

✈️ Potovanje iz Slovenije

Leti so ugodni — iz Ljubljane, Dunaja ali Benetk, zato lahko prideš brez težav.
Če želiš, lahko prideš par dni prej in si narediš še svoj mini getaway. ✨

💛 Za koga je retreat?

Za ženske, ki si želijo:
✔ reset od vsakdana
✔ več lahkotnosti in notranjega miru
✔ gibanja, dobrega počutja in sonca
✔ čas samo zase
✔ podporno žensko skupnost
✔ nežno, neobremenjeno wellness doživetje

Ni potrebno predznanje joge ali pilatesa — program se prilagodi.

✨ Če si pripravljena na nekaj lepega zase — to je to.
Prijave: https://httpsdobropocutjenet.lovable.app
Mesta se hitro polnijo — in komaj čakava, da te odpeljeve s seboj v Portugalsko. 🇵🇹💛🌞

5 dni za tvoje ravnovesje, obnovo energije in žensko povezanost. Wellness retreat na portugalski obali z jogo, meditacijo in zdravo prehrano.